Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-01-2007, 05:25   #1
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Дневник М.П.

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..
M.P. вне форума  
9 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
blackswan (20-03-2009), Grustnaya (27-03-2008), Ksun (06-07-2016), xs_45 (29-06-2017), Гвоздь (31-12-2007), Гуська (27-03-2008), Жанна (16-01-2007), миша (20-01-2008)
Старый 28-12-2007, 15:02   #2371
 
Аватар для Жанна
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Рига
Сообщений: 821 Поблагодарил: 2,044
Поблагодарили 2,065 раз(а) в 630 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Ты что? Еще елку не нарядила? Кошмаррррр! Берешь с Элиос пример? План перевыполняете? ))))
__________________
Те, кто ищут сокровища, находят их очень редко, но тот, кто не ищет, не находит вообще.
Жанна вне форума  
Старый 28-12-2007, 15:02   #2372
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523
Поблагодарили 48,457 раз(а) в 10,893 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

А мне завтра в последнюю в этом году тяжелую поездку,а потом смогу расслабиться на пол-недели
Елку уже мои нарядили.

Хотел себе идеальную клавиатуру на новый год подарить....Подарил:тоненькая,легко печатается,красивая...Но как в очередной раз оказалось - нет ничего идеального: русские буквы синим,так что не видны,благо уже почти в слепую печатаю,будет повод окончательно научиться Второе:кнопка бакспайс нормального размера(на прошлой была маленькая - промазывал),а энтер - мала... Третье - грязь видна,пыль....

Вобщем,ожидания смазанны действительностью
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
3 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
M.P. (28-12-2007), Любочка (28-12-2007)
Старый 28-12-2007, 15:03   #2373
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Некогда, Жанночка... не до елки все еще. Завтра у нотариусов последний рабочий день... И кому нужны эти 10 дней выходных?!
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Любочка (28-12-2007)
Старый 28-12-2007, 15:04   #2374
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от Илья
Вобщем,ожидания смазанны действительностью
И так всегда! Каждый раз какая-нибудь малююююсенькая ложечка дегтя да окажется... )))))))))))))) Ну и не будем на нее нафиг обращать внимания! Раз уж от нее не отвертеться ))))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 28-12-2007 в 15:10..
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Илья (28-12-2007)
Старый 28-12-2007, 15:17   #2375
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Вот хотела на сайте с МИДИ песнями попеть Джингл Беллз... Яву загрузила... А она у меня все равно не поет... И что делать?... Музыки-та нету!...
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)
M.P. вне форума  
1 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Старый 28-12-2007, 15:36   #2376
Гость
 
Аватар для Pjankof
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Цитата:
Сообщение от Илья
Хотел себе идеальную клавиатуру на новый год подарить...
Я тоже перешёл (давненько уже) на ноутовские клавиатуры....Там пальцевая техника очень нежная....и немножко отличается от обычной....Когда освоишь, то ощущение классное...(какой-то законченности...). Очень нежно можно давить на клавиши....
 
Следущий пользователь сказал спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (28-12-2007)
Старый 28-12-2007, 15:51   #2377
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

А мне в прошлом году воттакую на НГ подарили

А в этом она у меня вот в такой лэптоп (ноутбук) обернулась ))))))) (воленс-неволенс (воленс ноленс) пришлось купить)))
Изображения
Тип файла: jpg BTC 6300C-1.jpg (65.6 Кб, 5 просмотров)
Тип файла: jpg 872.jpg (46.0 Кб, 5 просмотров)
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 28-12-2007 в 15:58..
M.P. вне форума  
Следущий пользователь сказал M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Любочка (28-12-2007)
Старый 28-12-2007, 15:59   #2378
Гость
 
Аватар для Pjankof
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Мариночка, у ноутовской клавы переключатели стрелок (то что справа в нижнем секторе) втиснуты в основную...с непривычки курсор иногда прыгает....
 
Старый 28-12-2007, 16:00   #2379
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Мне, честно говоря, больше проблем создает Ноут Пэд, что под клавиатурой на компе. Вечно я на ней кнопки нечаянно основанием ладони нажимаю...

А вобще, я не о том )))) я про то, что тонкая клавиатура на один НГ обернулась на другой уже ноутом )))))

А ведь.. блин! У меня ж мое прошлогоднее предновогоднее желание исполнилось! Хоть и через мой надрыв )))) эмоциональный и финансовый ))))))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 28-12-2007 в 16:07..
M.P. вне форума  
3 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
Илья (28-12-2007), Любочка (28-12-2007)
Старый 28-12-2007, 16:52   #2380
 
Аватар для M.P.
 
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Россия, Красноярск
Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214
Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник М.П. (M.P.) 2007 г.

Все! Еще по 150 шампанского - и все! (с) )))))

Рассуждения ))) в преддверии Нового года, разумеется, когда вспоминается разное ))) А на самом деле в попытках доделать-допереводить сегодня документы, которые завтра надо у нотариуса заверить... Вот полезла за очередным документом и вдруг осознала, что я перестала жадничать по поводу своей работы ))) Объясню сейчас ))))

В прошлом году моя работа мне обрыдла. Но мне было жалко наработанного! Как же! Столько инфы перелопачено за эти годы, столько всего понасобрано, даже вон на форуме Лингво напредложено сколько-то слов для нового словаря, за что в начале этого года и был получен диплом от Лингвы и подарок - Мультиязычный словарь Lingvo-12, о чем я в начале этого дневника уже хвасталась, разумеется...

Вот. И я все думала - а как же все эти богатства?! фф топку??? как говорят в нете... Жалко было... Потом был долгий перерыв в работе (почти полгода, если не считать мелочей всяких), мало или полное иногда отсутствие денег... Потом работа возобновилась, + позвали на устный перевод... Оказалось, что мне это даже как-то не противно... )))) И я уже думала, что, наверное, зря я гоношилась... Со сменой работы ))) А потом опять полный облом... И вот теперь я точно знаю, что дорабатываю последние месяцы (уже и начальство в курсе!) в этом обжитом месте (лет 10 в общей сложности, если не больше, из них 6 - письменно...) И мне совершенно не жалко никаких моих запасов переводческих!!!!!!!! Ну их к лешему! )))) Другие наживем ))) в другом месте и по другому поводу )))) Нельзя, чтобы мозги засыхали медленно, но верно... ))))) Да и организм тоже от сидячей работы ))))

В общем, думаю, перемены приходят, когда уже перестаешь оглядываться назад, хватаясь за свои прежние богатства )))))
__________________
Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Последний раз редактировалось M.P.; 28-12-2007 в 17:00..
M.P. вне форума  
4 пользователей сказали M.P. спасибо за это полезное сообщение:
yulia (28-12-2007), Илья (28-12-2007), Любочка (28-12-2007)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:50. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter