Мое голодание против рассеянного склероза (20+25+21+3СГ+22+14)

[Валерия57]

Виктор , спасибо за информацию и добрые слова- здоровья и исполнения намерений.
А после голодания объем движения увеличивается? Что-то по дому можно делать?

[Витя]

Сообщение от Валерия57

Виктор , спасибо за информацию и добрые слова- здоровья и исполнения намерений.
А после голодания объем движения увеличивается? Что-то по дому можно делать?

После голодания начинается новая жизнь. Очень важно провести голодание правильно: не только отголодать, но и выйти. Кстати, выход только кажется лёгким, это, как посадка самолёта или спуск с горы, взлететь или забраться на гору намного легче, основные ошибки при посадке и спуске с горы. Очень важно быть готовым ко всему. Вас многое может удивить, но такого понятия, как "вератерапия", пока нету, но всё к этому идёт. По вере вашей будет Вам.
Перед голоданием необходимо подготовиться теоретически и собрать максимальный объём информации, выбрать метод и следовать ему неукоснительно. Методы голодания написаны кровью, как Устав, это очень серьёзно и не шутки. Война с самим собой - очень тяжёлый рубеж, переступив через который мир переворачивается. Смотришь на мир другими глазами.
Очень помогает духовная практика, фитотерапия, психология: общение с хорошими людьми, мир и любовь в семье, нацеленность на хорошее будущее. хотя, я ещё пока не бегаю, но обязательно побегу, да что там - полечу! Это настроение на выходе, всегда бы так!
Всем советую поголодать один день и проверить себя, а спустя рукава к этому подходить опасно. Читайте форум, общайтесь с врачами, Андрей Валентинович может многое подсказать.
В мире суета сует. Погода хорошая, хоть и был сегодня дождь. Очень люблю эту сырость. Она какая-то родная. Осень- обалденное время для выхода из голода, фруктов и овощей - завались! Очень вкусных своих, без химии и всяких добавок. Проверить - легко! Попробовал и понял: силы прибавились и очень вкусно, значит, это стоящая вещь.
Вот и почти прошёл 17-ый день выхода. Что будет дальше, обязательно отпишу! А сейчас продолжу слушать лекцию Осипова Алексея Ильича, умный мужик и говорит интересно, правильно и, главное, понятно! Настраивает на позитив!

[Витя]

