Записки диабетика (25+18+17+17)

[Vatrushka]

Сорри, всю тему прочитать не могу, нет времени.

Меряла глюкометром подруги-диабетика содержание сахара в крови на голоде. На пятый день было 3,8.

Сейчас у меня начались опять пятые сутки голодания, сейчас сбегаю к подруге померяю, а потом отправлю пост.

Померяла. 3,6!

Повторяю, оба замера на пятых сутках.

Я не диабетик.

В принципе, в следующее голодание могу хоть каждый день замерять. У подруги LifeScan.

[Vatrushka]

Моя подруга-диабетик голодала, голодала и голодала, но диабет от голоданий так и не прошел.

Зато когда она начала ходить в спортзал уровень сахара у нее быстро и устойчиво снизился. В частности, мы заметили, что когда у нее болят от нагрузок мышцы, сахар вообще держится в пределах 5! Как только мышцы болеть перестают, сахар опять растет. Значит, надо снова идти и тренироваться. Ну, или дома отжиматься от пола. В принципе, даже если какая-то одна мышца всего болит -- например, пресс, уже сахар держится в норме!

То есть оказалось, что физические нагрузки силовые до боли в мышцах намного эффективнее, чем даже 22-дневное голодание, которое она проходила (я столько не выдержала, завершила на 14-й день).

Да, забыла дописать, диабет 2-го типа, инсулиннезависимый.

[Илья]

linga,где Вы?Случилось чего?

[akmus]

Очень хочется надеяться что проблемы с комьютером, А вообще я уже все возможные варианты передумала,....Блин!!!!....может hiroshima или Тамара чего знают, они тоже пропали.

[Tamara]

linga, ты где? Мы за тебя волнуемся!!!

Извините, у меня как раз были проблемы с компьютером...

hiroshima, а у вас как дела, что-то не пишете.

Vatrushka, 2 тип - это совсем другое. Иногда достаточно заняться физнагрузками, диетой и похудеть, чтобы все пришло в норму. А 1 тип - аутоиммунное заболевание, с ним не все так просто... Но я, конечно, рада за твою подругу.

[Vatrushka]

Tamara, да,я слышала, что 1-й тип стократ хуже 2-го.

Все-таки странно, что у ling'i на голоде уровень сахара почти не падает. Должен же он откуда-то поступать и не усваиваться? Хотя я полный профан в этом.

Волнуюемся с подругой, linga уже 5 дней на связь не выходит.

[linga]

Ой, ребят, спасибо вам всем, что так за меня вонуетесь, не забываете. У меня все нормально, если не учитывать, что совсем "хреново" Очень сильная слабость. по дому иногда ползком передвигаюсь, т.к. если поднимаюсь выше пояса, то темнеет в глазах и я почти теряю сознание - тогда резко опять опскаюсь на пол и все нормально. А мне надо еще собаку гулять ... часто тошнит. но это не самое главное. главное то, что чувство голода мучает вот уже 3 дня. как-то странно: одновременно и голод и тошнота сквозь него... ОЧЕНЬ хочу выйти из голода. не знаю, что и делать. посоветуйте, кто что думает ...
вот мои ощущения:
1) 3 дня сильное чувство голода, периодически урчит в животе.
2) постоянная тошнота
3) сильная слабость
4) сегодня очень низкое давление 84\62, пульс 90. позавчера тоже такое было (правда, чуть выше), потом вроде поднялось до 100\70.
5) моча все еще с езким запахом (малахов советовал по моче тоже ориентироваься, типа она становитя без резкого запаха - когда выходить уже надо)
6) язык еще обложен (хотя малахов пишет, что он не всегда очищается). могу, правд, сказать, чо, помоему, кончик языка уже очищается, не так чувствуется налет.
7) резкого улучшения самочувствия нет.
меня волнует мое низкое давление. не вредит ли оно глазам. Может стоит выходить?
Друзья, очень жду ваших советов, особенно тех форумчан, кто имеет опыт длительных голоданий..
Сегодня 25й день голодания.
С сахаром была обычная картина. на 22й день было очень сильное потоотделение (просто все текло). Это была не гипо. я сахар меряла, был 8,0 м\моль. Видимо поисходил какой-то процесс в организме.

[Tamara]

linga,у меня за время первого голодания 30 дней язык так м не очистился, и за второе голодание не очистился (правда, оно было вскоре после первого). А после двух лет сыроедения язык очистился на 22 день. Я думаю, это говорит о степени загрязненности организма. Мне кажется, при современном питании, во время первого голодания язык может очиститься только на больших сроках, больше 45 дней, по крайней мере.
А сейчас у меня язык чистый практически всегда, за исключением моментов, когда орехов переем. Но, может. это никакой и не показатель.

Чувства голода у меня не было после первых трех дней. Напиши, используещь ли ты инсулин. Интересно, мне кажется, в какой-то день ты инсулин не колола, так было ли тогда чувство голода?

Насчет давления, скажу, что во время голодания я его не мерила, хотя слабость была. Но сейчас на сыроедении у меня давление в среднем 90 на 60 почти всегда, а до сыроедения было 120 на 80. Как давление может отражаться на глазах, не знаю, мне кажется, на глазах все же больше отражаются перепады сахара.

Что касается, продолжать или нет голодание, так я бы продолжала. Ведь такой большой путь уже пройден. Да и ведь ты специально выделила для этого время. Поддерживают ли тебя родные?
Я в свое время вышла после 30 дней только из-за того, что надо было ходить на работу, и было мне очень жалко. Ведь если подумать, то после прекращения голодания в следующий раз все придется начинать сначала... Я думаю, пока есть силы, нужно продолжать, передвиайся осторожно, дыши свежим воздухом, отвлекайся на что-нибудь. Правда, помню, телевизор я в свое время не могла смотреть, там все время что-то едят... Прочитала ли ты книгу Бонда?

[Илья]

linga,очень рад что появились.
Та как Вы - первоткрыватель,все мои советы - исключительно советы ИМХО
Я когда голодал давно(когда еще на таблетках сидел) - есть хотел все время,в туалет прередвигался на коленках от боли...
С тех пор много воды и голоданий прошло,но я не очистился полостью...Потому пока понял,что закончить полный цикл надо очень длительное время при болезнях.Почитайте здесь - единственный реальный опыт на форуме http://www.golodanie.su/showpost.php...6&postcount=61 Делайте свои выводы.

В последний голод на 10 день проснулся аппетит где-то на сутки,потом прошел....

[София]

linga, даже боюсь советовать что-то. Могу сказать только, что лично я бы продолжала. Конечо, я не великий авторитет, да и голодание у меня протекало намного легче на этих сроках, но Аник пишет, что эндокринная система начинает чиститься и лечиться с 21 дня. Если это верно, то что сейчас с тобой происходит ОЧЕНЬ ВАЖНО, выходить страшно на обострении этого.