|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
|
|
#1 |
|
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Израиль
Сообщений: 358
Поблагодарил: 709
Поблагодарили 2,283 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Я думаю, что даже если вы не 2 месяца, а допустим год побудите на 1ой ступени, то вы обязательно улучшите свое здоровье, хотя бы потому, что отсутствие соли, рафинированного сахара, специй, пряностей и соусов в пище не может ни оказать позитивного воздействия.
Рекомендую ответить себе и если это не секрет поделиться с нами, какое минимальное и максимальное количество ккал вы собираетесь кушать в свою единственную в день трапезу. |
|
|
|
| 5 пользователей сказали gfogel спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (16-03-2016),
E_Lena (16-03-2016),
Белладонна (16-03-2016),
Калинка (16-03-2016),
МИЛУСЯ (16-03-2016)
|
|
|
#2 | ||
|
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 221
Поблагодарил: 8,623
Поблагодарили 1,776 раз(а) в 237 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Цитата:
Прочитала ваш пост к E_Lena. Цитата:
?В принцине, я ещё с середины октября начала практиковать голодные коридоры, это за месяц до того, как вы ознакомили нас с вашим стилем жизни. И раньше интересовалась опытами голоданий людей на форуме. Ваш стиль мне понравился, как и Кукуньи, ведь это так необычно и ново в нашей жизни. Даже были мысли ещё в октябре попробовать опыт Кукуньи, но не на животной пище, от неё нутро сильнее болит. Но вы правы, попугайничать больше не буду. Буду идти как будет получаться и к чему приду, не знаю. Моя цель пока оздоровиться. Я на этом форуме, который называется «голодание», поэтому голодать буду, но все ступени и строгость в достижении их убираю. Буду голодать спонтанно и свободно, в соответствии со своими намерениями, самочувствием, обстоятельствами, опираться на богатый опыт форумчан, просеивая всю информацию для себя, для своего состояния на данный момент и подготовленности. Никаких рамок и ограничений в своих экспериментах ставить не буду. А дневник на форуме и поддержка форумчан так помогает, что есть настроение в конце концов жить полноценной активной жизнью и оздоровиться. Завтра иду на 36 часовое голодание - появилось настроение. Да и подлечить себя уже пора после лекарств. Намерение на будущее имею ещё с начала осени – кушать очень редко, сырое и понемногу. Пойду растяну меха аккордеона. Соскучилась за инструментом. Отведу душу . |
||
|
|
|
| 14 пользователей сказали Калинка спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (16-03-2016),
Alex_андр (16-03-2016),
Alex_андр (16-03-2016),
E_Lena (17-03-2016),
Jelenka (17-03-2016),
marimosk (17-03-2016),
monoed (17-03-2016),
Nira (09-02-2024),
snail (22-03-2016),
Белладонна (17-03-2016),
литзея (17-03-2016),
Мария11 (17-03-2016),
МИЛУСЯ (16-03-2016),
Чудоелочка (16-03-2016)
|
|
|
#3 | ||||
|
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Израиль
Сообщений: 358
Поблагодарил: 709
Поблагодарили 2,283 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Цитата:
А асимметрия дней свободы от еды ко дню еды прибавит еще и здоровье, и молодость. Цитата:
Получается, что E_Lena не шла, как попугай. Вы, так же, на мой взгляд не идете, как попугай, а проявляете свое творческое Я и мощную мотивацию достигнуть здоровья и молодости через постепенное освоение ступеней асимметрии дней свободы от еды ко дню еды. Цитата:
Кукунья - мясоед и салоед Седьмого Дня. Я всеядоед Седьмого Дня. Появилась очень интересная женщина, на мой взгляд - snail. Я бы назвал ее, как минимум вегетарианоед и малоед каждого Четвертого дня, но бывает, что она не ест и большее количество дней – до 10ти и после этого ест 2 или 3 дня, потребляя в день не более 1000ккал вегетарианской пищи; а в среднем у нее на день приходится по ее словам всего 300 ккал, в то время, как у меня 430-570 ккал. Она утверждает, что полно людей с неосознанной спонтанной асимметрией дней свободы от еды ко дням еды в сторону преобладания дней свободы от еды. Рекомендую вам посмотреть наш диалог в моей теме и с ней пообщаться. Я очень надеюсь, что она познакомит нас с другими людьми с асимметрией дней свободы от еды ко дням еды. Нас может быть и много, но мало во взаимообогощающем общении к сожалению, и поэтому категорически надо на мой взгляд исправлять эту ситуацию. Цитата:
Прошу только информировать нас о ваших делах и подумать об активном поиске людей асимметрии дней свободы от еды и дней еды. Сыграйте на аккордеоне "Вейз мир насилия мы разрушим до основания, а затем..." на мотив "Шаланды полные кефали в Одессу Костя привозил...." Удачи! |
||||
|
|
|
|
|
#4 |
|
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 221
Поблагодарил: 8,623
Поблагодарили 1,776 раз(а) в 237 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Сейчас нахожусь на новых антибиотиках. Воспаление опять спрогрессировало. Пока никаких экспериментов. Но это временно.
|
|
|
|
| 11 пользователей сказали Калинка спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#5 |
|
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 221
Поблагодарил: 8,623
Поблагодарили 1,776 раз(а) в 237 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Антибиотик закончила. До первого апреля побуду на «ЕДА ОДИН РАЗ В ДЕНЬ» с преобладанием фруктов.