Идёт 26-ой день выхода. Самочувствие нормальное. Вот и подходит к концу очередное длительное голодание. Завтра уже можно яйца, селёдку, сало, а, если добавить лук и яблоко, и всё это пропустить через мясорубку, то - форшмак. Блюдо вкусное, но, наверное, вредное, хотя, не вредней вафельного торта, в который добавлены - сахар, соль, рафинированные дезодорированные масла, белая мука высшего сорта и, конечно, пальмовое масло. Это бизнес - ничего личного. Поэтому все продукты лучше готовить самому.
Упражнения - обязательно! Йога - динамическая со скручиваниями и прогибами. Продолжаю делать дыхательные упражнения и электростимуляцию аппаратом "ДЭНАС", и ноги ставлю на "ДЭНАС-Рефлексо", и провожу электростимуляцию стоп. Жаль, но ещё не бегаю, но положительная динамика есть. Выражается в том, что всё стоит на месте - ремиссия 100%!
А ещё с головой всё в порядке, в отличие от бывших коллег. Я говорил, что был на поминках, где рассказал, что сын уже на 2-ом курсе и 2-ой год учится на военной кафедре в университете. Мне сказали, что замес надолго и это обязательно коснётся твоего сына. Я сказал, что я поеду с ним. Мне ответили, что 300-ые там не нужны. Обидели. Но я не обиделся, как-то мелькнуло, хотя, раньше этот разговор мог перейти в драку. Я спросил их вариант. Мне сказали, что необходимо выжечь Киев в пепел. Я не согласен. Неужели там нету 10 нормальных людей?! Другой сказал: "Витя, ты прав. Нужно всем собраться и свалить". Я опять не согласен. Если влез в драку, то доводи дело до конца. Вот я и оказался между двух огней, по середине или вообще в стороне. Потому что очень настроен на жизнь, на любовь, на добро. Хватит заниматься ерундой! Пусть их умирает хоть 5000 в день, ни один из наших ребят не должен погибнуть. Мечтатель? Наверное, жаль я не генерал.
Но в своей войне я одерживаю победу, и в очередной раз я всех заколебал лекциями о вреде алкоголя и табака. Алкоголь не помогает бороться со стрессом. Кстати, ещё раз прочитал дискусс о причинах болезней, где говорили, что причина РС- хронический стресс. Я маленько подумал и всё взвесил: Вы правы! Там, где тонко, там и рвётся, видать, у меня тонко в ГЭБ, где Т-лимфоциты проникают к миелину и повреждают его. Когда работал, жизнь у меня была постоянным стрессом. Вчера с женой досмотрели фильм "Русские" по НТВ, и она сказала, почему в каждой серии кровать? Мол, всё понятно с твоей работой. Я ей ответил, что разведок много, и я не служил в СВР и ФСБ по причине плохого знания иностранных языков, не лежала душа. А вот земля - это моё. Людей я всегда любил и понимал. Ну, не верю я, что в Киеве нет нормальных людей. Опять я отвлёкся.
Хронический стресс является причиной:
1. Проблемы со сном: бессонница, усталость, недосып и т. д. Ложиться спать надо до нуля: засыпаешь в один день, просыпаешься в другой.
2. Стресс, как правило, гасят алкоголем, а это - алкоголизм.
3. Вытекающие из 1 и 2 психические нарушения. Самое частое - депрессия, суицидальные мысли. воспоминания о плохих событиях и т. д. Кстати, Николаев Ю. С. - психиатр и излечивал такие состояния у пациентов.
4. Гипертония, т. К. вырабатывается адреналин и кортизол, и, как следствие, инфаркт и инсульт.
5. Бронхиальная астма, тоже следствие стресса.
6. Ревмотоидный артрит, кстати. это тоже уже аутоиммунка.
7. Сахарный диабет, ну сами же знаете, что стресс заедают вреднятиной.
8. Заболевание ЖКТ: язва желудка, всевозможные боли в кишечнике, спазмы, проблемы с 12-перстной, панкриотит, всякие эррозии в кишечнике, в том числе и аутоиммунные, а внизу запоры и кровотечения.
9. Давайте завершим самым страшным - онкология.
В очередной раз я радуюсь, что у меня какой-то РС, и надо радоваться жизни и во всём искать позитив и что-то хорошее. В жизни очень много хорошего: вкусная еда, интересные книги, прекрасная музыка, очень много хороших людей. Давайте тоже становиться лучше. Сам стараюсь больше улыбаться, и смеяться, и шутить. А РС будет тихо сидеть в углу!
С радостью буду рассказывать о своём пути и своих мыслях дальше! Идей в голове много.

[Витя]

Опять начал однодневные и трёхдневные голодания или просто перерывы между примами пищи. Планирую добавить в рацион питания боярышник. Он тоже очень полезен и вкусен.
О РДТ при Рс писал ещё Шелтон. Он же говорил о том, что, если что-то не лечится голоданием, то уже ничем не лечится. А ка же зубы? Вылетевшая пломба не вырастит, а вот стоматолог всё восстановит. В остальном с Шелтоном поспорить не могу: на голоде зубы болели 1-2 часа и всё, даже не зубы, а корни зубов. Что там происходило? Но сейчас всё хорошо, и всё-таки пломбы ставит стоматолог. Хотя не было бы и пломб, если бы соблюдал гигиену полости рта. О как!
Новости лучше не смотреть: опасно для нервной системы. Если вы гражданский, то вам ещё туда-сюда, а я вижу другими глазами: уже говорил, что если сына отправят, то тоже поеду, и наплевать, что, как трёхсотый. Возьму позывной - Хромой. А жена говорит, что будет позывной у тебя - Худой Слон, не потому, что я плохой, а потому, что я худенький, но большой. Да всё хорошо будет. Свою войну с РС я выигрываю и воюю бесплатно. А Украина уже проиграла и не только войну, а страну. В 1991 году их было 52 миллиона, сейчас - 24400000. Грустно. За что это всё им?
Нам за Кавказ не платили столько, сколько плотят сейчас, и, честно говоря, после террактов 90-ых и 00-ых к людям кавказской национальности присматриваюсь. Это тоже, наверное, проф. деформация, но хохляки, они же свои, я сними служил и хохотал над ними, над их шоканьем и хэканьем, вернее, ростовчане и белгородцы, а мои преподаватели вместе с ними служили в Авганистане. Я в то время ещё учился. Жизнь несколько раз всё переплела.
Сейчас кушаю, что хочу, делаю упражнения, принимаю горячие ванны, пью травку. Планирую новые методы оздоровления, но жирное сыроедение пока рулит.

