Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-08-2012, 08:03   #2411
 
Аватар для Манон
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: в своём мире..
Сообщений: 367 Поблагодарил: 2,122
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 530 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!

[QUOTE=Anonimus;652350]
Цитата:
Это может быть середина, года (хотя уже август), а может липы среднего возраста... вот фиг его знает...
Я подумала про дерево, п.ч. лужа не канала, хотя последняя тоже в подходящем возрасте - уже не полная, но ещё и не высохла. Как раз кризис среднего возраста

А правда, не мало ли места для катания на роликах? Мне уже ВВЦ мало и Воробьёвых тоже)
__________________
"Останавливаться на достигнутом дозволяется только памятникам.."
Манон вне форума  
Старый 16-08-2012, 08:15   #2412
 
Аватар для Em7
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)
Сообщений: 3,357 Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,141 раз(а) в 3,369 сообщениях
Файловый архив: 28
Закачек: 1
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!

Цитата:
Сообщение от Манон Посмотреть сообщение
не мало ли места для катания на роликах?
не знаю там вообще-то не асфальт, а плиты лежат, и я всегда с интересом наблюдаю, как бедолаги решившиеся там покататься преодолевают стыки между плитами.
Вот на фотке ни одного нет, всем надоело мучиться.
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠
Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿
Em7 вне форума  
Следущий пользователь сказал Em7 спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (16-08-2012)
Старый 16-08-2012, 08:23   #2413
 
Аватар для Манон
 
Регистрация: Jul 2012
Адрес: в своём мире..
Сообщений: 367 Поблагодарил: 2,122
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 530 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!

Цитата:
Сообщение от Anonimus Посмотреть сообщение
там вообще-то не асфальт, а плиты лежат, и я всегда с интересом наблюдаю, как бедолаги решившиеся там покататься преодолевают стыки между плитами.
Вот на фотке ни одного нет, всем надоело мучиться.
то либо экстремалы, либо энтузиасты Ты, стало быть, бегун?! Мне последнее время любопытно, когда наблюдаю: почему все бегают по-разному? В смысле, мне интересно, как всё-таки правильно бежать, чтобы бег получался наиболее продуктивным? Заметила, кто-то бежит так, что у него корпус практически не шевелится - только ноги, а у кого-то наоборот всё тело в движении.
__________________
"Останавливаться на достигнутом дозволяется только памятникам.."
Манон вне форума  
Старый 16-08-2012, 08:40   #2414
 
Аватар для Em7
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)
Сообщений: 3,357 Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,141 раз(а) в 3,369 сообщениях
Файловый архив: 28
Закачек: 1
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!

Цитата:
Сообщение от Манон Посмотреть сообщение
Ты, стало быть, бегун?!
Да, уш... дистанции у меня сильно варьируются
Цитата:
Сообщение от Манон Посмотреть сообщение
как всё-таки правильно бежать
Манон, только ногами! Вообще, спец по бегу у нас ROM(мастер спорта), а ещё Гвоздь(любитель).
От себя могу сказать, что стиль бега у каждого свой. Он зависит от очень многого: веса, подвижности в суставах, привычек... Основное: надо бегать так, чтобы как можно меньше была ударная нагрузка на суставы (от ударов стопы о землю), важна координированная работа мышц - это поможет меньше уставать. Новички не могут долго бежать из-за перенапряжения (если нет проблем со здоровьем).
А вот я разбегиваюсь активно с конца зимы, так и ни в какую!
Анемия вроде позади, ан нет, всё равно бежать больше пары минут не могу! В основном хожу в быстром темпе. (кому жемчуг мелкий....)
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠
Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿
Em7 вне форума  
3 пользователей сказали Em7 спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (16-08-2012), Истина (16-08-2012), Манон (16-08-2012)
Старый 16-08-2012, 10:10   #2415
 
Аватар для Em7
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)
Сообщений: 3,357 Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,141 раз(а) в 3,369 сообщениях
Файловый архив: 28
Закачек: 1
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!

Вес 61,2 кг
Невыспанность, усталость, сердце чувствую... я прокис, готов и съедобен
Всё это - ранняя старость.
Погода хорошая, но пробежки сегодня не будет. Пойду в аптеку, может быть по пути включится дополнительный источник питания...
Вчера съел 800 г моркови и 400 г бананов(недозрелых). После чего всю ночь ждал, когда это закончится
Закончилось днём, но как-то не вполне.
Сегодня съем 200 г морковки, а бананы недозрелые (как и перезрелые) торжественно клянусь больше не есть.
Больше всего моему жкт подходят маленькие объёмы калорийной, варёной пищи, но тогда у меня простуда, может обостриться псор и прочее. Ножницы, Сцилла и Харибда, молот и наковальня...
Чем сложнее вопрос, тем интереснее его решить.
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠
Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿

Последний раз редактировалось Em7; 16-08-2012 в 17:17..
Em7 вне форума  
5 пользователей сказали Em7 спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (16-08-2012), Maksenek (16-08-2012), Дон@ Кихот (16-08-2012), Истина (16-08-2012), Олег1099 (17-08-2012)
Старый 16-08-2012, 17:20   #2416
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!

