Голодание и создание таблицы телесных знаков Победа от Alex_андр

[Alex_андр]

День 34. Вес(нач-82кг) 69,0кг отвес (-0,6кг) t. тела 36,4. МП(максимальная пауза) на выдохе 66 секунд.
Вес -0,6кг как и следовало ожидать. Это хорошо. Ел один чистотел !!! Впереди осталось еще две недели.
Если так дальше пойдет через 10 дней сброшу еще 6 кило — буду весить 63кг. Не страшно...
Чистотела съел 8 больших веточек за 2 приема. Организм переносит отлично.
Сегодня буду есть уже столько веточек чистотела, сколько угодно . Перец не ел — ОДИН ЧИСТОТЕЛ !!!
Продолжаю упражнения по своему методу экстатической трансформации тела. Тело очень послушно отзывается.
Мышцы напрягаются хорошо. Жир уходит — мышцы растут.
Ноги выглядят как у культуриста — можно анатомию изучать, подкожного жира стало очень мало. Наверное это качки называют сушкой!!!
Резко вставать опасно.
Головокружения ещё бывают. В целом самочувствие отличное. Работы навалилось.
Сегодня легкость необычайная!!! Тело стало невесомым! Когда лёг спать, тело как воздушный шарик стало парить над землей.
Мой новый метод голодания Хорош тем, что можно заниматься повседневными делами почти без скидок на голодание.

[Alex_андр]

Сообщение от Ermolova

Дневник автора Alex_андр, отличен от других дневников, срок голодания .....) большой ,
а мы не читаем ни о каких пищевых "страданиях".

Любой человек может превратить свою жизнь в страдание. ДАЖЕ БЕЗ ВСЯКОГО ГОЛОДАНИЯ.
Если придется жить долго — Я К ЭТОМУ ДОЛЖЕН БЫТЬ ГОТОВ !!!
Моя задача испытывать приподнятое высокоэффективное настроение всю жизнь!

[Alex_андр]

Я изобрел и применил НОВЕЙШИЙ МЕТОД ГОЛОДАНИЯ.
ЗАДАЧА НЫНЕШНЕГО ГОЛОДАНИЯ 2016
Уметь в любое произвольное время ВХОДИТЬ В ГОЛОДАНИЕ ЛЮБОЙ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТИ и ВЫХОДИТЬ ИЗ НЕГО БЕЗ КАКОЙ-ЛИБО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ .
Я могу выбирать для себя любой срок продолжительности голодания. Пока идет только 32 день голодания. Время покажет правоту моих слов.

Вот его теоретические основы и практические выводы:

Оторвали от процесса. Срочно убегаю по делам. Напишу потом.

[Alex_андр]

День 32. Вес(нач-82кг) 69,2кг отвес (-0,0кг) t. тела 36,4. МП(максимальная пауза) на выдохе 66 секунд.
Вес тормознулся. Это хорошо. Впереди осталось еще две недели.
Чистотела съел четыре больших веточки за 2 приема. Организм переносит очень даже неплохо. Первый раз через 15 минут печень протестовать стала.
Сегодня буду есть уже 5 веточек чистотела.
Самочувствие для голодания очень даже хорошее. Налет во рту и на языке появляется — чищу ложечкой и салфетками.

[Alex_андр]

День 33. Вес(нач-82кг) 69,6кг отвес (+0,4кг) t. тела 36,4. МП(максимальная пауза) на выдохе 60 секунд.
Вес вырос. Это хорошо. Ел верхушки ёлочек и чистотел. Питательные !!! Впереди осталось еще две недели.
Чистотела съел пять больших веточек за 2 приема. Организм переносит отлично.
Сегодня буду есть уже 6 веточек чистотела.
Продолжаю упражнения по своему методу экстатической трансформации тела. Тело очень послушно отзывается.
Мышцы напрягаются хорошо. Жир уходит — мышцы растут. Ноги выглядят как у культуриста — можно анатомию изучать, подкожного жира стало очень мало. Наверное это качки называют сушкой!!!
Резко вставать опасно.
Головокружения ещё бывают. В целом самочувствие отличное. Проснулся из-за будильника. Спал бы еще. Работы навалилось.
Мой новый метод голодания Хорош тем, что можно заниматься повседневными делами почти без скидок на голодание.
Только тяжелой физической работы лучше избегать. Много разговаривал вчера. Говорить очень трудно. Не хочется. Может поэтому снизилась максимальная пауза на выдохе.

