Другая жизнь или мой ЗОЖ

[snowbarsik]

я не Одри но вкину свои 5 копеек
не обидетесь ?
сыроежу 9+ месяцев. досих пор хожу в открытых сандалях. люди смотрят изумлённо у нас по утрам +2... +7. одеваюсь в лёгкую х/б рубашку с короткими рукавами и лёгкую ветровку - непромокабля + сеточка. раньше за тёплую одёжу её не считал.
Жена удивляется как это я дома вечерами сижу в чём мать родила и тёплый в то время как она во флиске сидит холодная и мёрзнет.
вот такие штуки с хладостойкостью на сыромоноедении.

[Starry05]

snowbarsik, это может быть ваша индивидуальная особенность.
А до сыроедения вы также реагировали на холод?

[snowbarsik]

до сыроедения я на холоде мёрз как и все. любил тепло а холода боялся.
впрочем многие замечали что я люблю прохладу но я то знал что это только пока не остыл. типа придёшь куданить и садишься под открытое окно а всё потому что очень быстро шёл - я всегда хожу быстро.
вообще я закаляться стал наверно с некоего времени но не регулярно и потому не помню до сыроедения это началось или после. летом из закалки только условно контрастный душ. может быть это повлияло на хладостойкость.

[Одри]

Спасибо всем, кто за меня переживал

Я в норме с сегодняшнего дня. Вчера приехала и смотрела фильмы, лежа под легким пледом, уснула поздно все-таки, где-то в 12...
С утра вес 53 кг..., не очень мне это нравится, кости у живота стали колючие.

Сделала перед работой силовую в течение часа, сразу поела арбуза, через час поела 6! бананов. Еще днем слопала кусок шоколадного торта - хотелось шоколада очень (вот такое вот нехорошее отступление )...
Еще ела большую тарелку помидоров с огурцами и зеленью, без соли, но с каплей оливкового масла.

В общем, надеюсь, что свой законный 1 кг я верну!

Завтра будет легкий день, вечером планирую побегать, но без напряга для организма, на низкой интенсивности.

[Em7]

Одри. Что вы думаете о фестивале бега? Вы не участвовали? ))) ROM нынче бежит...

[Одри]

Сообщение от Excellence

Одри. Что вы думаете о фестивале бега? Вы не участвовали? ))) ROM нынче бежит...

Честно - ничего не думаю))) Я не занимаюсь бегом профессионально, как ROM, только для поддержания формы. А еще я не люблю "лыжню России" и прочие массовые мероприятия, где ломают инвентарь и едут прямо по тебе, сбивая тебя с пути, хотя про беговой марафон не знаю, может, там все спокойно...

[Одри]

Сообщение от Starry05

Хотела у тебя спросить. Вот ты давно сыроедишь. А как ты переносишь холод, ты ведь тоже сибирячка, если не путаю?
Ведь фрукты и офощи не дают достаточно тепла

Холод прекрасно переношу, зимой я все время на морозе, я же лыжница . Люблю сидеть в прохладной комнате летом, духоту не люблю, но и солнце люблю тоже. Мерзну только если сижу долго без движения.
Не особо я заметила разницы с моим полусыроедением, я и раньше не мерзла никогда, так что тут я не показатель, наверно.

[Одри]

Сообщение от snowbarsik

сыроежу 9+ месяцев. досих пор хожу в открытых сандалях. люди смотрят изумлённо у нас по утрам +2... +7. одеваюсь в лёгкую х/б рубашку с короткими рукавами и лёгкую ветровку - непромокабля + сеточка. раньше за тёплую одёжу её не считал.
Жена удивляется как это я дома вечерами сижу в чём мать родила и тёплый в то время как она во флиске сидит холодная и мёрзнет.
вот такие штуки с хладостойкостью на сыромоноедении.

Отличный результат)))

[Одри]

Сообщение от Starry05

Много нагрузки и мало пищи - и вот результат! Молодчинка

Спасибо
Но пищи не очень-то мало я употребляю, не меньше 3-х кг в день.

[Starry05]

Одри, понятно всё с вами))
У меня такая ситуация, что я даже люблю холод. Солнце и жару переношу плохо. НО! Если несколько дней не поем мяса - начинаю мёрзнуть