14 дней водного голодания или сколько выйдет

[Irrra]

с грибами, орехами и авокадо погодите с недельку. У меня они стопорят кишечник.... Поначалу лучше то, что легко проскакивает. Мне же хочется супов и бульонов - они хорошо заполняют желудок

[Bernash]

Сообщение от Irrra

с грибами, орехами и авокадо погодите с недельку. У меня они стопорят кишечник.... Поначалу лучше то, что легко проскакивает. Мне же хочется супов и бульонов - они хорошо заполняют желудок

Нет, нет, это я через месяц планирую...сейчас будет соково-бульонно-овощной рацион. Потом сами тёртые овощи и только потом...мечты)))

[Irrra]

вечер 15 дня. колбасит. обычное беспокойство и бессонница. Клизму уже не делала 2 дня. Надо завтра обязательно. Как-то не очень вцелом. Все волнами - то силы есть, то их нет. Вес вроде около 58 с копейками. Завтра утром уже взвешусь. Худею медленно, конечно, но это такое - на выходе еще сойдет. Тут уже дительность более играет роль. Я, конечно, никуда не спешу, но самочувствие вцелом хотелось бы получше.

[olghina75]

[Bernash]

Сообщение от Irrra

вечер 15 дня. колбасит. обычное беспокойство и бессонница. Клизму уже не делала 2 дня. Надо завтра обязательно. Как-то не очень вцелом. Все волнами - то силы есть, то их нет. Вес вроде около 58 с копейками. Завтра утром уже взвешусь. Худею медленно, конечно, но это такое - на выходе еще сойдет. Тут уже дительность более играет роль. Я, конечно, никуда не спешу, но самочувствие вцелом хотелось бы получше.

Вперёд! Держитесь! У нас разница в весе всего пол кило...а голодаю я на три дня больше, так что и ваши 55 уже близко)))я чувствую! Больше воды и клизма обязательно. Я один раз не делала и чувствовала себя так себе. Хоть я клизмы боюсь(из-за ощущений ужасных), но все равно делаю по утрам. Вырубиться бы, но пока годовас не спит, фиг ляжешь...

[Irrra]

Я спрыгнула. Видимо, не хватало жидкости, или чего организму не хватало. Просыпалась ночью пить воду, утром после клизмы стало резать в желудке, подозреваю, что просто газы, а потом начался голод и желудок болеть. Разбавленный сок с тех пор... Отхожу от этого марафона. Сказать, что особенно как-то тело изменилось не скажу. Мышцы поуходили, обвислости на месте (хихикают, небось, что пережили голод особо не пострадав). Спасибо за поддержку. Удачного продолжения водного банкета местных голодальщикам. Отвес, наверное, был в 6 кило, я не знаю, потому как очень хочется пить и это добавляет к весу. Пустой кишечник - не ахти какой показатель веса.

[winema]

15 дней голодания - это и так замечательно. Постарайся растянуть выход на разбавленных соках и не переедать, чтобы не набрать много обратно. Девочки, которые выходят долго на разбавленных соках, иногда даже и на выходе ещё теряют.

[Bernash]

Какая жалость. Что за соки делаете?

[Irrra]

Да нормально все. Вчера целый день в руках и ногах были спазмы и левая сторона вместе с сердцем болела. Здравый смысл ещё тоже никто не отменял, особенно при колебаниях самочувствия. Думаю, клизма нарушает электролитный баланс и лучше ее таки делать на ночь. Соки - разбавлений апельсиновый и овощной бульон. Ну Вы доглодайте еще 2 дня или дольше, раз идёт (заветы Ильича, прям). На выходе все подтянется!!! У меня конечный вес 59.4 кило. 8 кило минус - больше не буду разъедаться. Выход планирую долгим и неспешным.

[olghina75]

Irrra привет! Как проходит выход??