Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр

[Alex_андр]

Сообщение от Ermolova

На мой взгляд - перец и елочки - это просто психологическая зависимость...
Считаю, тут гораздо прагматичнее, перец и елочки-необходимая "техника безопасности" на таком сроке, перец хороший внутренний санитар, ( как я поняла клизмы не применяются), и кровь разжижает, елочки хороши в качестве наружного санитара, и аромат их выравнивает тонус.
Фото Ваше господин Александр, очень даже приличное, кожа овала лица и шеи подтянутая, часто люди специально улыбаются, чтобы скрыть опустившиеся уголки губ, а тут все в порядке, особенно учитывая приличную потерю веса. Аскетизм - есть немного, но для такого способа фотографирования, фото хорошее.

[/quote]
Вот именно что прагматизм. Продумано все до мельчайших подробностей. Действие черного перца и елочек разностороннее.
Их раздражающее действие вводит в заблуждение сознание — создавая видимость употребления еды. Желудочный сок у меня практически не выделяется.
Чувство голода у меня не появилось ни разу.

Для 29 дня фото очень даже неплохо. Полностью согласен. Решил сфотографироваться чтобы взбодрить себя. Прошлом году после 14 дневного голодания я выглядел гораздо хуже. Подбородок висел. Кожи была очень много. Теперь все более-менее подтянулось.
Работу над лицом и телом буду продолжать. Особое внимание уделю теперь лицу.

Наше тело состоит из 100 триллионов клеток. Кто-нибудь ассоциирует себя хотя бы с одной из них? Мы знаем что у нас есть тело.
Но что есть Я ??? Наше тело каждые 5 лет практически полностью меняет клетки на новые. 5 лет это цикл полного обновления организма.
Я это тело??? Или Я — это сознание??? На этом месте должен был быть я!!!

[Alex_андр]

Сообщение от Только Вперед

Что-то на фото такой недовольный, будто не поел с утра...

Только 29 дней не поел, а так доволен... Это через меня Суровый аскетизм проглядывает.

Сообщение от Jelenka

Санечка,ты красавчег!!!!Супер!Вау!Оч молод и телом, и лицом.

Так я же для себя стараюсь. На фотке в 49 лет я выгляжу похуже, чем сейчас. Но тоже был вполне доволен...
На твои Интересные вопросы отвечу попозже... Побежал по делам.

[Ermolova]

Сообщение от monoed

растянут желудок,

Согласна. Как говорит мой сосед (с гордостью), - после шести мы не едим!
Мы нажираемся! Так сейчас живут многие, один раз и от души. Есть желание перейти на новый уровень: поклевать как птичка, по модному, очевидно, это малоедение.
Ваше объяснение "голодного" урчания, оптимистично: изменения начинаются практически в день пищевой паузы.

[Alex_андр]

Сообщение от Ermolova

Мы нажираемся! Так сейчас живут многие, один раз и от души. Есть желание перейти на новый уровень: поклевать как птичка, по модному, очевидно, это малоедение.
Ваше объяснение "голодного" урчания, оптимистично: изменения начинаются практически в день пищевой паузы.

Заметил, что когда растираю жесткой щеткой тело — особенно внутреннюю часть локтевой зоны — кишки начинаются шевелится. Иногда даже урчат.

[Alex_андр]

День 30. Вес(нач-82кг) 69,5кг отвес (-0,0кг) t. тела 36,4. МП(максимальная пауза) на выдохе 69 секунд.
Вес остался на месте. Это хорошо. Впереди осталось еще две недели.
Что уже наметилось само собой : позавчера съел одну веточку чистотела. Вчера съел две веточки чистотела (веточка из 3-4 листиков).
Оставшиеся две недели буду добавлять каждый день по одной веточке чистотела.
Вчера был очень хороший день. Энергия била ключом. Голодание абсолютно ничем не отличалось от обычного образа жизни.

[Alex_андр]

Сообщение от Alex_андр

День 30. Вес(нач-82кг) 69,5кг отвес (-0,0кг) t. тела 36,4. МП(максимальная пауза) на выдохе 69 секунд.
Вес остался на месте. Это хорошо. Впереди осталось еще две недели.
Что уже наметилось само собой : позавчера съел одну веточку чистотела. Вчера съел две веточки чистотела (веточка из 3-4 листиков). Оставшиеся две недели буду добавлять каждый день по одной веточке чистотела.

Очень важно перед сном не лениться растирать кожу жесткой щеткой.
На голодании сон клонит уже только тогда, когда делать уже совершенно ничего не хочется.
Если не растереть себя, во сне расслабиться не удастся как следует. Сон не приносит отдыха. Стараюсь всегда выполнять это условие.
Растереть хотя бы левую руку.
СОН БЕЗ ЩЕТКИ — ВРЕМЯ НА ВЕТЕР !!!

[Alex_андр]

Тонкости восприятия.
Какую пользу можно извлечь из восприятия действительности? Голодание всегда было для меня мучительно. Самый большой срок без еды был 24 дня на воде. Сегодня уже завершается 30 день моего голодания. Даже в начале голодания я не мог подумать о таком сроке .
Как же так получилось???

