|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#1 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник М.П.
Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.
Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно). Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься. О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон. В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан. Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо. Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год. Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни. ![]()
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44.. |
|
|
|
|
#2371 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Рига
Сообщений: 821
Поблагодарил: 2,044
Поблагодарили 2,065 раз(а) в 630 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.
Ты что? Еще елку не нарядила? Кошмаррррр! Берешь с Элиос пример? План перевыполняете? ))))
__________________
Те, кто ищут сокровища, находят их очень редко, но тот, кто не ищет, не находит вообще. |
|
|
|
|
#2372 |
|
Старожил форума
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838
Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,457 раз(а) в 10,893 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.
А мне завтра в последнюю в этом году тяжелую поездку,а потом смогу расслабиться
на пол-недели ![]() Елку уже мои нарядили. Хотел себе идеальную клавиатуру на новый год подарить....Подарил:тоненькая,легко печатается,красивая...Но как в очередной раз оказалось - нет ничего идеального: русские буквы синим,так что не видны,благо уже почти в слепую печатаю,будет повод окончательно научиться Второе:кнопка бакспайс нормального размера(на прошлой была маленькая - промазывал),а энтер - мала... Третье - грязь видна,пыль....Вобщем,ожидания смазанны действительностью ![]()
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый. |
|
|
|
|
#2373 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.
Некогда, Жанночка... не до елки все еще. Завтра у нотариусов последний рабочий день... И кому нужны эти 10 дней выходных?!
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
|
| Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
Любочка (28-12-2007)
|
|
|
#2374 | |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.
Цитата:
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 28-12-2007 в 15:10.. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
Илья (28-12-2007)
|
|
|
#2375 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.
Вот хотела на сайте с МИДИ песнями попеть Джингл Беллз... Яву загрузила... А она у меня все равно не поет... И что делать?... Музыки-та нету!...
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) |
|
|
| 1 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#2376 | |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.
Цитата:
|
|
| Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение: |
anyk99 (28-12-2007)
|
|
|
#2377 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.
А мне в прошлом году воттакую на НГ подарили
А в этом она у меня вот в такой лэптоп (ноутбук) обернулась ))))))) (воленс-неволенс (воленс ноленс) пришлось купить)))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 28-12-2007 в 15:58.. |
|
|
| Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение: |
Любочка (28-12-2007)
|
|
|
#2379 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.
Мне, честно говоря, больше проблем создает Ноут Пэд, что под клавиатурой на компе. Вечно я на ней кнопки нечаянно основанием ладони нажимаю...
А вобще, я не о том )))) я про то, что тонкая клавиатура на один НГ обернулась на другой уже ноутом ))))) А ведь.. блин! У меня ж мое прошлогоднее предновогоднее желание исполнилось! Хоть и через мой надрыв )))) эмоциональный и финансовый ))))))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 28-12-2007 в 16:07.. |
|
|
|
|
#2380 |
|
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801
Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.
Все! Еще по 150 шампанского - и все! (с) )))))
Рассуждения ))) в преддверии Нового года, разумеется, когда вспоминается разное ))) А на самом деле в попытках доделать-допереводить сегодня документы, которые завтра надо у нотариуса заверить... Вот полезла за очередным документом и вдруг осознала, что я перестала жадничать по поводу своей работы ))) Объясню сейчас )))) В прошлом году моя работа мне обрыдла. Но мне было жалко наработанного! Как же! Столько инфы перелопачено за эти годы, столько всего понасобрано, даже вон на форуме Лингво напредложено сколько-то слов для нового словаря, за что в начале этого года и был получен диплом от Лингвы и подарок - Мультиязычный словарь Lingvo-12, о чем я в начале этого дневника уже хвасталась, разумеется... Вот. И я все думала - а как же все эти богатства?! фф топку??? как говорят в нете... Жалко было... Потом был долгий перерыв в работе (почти полгода, если не считать мелочей всяких), мало или полное иногда отсутствие денег... Потом работа возобновилась, + позвали на устный перевод... Оказалось, что мне это даже как-то не противно... )))) И я уже думала, что, наверное, зря я гоношилась... Со сменой работы ))) А потом опять полный облом... И вот теперь я точно знаю, что дорабатываю последние месяцы (уже и начальство в курсе!) в этом обжитом месте (лет 10 в общей сложности, если не больше, из них 6 - письменно...) И мне совершенно не жалко никаких моих запасов переводческих!!!!!!!! Ну их к лешему! )))) Другие наживем ))) в другом месте и по другому поводу )))) Нельзя, чтобы мозги засыхали медленно, но верно... ))))) Да и организм тоже от сидячей работы )))) В общем, думаю, перемены приходят, когда уже перестаешь оглядываться назад, хватаясь за свои прежние богатства )))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 28-12-2007 в 17:00.. |
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|