Журнал полуЗОЖника vovach777

[vovach777]

Леди,

Я не в отпуске. Меня уволили(тут история интересная). И я тут же сообразил, что надо делать =)

Девчонки, оч ответственно быть для вас примером
Так сказать, ледоколом для вас. Но надо понимать, что у меня опыта длительного г. нет. поэтому всё для меня новое. Хорошо, что курс прямой. Не сбиться.

Ща 6й день (Блин, как летит время). Пошли самые тяжёлые 4-5 дней. Кетоновые тела будут увеличиваться в крови.
Замечаю немного. Вчера было 69кг. сегодня 68. а первых 4 дня было 70.
Так что ща начинается самое "интересное".

[Леди]

Сообщение от vovach777

Леди,
надо понимать, что у меня опыта длительного г. нет. поэтому всё для меня новое.

Значит мы наравне в этом вопросе, у меня самой максимальный срок был 2 недели; а какой у samaposebe? Все равно всё когда-то приходится делать впервые, да и теорией мы уже обладаем достаточной, чтобы успешно ее преобразовать в жизнь.

[vovach777]

ой. сорри. я ступил. я с 12-го начал. значит 16го 5й.
я в свой журнал голодания залез и сориентировался) так что пока еще ерунда.

[Pika]

vovach777,
Ну как полегчало ? Желудок не бурчит ? Поджелудка с печенкой не икают ? Тьфу-тьфу-тьфу.

[vovach777]

Pika,
нет. спазмировать начал желудок три часа назад (мне кажется это поджелудочная). район в области солнечного сплетения. как-то там дискомфортно.
ща утихает. тьфу-тьфу.

[Pika]

Скоро выключится и останется только слабость )))))))

[vovach777]

Pika,
оч надеюсь. я это обознал как чувство голода 5/5

[mister]

vovach777,

а воду пьете достаточно?

[vovach777]

mister,
нет. Сегодня мало пил. литр.

[Александр Катион]

Сообщение от mister

а воду пьете достаточно?

Привет !
А сколько по-твоему надо пить воды в день ?