[Витя]

Скоро зима! Но ещё осень, обожаю осень! Очень много вкусностей и полезностей. Шиповник собрали, который в сентябре был ещё зелёный, а сегодня собирали красный и куст очень пах цветами, хотя моросил дождь. Очень хорошо, что сегодня не было снега, который обещают у нас в субботу, но всё это не отменяет прогулок и радости жизни.
Хочется писать и думать только о хорошем, и чём-то смешном, весёлом. Даже политики коснусь смешно: сериал "Гудбай", где Дмитрий Дюжев играет Байдена, доставляет удовольствие. С сыном смотрели вчера и смеялись. Это забавней, чем "Бесогон" или "Соловьёв". Опять возвращаюсь к ЗОЖ: положительные эмоции жизненно необходимы. И ещё одна причина РС и любой болячки - недостаток сна. Когда человек спит, вырабатывается мелатонин - гормон, необходимый для борьбы с онкологией, проблемами с иммунитетом и растройствами психики.
Ещё идея по поводу продуктов для всей сердечно-сосудистой системы, которая напрямую связана с нервной:
1). яблоки, персики и сливы (всё такое же, только сухое: сухие яблоки, курага и чернослив). Выбирай!
2). чеснок, лук, корень имбиря;
3). жирная морская рыба, льняное масло, топлёное сливочное - ГХИ;
4). все крестоцветные: капуста белокочанная и краснокочанная, пекинская, брюссельская, Брокколи. И в эту же колонку - морская капуста.
5). какао, можно и чёрный (горький)шоколад, но чуть-чуть - 1-3 дольки (не плитки);
6). ягоды: малина, шиповник, боярышник, калина и красная рябина, клюква и брусника;
7). орехи: кедровые, грецкие и миндальные. Ещё очень полезная лещина - лесной орех, отличается самой низкой аллергенностью. А аллергия - это, увы, тоже аутоимунка.
Эффект от приёма этих продуктов не достигается моментально, нужно потерпеть. Хотя, я согласен с мудростью о том, что лекарства должны быть едой, а еда - лекарством!
Обязательно движение. Утром делаю зарядку и занимаюсь йогой. Обязательно дыхательные упражнения и электростимуляция. Планирую перечитать Милтона Эриксона и, может быть, с его помощью снова начну бегать. Кто ищет, тот всегда найдёт! Обязательно об этом напишу, а пока следую рекомендациям профессора Осипова Алексея Ильича, который для улучшения настроения и позитивного взгляда на жизнь рекомендует 1000 раз в день благодарить Бога за какое-то конкретное дело и славить Бога, и это работает. Друзья меня не очень понимают, но лучшие люди в лучшем мире давно тихо спят мёртвым сном, вот такое кино. А я, наверное, не самый хороший. Но время всё расставит на свои места.
А голова лучше будет работать от холина с гингобелобой и лецитина. Хотя, холин и лецитин есть в желтках. Я их ем каждый день, как говорит Квасневский: http://dr-kwasniewski.pl/?id=2&news=806
А я продолжаю свой путь, о котором пишу здесь.