[Alex_андр]

Сообщение от Alex_андр

День 34. Вес(нач-82кг) 69,0кг отвес (-0,6кг) t. тела 36,4. МП(максимальная пауза) на выдохе 66 секунд.
Вес -0,6кг как и следовало ожидать. Это хорошо. Ел один чистотел !!! Впереди осталось еще две недели.
Если так дальше пойдет через 10 дней сброшу еще 6 кило — буду весить 63кг. Не страшно...
Чистотела съел 8 больших веточек за 2 приема. Организм переносит отлично.
Сегодня буду есть уже столько веточек чистотела, сколько угодно . Перец не ел — ОДИН ЧИСТОТЕЛ !!!
Продолжаю упражнения по своему методу экстатической трансформации тела. Тело очень послушно отзывается.
Мышцы напрягаются хорошо. Жир уходит — мышцы растут.
Ноги выглядят как у культуриста — можно анатомию изучать, подкожного жира стало очень мало. Наверное это качки называют сушкой!!!
Резко вставать опасно.
Головокружения ещё бывают. В целом самочувствие отличное. Работы навалилось.
Сегодня легкость необычайная!!! Тело стало невесомым! Когда лёг спать, тело как воздушный шарик стало парить над землей.
Мой новый метод голодания Хорош тем, что можно заниматься повседневными делами почти без скидок на голодание.

Сегодня испытал состояние внутреннего Комфорта и уюта столь огромное, какое испытывал только в детстве.
Все дела делались невероятно легко. На работе девушка рядом ела жареного карася. Не один Пищевой мускул даже слюны не выделил!

[Мария11]

Сообщение от Alex_андр

Получается что с прошлого дня я сбросил 1,5 (полтора) килограмма!!! Очередная загадка!

Какая ж здесь загадка? Обыкновенное дело... Где-то меньше, где-то больше, но на голоде, идет отвес, а не привес... Так что ни тысячу, ни сто дней без еды, к сожалению, не протянуть...

[Ermolova]

Ещё раз о щетке.
Опробовано много разных методов чисто ручного массажа. Пробовала и новые способы, некоторе из них: аппарат серагем, скенер.
Больше 5-7 раз любым способом уже лишнее.
По эффективности скенер на первом месте.
Теперь могу сказать так: щетка=скенер. Действует так же. Главное после 5-7 раз не наступает тошнотворное состояние, получила 3 косметических эффекта можно сказать неожиданно. Цена-щетка+20 минут, если делать два раза.

[Alex_андр]

Сообщение от Мария11

Какая ж здесь загадка? Обыкновенное дело... Где-то меньше, где-то больше, но на голоде, идет отвес, а не привес... Так что ни тысячу, ни сто дней без еды, к сожалению, не протянуть...

Почему такие сожаления??? Может кто-то и голодает — а я в это же самое время живу!
Одно и тоже — но внутри воспринимается совершенно по-разному!
Кто-то страдает и жалеет, а я живу! Моя задача потратить жировые накопления с удовольствием, испытывая при этом максимально возможное чувство комфорта. Другой жизни не будет. Здоровье это всего лишь фон на котором будут происходить события в моем сознании.

[Alex_андр]

Сообщение от Ermolova

Теперь могу сказать так: щетка=скенер. Действует так же. Главное после 5-7 раз не наступает тошнотворное состояние, получила 3 косметических эффекта можно сказать неожиданно. Цена-щетка+20 минут, если делать два раза.

Где именно применяется щетка? Растирается все тело? Или отдельные места?
В чем выражался косметический эффект? Какова цель применения скенера?