вопрос к опытным голодающим

[astrolog]

мне 31 год.
увлёкся голоданием около 4 лет назад. дважды голодал по 21 дню полного голода на воде и один раз 18 дней.
патологий со здоровьем не было, поэтому надобности в длительных голодовках соответственно так же не было.
последний раз пробовал поголодать год назад. начал, продержался 4 дня и вышел- почувствовал себя плохо, полуобмарочно, слабость. короче, не вышло.
стал замечать за собой последние два года резкое снижение усваемости КАЛЬЦИЯ в организме. плохие ногти, слабость мышц, болят кости, болят суставы. за последний год вообще ухудшилось- стали сыпаться суставы- хрусят, болят. уже больно подняться на 5-й этаж! и это в 31 год! принимал разные виды кальция- не помогает. обратился к врачам с просьбой найти причину- ответили, что искать бесполезно- все равно не найдёшь.
есть подозрение, что у меня сдвиг где то в гормональной сфере.
во теперь дилема: ясно, что если и восстанавливать нормальный обмен кальция, то это не 21 и даже не 30 дней голода. это 35 и более. и не однократно?
вопрос второй: голодать при гипокальциемии наверное, очень тяжело, не так ли?
если это гормональные нарушения, то это ведь ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ГОЛОДАНИЯ?
что посоветуете?
свою неудачу год назад я связываю с тем, что организм так и не вошёл в голод при нарушении кальциевого обмена?