Anonimus, почему не выспался то? До старости тебе далеко)))
У тебя есть фото обского моря? я поняла что это водохранилище только похоже на море.
я вот тоже собралась покупаться но погода испортилась на Урале...так всегда. Когда работаю-жара как мои выходные дожди...))
__________________

ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом
Просто я вне форума  
3 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (16-08-2012), Maksenek (16-08-2012), Истина (16-08-2012)
Старый 16-08-2012, 17:27   #2417
 
Аватар для Em7
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)
Сообщений: 3,357 Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,141 раз(а) в 3,369 сообщениях
Файловый архив: 28
Закачек: 1
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!

За прошедший день наел 3300 ккал.
Овощей поесть не успел.
Жиров много. Нагрузку на сердце чувствую, самочувствие плохое. Постоянно какие-то стрессы...
Не там гуляю я, что ли? Наверное надо ходить только в Сосновый Бор и ездить за город, а прогулки в городе, тем более по центру - зло. Некоторые умудряются даже бегать там рядом с магистралями, мимо автомобильных пробок.
Чем дальше, тем чаще приходит в голову мысль, зачем я здесь?
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠
Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿
Em7 вне форума  
5 пользователей сказали Em7 спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (16-08-2012), Maksenek (16-08-2012), Дон@ Кихот (16-08-2012), Истина (16-08-2012), Манон (16-08-2012)
Старый 16-08-2012, 17:29   #2418
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!

Цитата:
Сообщение от Anonimus Посмотреть сообщение
За прошедший день наел 3300 ккал.
Овощей поесть не успел.
Жиров много. Нагрузку на сердце чувствую, самочувствие плохое. Постоянно какие-то стрессы...
Не там гуляю я, что ли? Наверное надо ходить только в Сосновый Бор и ездить за город, а прогулки в городе, тем более по центру - зло. Некоторые умудряются даже бегать там рядом с магистралями, мимо автомобильных пробок.
Чем дальше, тем чаще приходит в голову мысль, зачем я здесь?
кризис средних лет...Нормальное психическое развитие для твоего возраста!!!
__________________

ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом
Просто я вне форума  
4 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (16-08-2012), Maksenek (16-08-2012), Истина (16-08-2012), Манон (16-08-2012)
Старый 16-08-2012, 17:33   #2419
 
Аватар для Em7
 
Регистрация: Feb 2008
Адрес: точка на карте (55° 2′, 82° 55′)
Сообщений: 3,357 Поблагодарил: 8,119
Поблагодарили 1,141 раз(а) в 3,369 сообщениях
Файловый архив: 28
Закачек: 1
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!

Цитата:
Сообщение от Дон@ Кихот Посмотреть сообщение
У тебя есть фото обского моря? я поняла что это водохранилище только похоже на море
Ну да, водохранилище. Длина около 200 км, наибольшая ширина — 22 км, так что как бы - море.
Фоток в интернете полно, можешь посмотреть, я почти не фотографировал.
Что это вдруг оно тебя заинтересовало?

))))

ФОтка из Википедии
__________________
"Стремлюсь к стройности так же как и вы, но с прямо противоположной стороны"☠
Для написания этого поста бумага не использовалась и не пострадало ни одно дерево, но тем не менее было потревожено много электронов♿
Em7 вне форума  
5 пользователей сказали Em7 спасибо за это полезное сообщение:
Gold-orhi (16-08-2012), Maksenek (16-08-2012), Дон@ Кихот (16-08-2012), Истина (16-08-2012), Манон (16-08-2012)
Старый 16-08-2012, 17:36   #2420
Может отвечать только в своем дневнике
 
Аватар для Просто я
 
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632 Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!

Цитата:
Сообщение от Anonimus Посмотреть сообщение
Ну да, водохранилище. Длина около 200 км, наибольшая ширина — 22 км, так что как бы - море.
Фоток в интернете полно, можешь посмотреть, я почти не фотографировал.
Что это вдруг оно тебя заинтересовало?
Не знаю даже...
__________________

ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом
Просто я вне форума  
4 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение:
Anonimus (16-08-2012), Gold-orhi (16-08-2012), Maksenek (16-08-2012), Истина (16-08-2012)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 22:22. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter