Вперёд к идеалу! 7-10 дней ВГ

[СтройняшкаЯ]

ещё грустно, что после выхода мои выстраданные 59 кг опять превратятся в 6 ....Увы, но опыт это показывает. надо дойти до 54, чтобы хотя бы после выхода было 59. но для меня это ещё не реально.

[Milagro]

СтройняшкаЯ, поэтому надо на 4 кг меньше худеть :-*

[СтройняшкаЯ]

Боже, я сорвалась! я съела пирожок с картошкой. девочки, что делать?будет заворот кишок?звонить в скорую?или вызвать рвоту?я сама не понимаю, как я сорвалась, блин, сижу плачу.

[Milagro]

СтройняшкаЯ, без паники... ты ж не глотала огромными кусками?????? подожди, может обойдется.. думаю, скорую вызывать не нужно, если что 2 пальца в рот.

[СтройняшкаЯ]

Элла, Эллочка, спасибо! нет, не глотала, я всегда пищу очень тщательно прожёвываю, с детства привыкла. в желудке тяжесть, и я не понимаю, как всё вышло! это как наваждение, Эл, не знаю, понимаешь или нет, я не пытаюсь оправдать свою слабость, реально страшно, просто будто на время я отключилась, купила, два куска укусила, и только тогда с ужасом выбросила пирожок этот! будто проснулась. сижу в шоке, в слезах и соплях. такой слабой как я в мире нет! сегодня шёл 6- ой ден, все испортила!

[Milagro]

СтройняшкаЯ, так, плакать не надо... очистись... и дальше в голод. С кем не бывает, все понимаю. Ничего серьезного не случится, тем более раз ты тщательно пережевываешь, это естественно, что тяжело, организм столько без еды был и вот тебе сразу такую пищу тяжелую..
Успокойся, возьми себя в руки. Попей водички, может магнезии еще.. не знаю, честно. Очисться и дальше продолжай

[Ran Sensai]

СтройняшкаЯ, без паники!!!!!!!!!!!!!!
либо 2 пальца в рот, все выйдет и станет легче.
Еще можно активированный уголь выпить. Мне помогло однажды.

[СтройняшкаЯ]

Ran Sensai,
Элла, Девчонки, огромное спасибо, что поддерживаете, я мезим выпила, а ещё пыталась вырвать, но вышла еле еле только кислая вода, а куда еда делась - не понятно. тяжесть в желудке, его раздуло так, и ещё изжога безумная. какая же я дура, так держаться, и всё испортить. ладно бы в голоде новичком была, а тут столько раз уже голодала. ну что поделать, если со второй попытки не вырву, то просто буду пить воду, и завтра конечно на голод снова, исправлять ошибки. Бедный мой организм, он наверно в шоке, надеюсь, не отомстит мне гастритом, язвой или заворотом кишок.

[СтройняшкаЯ]

Ох, если выживу, вовек не забуду, как же тяжко, изжога запекает, живот болит, психика в раздрайве - с одной стороны силы появились от еды, а с другой - огорчение, что так себе навредила, буквально коту под хвост весь прогресс пустила. Планирую дня три голода, и с четверга выход на соках, потом овощи и фрукты, а пирожки я теперь ненавижу просто, тошнит, вообще кушать не хочется, только пить. Хоть бы на здоровье не отразилась моя тупость и глупость. Надо прекращать наверно голодать, не для таких, как я, голод. правильно говорят - не сможешь довести до конца, не начинай.

[СтройняшкаЯ]

Сижу, икаю, жжёт желудок, изжога запекает ужасно....Скорее бы переварилось всё там, и дай бог, чтобы переварилось. Завтра на воде, и потом наверно ещё пару дней, и соки начну пить цитрусовые. Интересно, за один день много не наберу веса. Так хочется в объёмах потерять