С 1 апреля иду на «Еда через день или 1 раз в 2 дня» т. е недлинным пищевым коридором. Буду на таком режиме пока не привыкну и пока не улучшится состояние здоровья. 6 апреля сдам повторный анализ. Позже поход к урологу. Пока мои эксперименты прерываются иногда из-за болезни, но это временно. Моя цель – оздоровиться путём всё удиняющихся коридоров без еды. Так как возможности человека неограничены, удлинять посты буду постоянно и постепенно, внимательно следя за своим состоянием. Никаких схем, никаких клятв, никаких обязательств. Но постоянная работа на собой. Моё здоровье в моих руках всё-таки. Спасибо всем, кто меня поддерживает! |
|
|
|
| 11 пользователей сказали Калинка спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#6 |
|
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Израиль
Сообщений: 358
Поблагодарил: 709
Поблагодарили 2,283 раз(а) в 374 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
1 Правильно, на мой взгляд, делаете, что отказались практически от соли, специй, соусов и сахара; и, если я правильно понимаю, от чая и кофе.
2 По собственному и по других людей опыту сыроеденья знаю, что постепенно с сырых фруктов тянет все больше и больше на сырые овощи и зелень. 3 Размоченная гречка, кус-кус, перловка, пшено без сахара, соли, специй и соусов – это ведь тоже сыроеденье. 4 100 – 150 гр. оливкового или подсолнечного масла – так же сыроеденье дадут и калории и усилят перестальтику. В 50ые годы ребенком я жил в Туркмении. Там если туркмен зболевал он переселялся на бахчу с неполевными дынями. Питаясь дынями, чуреками из собственного «тандыра» - печи и зеленым чаем люди выздоравливали от многих болезней. |
|
|
|
|
|
#7 | |
|
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 221
Поблагодарил: 8,623
Поблагодарили 1,776 раз(а) в 237 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Цитата:
Перестаёт тянуть на шоколад. Органическую сырую гречку в био магазинге купила, но ещё не открывала. Пока не тянет. Но кус-кус, пшено... ничего общего с сыроедением не имеют, так как они проходят термическую обработку. Такая технология. Фруктов хватает, хоть и не по сезону, обработанные химически, однако выздоравливаю без антибиотиков и это факт! Но окончательный результат будет позже. Продолжаю питаться 1 раз в день. 2 часа с маленькими перерывами. Хочу попробовать со вторника (26 апреля) продолжить питаться 2 часа в день, но ЧЕРЕЗ ДЕНЬ. Посмотрю, как почки среагируют. Это будет только лишь проба, но пора начинать хотя бы короткие голодания, чтобы победить болезнь. Всё больше времени могу обходиться без постели. Уже делаю более длинные прогулки. Функция почек ещё больше восстановилась. И это только 12 дней чистого СЕ. Вот если бы был свой огород и свои продукты. А то столько продуктов с кодом 8. Недавно только узнала, что это геномодифицированные продукты. Самые лучшие овощи и фрукты с цифрой 9, но они дорогущие. С цифрой 3, 4 – это с удобрениями и пестицидами. Выхода нет. Ем что есть, кроме восьмёрок. |
|
|
|
|
|
|
#8 | |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601
Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Цитата:
Может сфоткаешь сам код для примера.![]() Про удобрения. Я сама огородом занимаюсь.У меня 2 черешни ,малина,слива,яблоки. 2 куста помидоров посадила и 2 огурцов.перец и паприка по 1 кустику. ,крыжовник и хайдельбеерен Так к чему всё пишу. Если не удобрять землю ,то и не собирёшь вкусного урожая.Вкусного-то ладно.Мы когда дом купили,то было дерево черешни.Здоровое,НО...три ягодки дало урожая.Именно 3. Так я удобрила землю.На следующий год чашечку черешни собрали.А в том году я уже и выбрасывала даже. А если засушливый год,то инзектен таааак всё истребляют,что без опрыскивания и дерево можно потерять. |
|
|
|
|
| 5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (23-04-2016),
monoed (24-04-2016),
Калинка (23-04-2016),
МИЛУСЯ (25-04-2016),
Чудоелочка (23-04-2016)
|
|
|
#9 | |
|
Регистрация: Oct 2015
Адрес: Франция
Сообщений: 221
Поблагодарил: 8,623
Поблагодарили 1,776 раз(а) в 237 сообщениях Файловый архив: 9
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Цитата:
Возьми какой-нибудь пакет из магазина и посмотри на его штрих-код. Там внизу, под вертикальными чёрными полосками есть цифры. Так первая цифра слева обычно 3 или 8. Ну и другие цифры бывают. Буду разбираться с ними позже. |
|
|
|
|
|
|
#10 |
|
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Deutschland
Сообщений: 3,601
Поблагодарил: 11,075
Поблагодарили 13,467 раз(а) в 2,908 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Экспериментальными путями к здоровью.
Вот я сфоткала.Это сыну снаки в гимназию покупаю.Миниогурчики и миникаротен
Раньше первая цифра на штрихкоде обозначала страну производителя.Код ведь не только на продутах,но и на промышленных товарах стоит. на этих моих фото-огурчики из Испании,а морковка из Дании.А первая цифра 2.Но это детское питание 1-го класса. ![]() |
|
|
|
| 5 пользователей сказали Jelenka спасибо за это полезное сообщение: |
Alex_андр (23-04-2016),
monoed (24-04-2016),
Nira (09-02-2024),
МИЛУСЯ (25-04-2016),
Чудоелочка (23-04-2016)
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Мое возвращение к здоровью | shelena | Дневники борющихся с онкологией | 373 | 07-02-2015 13:55 |
| С оптимизмом к здоровью! | Julia75 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 78 | 03-10-2013 12:06 |
| Мой путь к здоровью. | Celin | Архив | 5 | 08-09-2013 14:50 |
| 21 день к здоровью | Tatyasha | Архив | 4 | 18-09-2012 14:16 |
| Мой путь к здоровью | Dear_Miss_Eleanor | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 14 | 04-05-2012 16:25 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|