Дневник Светланы Ермаковой

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Илья

действительно четкая организованность помогает.

Да! Вот я побегала, поела. Сижу, думаю, что делать? У меня обычно нет неотложных дел, я могу ничего не делать целую неделю или даже месяц.

Если нет четкого плана ЗОЖ на день, я так и останусь сидеть у компа - это самое простое и самое интересное. Буду читать и жрать - мои любимые занятия.

Но по режиму мне сейчас надо поработать 15 минут на книгу или на ее рекламу. Потом огород. Потом силовые упражнения, потом еда...

Вот так и пойдет дело сразу по многим позициям вперед.

Если же у меня нет режима, я буду тратить много энергии на то, чтобы соображать, чем же мне заниматься каждый следующий час.

Сообщение от Илья

Если вас люди что-то спрашивают - вы уже наредкость богаты,ведь пророков нет в отечестве

Согласна: нужность людям - это богатство. Получать благодарности и восторги - такой персональный рай.

При этом мы "остановились" там и так, что нам никто не докучает, не стучит в калитку, не сует микрофон.

И даже на вопросы я сейчас отвечаю только на двух ресурсах (хотя несколько лет отвечала на все личные письма).

[Илья]

Сообщение от Светлана Ермакова

даже при этих условиях не всем поможет курунга с симбионтами. Хотя вот я прослушала несколько видео - народу помогает это средство.

Поможет хуже чем святая вода! Отзывы на кока-колу и антибиотики были самые положительные до последнего времени, да и сейчас...
Микробов в кишечнике видов тысячи, выделять одних искусственно - как думать одну мысль. Даже если она изумительно верна, она не соотвествует действительности.
Люди верят во что угодно ... если это удобно)) Народу помогает даже просто начать что-то делать систематически. Пить просто жидкость,и вода - как лучшая - уже делает настоящие чудеса, хотя вы и не верите)))

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Илья

Микробов в кишечнике видов тысячи, выделять одних искусственно - как думать одну мысль. Даже если она изумительно верна, она не соотвествует действительности.

убедил, спасибо.

Илья, похвастай, что у тебя в саду созрело. Мы помечтаем и порадуемся за вас всех.

Я угощаюсь сыроедским киселем. Замоченное семя льна, мороженая смородина, мед и мята - все через блендер. И в этот кисель свежую жимолость кидаю. О!

[Илья]

Сообщение от Светлана Ермакова

что у тебя в саду созрело

У меня лично - сейчас ничего. Абрикосы закончились, инжир и виноград еще не начался.
Зато вчера с "полей" привез персики и нектарины.
А на рынке завались всего,причем отменного качества.

Но,как мы с вами уже поняли,рай и ад одинаково вредны. Я это отчетливо понял именно в разговоре с вами,хотя прошел через то и другое сам...

[Светлана Ермакова]

Сообщение от Илья

Но,как мы с вами уже поняли,рай и ад одинаково вредны.

Да уж, я сейчас ежедневно грызу несоленые салаты: половина трава (мокрица, лебеда, зеленый лук, кинза), половина старая морковка и свекла - благо погреб хороший, овощи не гниют. Капуста гниет - верхние листья - и я ее перестала есть.

Немного редиски. Два желтка сырых.

Вместо двух авокадо ем три - с размоченными водорослями. И сыроедский кисель.
Не разъешься на таком рационе.

Абрикосы, персики, черешню привезли на рынок еще в мае. Но я на них чихала, потому что от них чихаю.

У наших кормильцев - семьи Наливайко из соседней деревни - огурцы уже с мизинец. Ждем-с!

[Светлана Ермакова]

https://yadi.sk/d/a50C-pSQqh9mx/05-0...1%8F%D0%BD.mp4
новые сведения о рыбе - "она вреднее мяса!", "заморозка рыбы не спасает от самых опасных паразитов - описторхов и клонорхов", о прививках - "аутизм случается от прививок" и пр.

[monoed]

Сообщение от Светлана Ермакова

новые сведения о рыбе - "она вреднее мяса!", о прививках - "аутизм случается от прививок" и пр.

Ох, этим ребятам "ай-ай-ай" скоро опять скажут (Доброздравину и компании). Им уже один "ай-ай-ай" сделали, после чего они (Доброздравин и все, с кем он работал) перестали продвигать 100% сыроедение, за которое до этого рвали на себе тельняшку -- и вдруг, неожиданно, все как один, стали говорить о желательности 25% процентов варёнки в рационе. Их ждет еще один, за убыточную рекомендацию сузить рацион животных продуктов, так как это угрожает сократить потребление данной категории. Так что ожидайте скорой смены гнева на милость к рыбе от тех же спикеров.

[Светлана Ермакова]

Сообщение от monoed

друг, неожиданно, все как один, стали говорить о желательности 25% процентов варёнки в рационе.

Я видела те видео - "интенсивы", где они за полное сыроедение. Те, что смотрю сейчас, вроде бы тоже за полное СЕ.

[Светлана Ермакова]

Аник написал:

"А если всяких формалинов или "тендерайзеров" в мясе, птице или рыбе не добавлено - то микрофлора сыроеда съест и обработает всё это даже успешнее чем микрофлора блюдомана.

Нормальная микрофлора прекрасно "ест" и микрофлору, и мясо-птицу-рыбу!

Другое дело - СКОЛЬКО!

Но КОЛИЧЕСТВО поедаемого мяса - это проблема не микрофлоры, а физиологического и химического функционирования нашего кишечника!

Мы просто эволюционно не заточены есть одно мясо... Без кучи клетчатки. Особенно приготовленное... Тупо застрянет и загниёт.
Чем больше всякой клетчатки - тем меньше застрянет и меньше "загниёт".

Если основа питания - растения, а всякое "мясо-рыба-птица" количественно скорее "витаминная приправа" - и микрофлора, и кишки, и всё тело только спасибо скажут!

Кишечная палочка (её количество у нормального сыроеда зашкаливает по сравнению с блюдоманом) в триумвирате "главных жителей микрофлоры" (остальная пара - это Бифиды и Лакто-бактерии) - единственная, кто "ест" и белки и жиры...

Бифиды и Лакты "едят" сахара!!!

Так что "микрофлора сыроеда" справится с небольшим количеством мяса прекрасно".
http://golodanie.su/forum/showthread...94#post1004794

[monoed]

Сообщение от Светлана Ермакова

Я видела те видео - "интенсивы", где они за полное сыроедение. Те, что смотрю сейчас, вроде бы тоже за полное СЕ.

Да кто против, смотрите дальше. Я смотрел вообще все ролики и вебинары от С.Д. со всеми этими Советовыми, Оганян и подобными. Перерывать всю эту кучу желания нет. Началось все с того, что С.Д. пригласил Викторию Бутенко и она заявила, что 100% СЕ это зло, и то что она убрала все орехи и добавила 5% варенки и детям тоже. Критически описала свой предыдущий опыт 100% СЕ. Потом тема варёнки стала развиваться в других роликах близких по времени и поцент варенки стал расти. Дело не в том, что сейчас, а в том, что ветер дует в разные стороны. Сыроедение это информационный товар, им торгуют, кто за деньги, кто за популярность. Вот Бутенко, начиная с 4й минуты

----