[Валерия57]

... навёл на исследование мощнейшего вещества — хонокиола (из коры магнолии) при нейровоспалении, в том числе при рассеянном склерозе (8), нейродегенеративных заболеваниях (болезнь Альцгеймера, Паркинсона, Хантингтона, 7, 9) и БАС (10, 11).
https://inna-sharfik.livejournal.com/342484.html

[Витя]

Волшебное царство грибов! Изучаю действия ежовника гребенчатого, собираю инфу и практику применения.
Во время поста отказался от Интернета и телевизора. Читал книжки и отдыхал. Сейчас вернулся, встретил Рождество, сыну исполнилось уже 20 лет. Всем желаю любви, здоровья психического и физического, и успеха от слова "успеть". Двигайтесь и не сдавайтесь, движение, реально, - жизнь!
А трудности, реально, закаляют, но всё будет хорошо! Своим коллегам-операм я сказал, что я следующий и моё место не занимать, не вышло, блин.
Но какой-то склероз не соперник и скоро буду бегать.

[Валерия57]

Мы пьем ежовик гребенчатый- мне он подошел как препарат на смену гинго билобе и винпоцетину- они идут при приеме в паре, усиливая друг друга-- первые дни так очень ощутимый эффект влияния на мозговое кровообращение- потом попривыкла- почитать бы о дозировке- пока 2 капсулы в день по 300 мг.

[Zonk]

Сообщение от Валерия57

Мы пьем ежовик гребенчатый- мне он подошел как препарат на смену гинго билобе и винпоцетину- они идут при приеме в паре, усиливая друг друга-- первые дни так очень ощутимый эффект влияния на мозговое кровообращение- потом попривыкла- почитать бы о дозировке- пока 2 капсулы в день по 300 мг.

приветствую Валeрия, давно не заходил на сайт, да и как то одно время не работал он. Взря Вы отказались от гинго билобы, мощная вещь и единственная кто востанавливает повреждённые мембраны, правда в совокупности с омега 3, это как и рыбий жир так и льяное малсо, в котором болше омеги 3 чем в рыбьем жире. Хотя грибы тоже вещь мощная, особенно чага, мухомор и ежёвник. У меня сын друга учится в Кёлне в универсетете, на биомедика, досих пор не могут понять почему грибная клетка имеет то 2 то три ядра, в разрез всей физики. Проводили опыты на людях больных раком в второй и первой стадией,заставляя пить 60 дней травку, доказали на практике что убивает все метастазы и сами раковые клетки, Всё это в папочку и на палку, на вопрос пацана почему так и почему мы мир не спасаем, ответили что он ещё молодой и не понимает как работает фармаиндустрия, потом в эликтрички ещё смеялись над людми кто при онкологии делает себе химию. Теперь отрывок из ссылки что вы скинули: Температура мозга - триггер симптомов или болезни
До сих пор неизвестно как иммунной системе удается преодолеть гемато-энцефалический барьер, который в норме физически ограничивает контакт иммунных клеток с нейронами.

Всё давно известно, организм, тоесть электроциты воспринимают 4 или пять орагново за "чужих" это мозг, печень,у мущин простата и ещё какието, которые я забыл :)
Так вот мозг, он находится в мебране, и когда она со временем разрушается, то туда попадают электоциты, и наша же имуннка начинает уничтожать мозг, от сюда склероз потом деменция. И единственно что помогает востоновить мембрану это гинго билоба в совокупности с омега 3, без неё не поможет !
Ну а улутшить память махом (3-4) недели вам поможет Zinkraut + Ehrenpreis чайною ложку той и той на стакан кипятка 2 раза в день, через 3-4 недели почуствуете улутшение

как всегда извеняюсь за ошибки граматические и всех женщин с 8 мартом

[Княженика]

Сообщение от Валерия57

Мы пьем ежовик гребенчатый- мне он подошел как препарат на смену гинго билобе и винпоцетину

А где его в капсулах покупаете? Может и при деменции поможет, хотя бы приостановить процесс разрушения связей нейронов?