|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
26-02-2023, 06:15
|
#1 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,603
Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
 Всем привет! --------- Олеся,я помню,что тебе здавала эти вопросы...не могла не задать  почему спрашиваю повторно? ... a возможно ещё не раз задам этi вопросi и тебе в том числе. поясню на собственном примере: я расту ежедневно...и моя "точка зрения" растёт... иногда не меняя позиции, становясь понятней и глубже по смыслу,а значит и в пояснении другим тоже...иногда значительно меняя свою дисллокацию... в любом случае движение неизбежно..трактовки мощней и понятней ... у меня создалось впечатление,что и ты не стоишь на месте..  потому...  |
|
|
|
26-02-2023, 08:59
|
#2 |
Регистрация: Jan 2018
Адрес: Мюнхен
Сообщений: 1,723
Поблагодарил: 8,258
Поблагодарили 12,067 раз(а) в 1,742 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Алена, привет!
Отвечу на моей страничке. Все равно есть чем поделиться.
__________________
«Движение - это жизнь, а жизнь - это есть движение» Cерединный путь - это не середина между двумя крайностями (аскетизмом и наслаждениями), а их единство... |
|
|
|
|
27-02-2023, 06:59
|
#3 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,603
Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Всем добрый день! Сегодня первый день РМТ...(забыла как расшифровывается аббревиатура )Вес утром 61,800кг..набрался-таки молниеносно....   Задача: тренирую дисциплину,через отказ от обычной пищи. Снижение веса должно пойти бонусом к правильным действиям. Завтра узнаю может это повлиять на имплант или нет.. получу запрет на РМТ-сойду с дистанции... Тогда позднее пройду этот опыт... |
|
|
|
| 7 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Kivi (11-04-2023),
pavlo77 (27-02-2023),
Дося (27-02-2023),
Княженика (27-02-2023),
Лара-М (27-02-2023),
Маринка Солнечная (27-02-2023),
Чудоелочка (27-02-2023)
|
|
27-02-2023, 07:27
|
#4 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,816
Поблагодарил: 35,398
Поблагодарили 16,006 раз(а) в 1,842 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Jelenka, РМТ - разгрузочно-молочная терапия.
С почином  !!!
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта  !Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
|
|
|
| 6 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение: |
Kivi (11-04-2023),
pavlo77 (27-02-2023),
Княженика (27-02-2023),
Маринка Солнечная (27-02-2023),
Мария11 (28-02-2023),
Чудоелочка (27-02-2023)
|
|
27-02-2023, 10:41
|
#5 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,287
Поблагодарил: 7,505
Поблагодарили 8,974 раз(а) в 2,727 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Jelenka, ты уже начала, а СКОЛЬКО пить молока - так и не спросила вроде
бы. КАк разбавлять - да, как часто - доктор сам сказал. А вот количество то самое главное. А то может и не выйти РМТ, просто МТ и все тут)) Последний раз редактировалось pavlo77; 27-02-2023 в 11:02.. |
|
|
|
|
27-02-2023, 17:04
|
#6 | |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,603
Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
Да.Уже в пути...))) Пила молоко до 18:00...сегодня пила 3 раза...в остальное время чай и воду...Молоко купила 1,8%...разводила как Лара 1/3 молока... Слабовато мне чего-то ...опять давление скакануло...не так сильно,но 130/80 .. Но сытость наступает...это ДА! Правда держится только 1 час...потом чай горький пью...аппетит пропадает... Наверное ещё перед сном выпью чистого молока 100гр.и мёда ложechку... Завтра посмотрю как и что... |
|
|
|
|
| 11 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
|
28-02-2023, 18:35
|
#7 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,603
Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Всем,привет! Неожиданный эффект получила вчера вечером.Уже в 20:00 неустанно хотелось спать...Как-будто снотворное выпила. В течении вечера...пила два раза... с перерывами... чай успокаивающий.. Около 20:00 выпила молоко ,разведённое-таки водой с ложечкой мёда.. спала аки младенец...Проснулась около 5 часов утра... Зато к 7:00 очень хотелось есть...Выпила молоко разведённое... Вес 61,400(-400) ---------- Была у врача.. он сказал: всё от него зависящее сделал...Теперь ответственность на мне... другими словами ходиtь в фитнес и РМТ -моя ответственность. Завтра иду в фитнес и сауну.РМТ продолжаю.  Сегодня выпью чай успокаивающий...молоко вечером пить не буду...посмотрю как завтра буду себя чувствовать. |
|
|
|
| 11 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
|
01-03-2023, 07:18
|
#8 |
|
Врач спортивной медицины
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,670
Поблагодарил: 47,485
Поблагодарили 57,539 раз(а) в 6,659 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Многие отмечают хороший снотворный эффект при употреблении молока перед сном. Я его тоже замечаю. И именно молоко с ложкой меда. Поэтому рекомендую всем у кого есть проблемы со сном.
__________________
Время не сидит!!!  Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
|
|
|
|
|
01-03-2023, 08:14
|
#9 | |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 751
Поблагодарил: 3,475
Поблагодарили 5,138 раз(а) в 751 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Цитата:
__________________
Дорогу преодолеет идущий. Не важно, как ты идешь, главное, не останавливаться. |
|
|
|
|
|
01-03-2023, 13:27
|
#10 |
|
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 3,287
Поблагодарил: 7,505
Поблагодарили 8,974 раз(а) в 2,727 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Jelenka
Нет, я, конечно, замечал что молоко, особенно холодное, снотворнит, но дозы мне нужны конские. Сметана и Кефир тоже б.м.
Вообще в конских дозах много какая еда снотворнит))) |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 10 счастливых дней из жизни Чижик и Jelenka | Jelenka | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 67 | 17-12-2015 20:28 |
| Спонсорские ссылки: | |
Комбинированный вид