К Нынешнему голоданию я отношусь как к компьютерной игре.
Поэтому это голодание — ОДНА ИЗ ФОРМ РАЗВЛЕЧЕНИЯ.

Все возникающие ощущения сопровождающие голодание Мне необходимо преодолеть.
Оружие с помощью которого я преодолеваю эти препятствия — ВЕТКИ ЕЛОЧКИ, ЧЕРНЫЙ ПЕРЕЦ, ИМБИРЬ — это вещества которые мне помогают нейтрализовать тошноту и слабость. На этом голодании у меня не было ни одной рвоты. На своей памяти я такого не помню.

Масса свободного времени которое сопровождает голодание предоставляет мне ПРЕКРАСНУЮ ВОЗМОЖНОСТЬ ВОСПОЛЬЗОВАТЬСЯ ПУСТЫМ ЖИВОТОМ ДЛЯ РАЗЛИЧНЫХ ЭКСПЕРИМЕНТОВ ПО ИЗМЕНЕНИЮ СВОЕГО ТЕЛА. Поэтому каждая свободная минута моего голодания — ЭТО НЕПРЕРЫВНАЯ ЦЕПЬ РАЗЛИЧНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ЭКСТАТИЧЕСКОй ТРАНСФОРМАЦИИ ТЕЛА. Несколько раз в течение дня мое тело достигает состояния ПЫЛАЮЩЕЙ КОЖИ. Это очень приятная процедура.

Поэтому можно сказать что у меня банный день несколько раз в день. Это своеобразный ЭЛЕКТРОННЫЙ ДУШ, КОТОРЫЙ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ЭФФЕКТИВНО ОСВЕЖАЕТ И ПРИДАЕТ СИЛЫ. Технику интенсивного почесывания довожу на себе до совершенства!!!

Нынешнее голодание для меня — УНИВЕРСИТЕТ ТРАНСФОРМАЦИИ ТЕЛА. Практические занятия происходят непрерывно.
ЭТО ОЧЕНЬ УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС. ОДНОВРЕМЕННО ЭТО ОГРОМНОЕ НАСЛАЖДЕНИЕ. ПОЭТОМУ АТМОСФЕРА В КОТОРОЙ ПРОХОДИТ МОЁ ГОЛОДАНИЕ — СОВЕРШЕННО ОТЛИЧНО ОТ ОБЫЧНОГО ПОНИМАНИЯ ПРОЦЕССА ГОЛОДАНИЯ.

Голодание — это НЕ МУЧИТЕЛЬНО БОЛЬНО — ЭТО ЛЕГКО!!!

Не будет другой жизни, кроме той, которая сейчас!
Уныние — это грех. Я не вижу ни одного повода, чтобы моё длительное голодание БЫЛО УНЫЛЫМ.
Я не голодаю — я веселюсь!!! ЭТО СВОЙСТВЕННО МОЕЙ ДУШЕ — СЕЙЧАС Я СООТВЕТСТВУЮ САМОМУ СЕБЕ !!! ЛЕГКО !!!
--------------------

[Alex_андр]

Желания и возможности.
Как говорилось в известном фильме: " Так давайте же выпьем за то, чтобы наши желания совпадали с нашими возможностями!!!"
Начал голодание без особого желания. Только исследовательское любопытство толкнуло повторить эксперимент на новом уровне теоретических и практических знаний и умений. Обычно тяжело сделать именно первый шаг. Потом пошло поехало. Сильно думать было некогда.
Поначалу тяжелые состояния были достаточно часто. Когда чуть не начал падать в обморок — пару раз съел немножко соли.
Так в течении голодания я больше соли и не ел. Не понадобилось. После того как появились еще проблемы с глазами, Хотя раньше их у меня никогда не было — пришел к выводу что причины таких последствия являются не витамины,а резкое падение мышечной массы.

Разработал собственную гимнастику для глаз. Увеличил количество подходов экстатической трансформации . ЭТО ОЧЕНЬ ПОМОГЛО.
Проблемы с глазами исчезли, Как будто и не начинались. Тело быстро стало приобретать здоровые формы. Жир переходил в мышцы.

По истечении 2 недель Я ПОНЯЛ ЧТО МОИ ВОЗМОЖНОСТИ СПОКОЙНО ПОЗВОЛЯЮТ ПРОДОЛЖИТЬ ГОЛОДАНИЕ И ДАЛЬШЕ. ЧТО Я И СДЕЛАЛ.

[Jelenka]

Сообщение от Alex_андр

Желания и возможности.

Оооот..."легко и трудно" это не показатель "желаниям и возможностям".Наконец-то до тебя дошло!!!

[Alex_андр]

Сообщение от Ermolova

Теперь на викинга.

Ну вот на барона Мюнхаузена уже был похож, на Калиостро тоже, по Клинтону проехался — теперь Викинг!!!
Что же со мной будет на следующий год — " не на мышку, не лягушку, а неведому зверушку!!!"