Дневник Евочки.

[Pjankof]

Сообщение от samaposebe

может мы тоже такое хотим...

samaposebe, есть такие вещи, что даже в личный дневник не напишешь....

Извиняюсь, что за Евочку ответил. Может быть, нужно некоторое время на переосмысление....

[София]

Сообщение от Евочка

что с кожей, что с весом...И не было ли на выходе неприятностей типа отеки? Как теперь питаешься? Очень важные вопросы. А самое главное- не заметила ли изменений характера?

Кожа у меня замечательная сейчас))) Всю мою жизнь "послеподростковую" она у меня была склоенна к жирности, пористая, перед месячными стабильно пара-тройка прыщиков выскакивала. Сейчас ровненькая, не сальнится, месячные безо всяких экцессов . На теле ушли почти все растяжки (а у меня их после трех беременностей было ну ооочень много) и пара шрамов. Между нами, девочками- грудь стала меньше, но форма стала лучше, хотя очень боялась что останется пара мешочков. Вообще опасалась что все мои излишки кожи останутся и будут висеть складками..ббррр..но куда-то она просто делась лишняя..немного подобвис живот, но за лето я его упражнениями и яблочноуксусовыми и ламинариевыми обертываниями, чаем из хвоща и массажем, посильным мне, привела в тонус вполне даже приемлемый. Отеков не было и нет, но я к ним, кроме как в беременности, склонна и не была. Питаюсь сейчас примерно так: завтрак- сок; полдник-какое нибудь яблоко/груша; обед- если дома, то овощи тушеные, или салат из сырых+ суп, если на работе, то сухофрукты+орехи/виноград и чай травяной; ужин- курица, или рыба/морепродукты. Иногда есть не хочется в обед или на ужин (а порой и в обед и на ужин)- тогда не ем. Воду пью всякую. Чаи травяные разные за лето насушенные пью дома и на работе. На мероприятиях "позволяю" себе вина, или шампанского. Торты ела пару раз, на шоколад и сдобу не тянет никак. Но, вообщем, никакого "напряга" не чувствую. Вес на соках уменьшался, несмотря на появляющиеся мышцы. после перехода на твердое питание колеблется в пределах +/- полкило. Разгрузочный день- понедельник, больше суток не голодаю пока. Характер изменился - стала жестче.

[Илья]

София,спасибо! Интересно.А как вес?

[M.P.]

Мне кажется, пост Софии стоит продублировать куда-нибудь... Но вот куда, я еще не решила.. В раздел про красоту?... или еще куда?

[София]

Сообщение от Илья

А как вес?

58. Рост 165.

[M.P.]

здорово! Мой идеальный (по моим представлениям) должен быть 53 кг при 160 см роста, но мне с моими темпами оздоровления - как до Луны пешком.. Ускоряться надо...

[Илья]

M.P.,в жневник Софии + пост про вес,рост. София,Вы не против?

[София]

Не против.

[Илья]

Сделано.

[Евочка]

Сообщение от София

Характер изменился - стала жестче.

Я так и думала. Спасибо за откровенность.
Я вот именно этого и боялась, и спасибо, что есть крайне талантливые люди, которые предупреждают об этих эффектах.

"M.P.,в жневник Софии + пост про вес,рост. София,Вы не против?"

Ребята, знаете чего? Мало того, что меня в подвале держат - героиню голоданий - так еще и мой дневник растаскиваете по частям! Не у меня ввобще надо спрашивать, можно ли взять с полки пирожок? Я тут как в фильме "Девчата" все вам "рассказала, а вы меня в коридор"?