В поисках оптимального образа жизни.

[Эликсир]

Happie, а у меня кстати частенько бывает, что я бегу, не управляя своим телом)))) Самый яркий пример - 4-й класс. Кросс. Почему-то мне жутко не хотелось прибежать последней, а я была несильна в физкультуре, так что любые соревнования мне были неприятны. В итоге я бежала 3-й после главных спортсменов нашего класса. Я бежала, не будучи в состоянии свернуть или остановиться - тупо вперёд, с затуманенной головой и с ногами, шагающими в отрыве от меня. Одноклассник выбежал мне навстречу и я ору ему: "Отойди, я тебя сшибу", но он не воспринял это всерьёз, и я в него врезалась, чему он крайне удивился - в итоге меня обогнали, и я пришла 4-й. И, понимаете, не страх никакой же, не стресс, а тупо тщеславие.

[Jseven]

Сообщение от Happie

Если ты назовешь самый первый источник материи, из которой получилась эта ручка, до которого НИЧЕГО не существовало, то только этим ты сможешь доказать начальность этой ручки.

Если у вселенной было начало, то должна была существовать причина ее появления. Если же такая причина существовала, то все что за ней следовало уже не было началом.
но если бы не было причины, то вселенная не могла бы возникнуть, поскольку отсутствие причин, это отсутствие перемен. Следовательно у вселенной не могло быть начала.

[Jseven]

Сообщение от тимсон

Страхи детства.

С тем что уже произошло поделать ничего нельзя.
Что-то сделать можно тогда, когда это существует. В то время пока это существует.
Паника при клаустрофобии или при других обстоятельствах отличается тем что сознание вовлекается в эмоциональную реакцию.
Противоречие ситуации с застреванием в лифте, состоит в том, что вы заперты и хотите выбраться, но не можете.
Первая оценка: лифт заперт и вы в нем.
Вторая оценка: если заперто, значит я не могу выбраться!
Третья: заперт!
четвертая: нужно выбраться!
пятая: Заперт!
Это неразрешимая ситуация для мозга.

Ум впадает в панику. Вы теряете контроль. Хотя контроль был потерян уже давно.

Ситуация ЗАПЕРТО, вызывает рефлекторное (привычное и неосознаваемое) желание открыть.

Но противоречие ситуации именно в том и состоит, что этого нельзя сделать.

Данное противоречие разрешается идеей о том, что вам никуда не нужно.
Пока вы ехали с первого по десятый этаж, вам было нужно попасть с первого этажа на десятый, вам не было нужды открывать лифт.
И если вы застряли на пятом, вам по-прежнему нужно на десятый.
А пройдет немного времени, не нужно будет и туда, если вы уже опоздали.

Мозг-аналитический инструмент. если ваше внимание беспорядочно, он проанализирует что надо и не надо.
Условие: заперто! Следовательно: надо открыть.
Это "надо" берется из условия. Так работает мозг.
Но то что вам на самом деле надо определяете вы.

Однако на практике, поможет другой способ. Он работает так, как описано выше. То есть соответствует этой теории. А на практике выглядит следующим образом.
Когда застрянете в лифте и начнете чувствовать приступ паники, постарайтесь немедленнно описать себе , в чем выражается эта паника: отмечайте про себя - у меня ускорилось дыхание, у меня участилось сердцебиение, понаблюдайте за тем как бьется сердце, как вы дышите, поищите другие симптомы. Тщательно пронаблюдайте всю эту реакцию вашего тела, опишите себе все что чувствуете.
Достаточно всего лишь наблюдать, за реакциями тела.
Нет никакой необходимости что-то с этим делать или пытаться управлять этими реакциями

Контроль над ситуацией состоит в том, чтобы ваш ум находился там же где и ваше тело. И чтобы ум был занят тем же, чем занято тело. Это гармония.

Этим можно пользоваться и это очень успокаивает.

Попробуйте раскачиваться на стуле и дождаться когда ваше раскачивание приобретет автоматию, так,что будет происходить уже само собой, а вам чтобы перестать раскачиваться нужно было бы приложить волевое усилие. Но можно продолжать раскачиваться и при этом наблюдать за тем, как это происходит само собой. В это время действия тела и действия ума синхронизируются и это приносит покой.

Это идеальное состояние, не всегда возможно даже помнить об этом.

[zvezda]

Сообщение от Habiba

Женщина (или мужчина ) которая боится быть одна...ну это сразу видно.И скорее всего она так одна и останется.Я бы назвала это неуверенностью. ...

Habiba! Я не писала об этом. Ты читаешь между строк? Сколько скрытых талантов: провидец, пророк! В нашем Отечестве их всегда было много. Habiba! Не отнимай хлеб у Хэпи.

А всё-таки, почему ты это написала? Что движет тобою: желание оскорбить или что-то более сокровенное, хорошо завуалированное, что гложет тебя? А может ты просто озлобилась? Жаль! Прости, я не хочу, чтобы это походило на бабью разборку. )))

[Jseven]

Сообщение от тимсон

У меня есть вот какое предположение. На ваш суд.
У каждого из нас развиты 4 модальности -
1. Кинестетическая (ощущения удовольствия комфорта)
2. Дискретная (потребность раскладывать по полочкам)
3. Визуальная (восприятие зрением цветов контрастов)
4. Аудиальная (то, что в народе называют "а поговорить"?)
Может быть Страх, как производная наших чувств, имеет те же модальности?

Если исследовать любую эмоцию или чувство в конце концов в корне оказывается одно и то же.
Когда вы злитесь на кого-то, вы можете понять, что в основе этой злости сострадание к себе или к тому, на кого вы злитесь. В основе сострадания печаль, в основе печали любовь.

Если вы не в силах выносить печать вы трансформируете ее в гнев, гнев переходит в насилие.

Например ваш близкий человек ест что попало. В глубине души вы переживаете за него, это вызывает печаль. Но печаль трудно переносить и вы хотите избавиться от нее тогда она трансформируется в гнев на этого человека, гнев переходит в ярость, и вот вы уже враждуете с тем, кого любили.

Вы идете в очердь в кассу сбербанка. там стоит толпа бабушек, вы раздражаетесь. злитесь на них, но глубже этого живет печаль, потому что жалко тех кто несчастлив. В основе печали любовь.

Чувства трудно переживать в себе. Или находиться у их основы.
От гнева избавляются насилием, от радости избавляются фотографией.

[Jseven]

Сообщение от Happie

Конечность ручки - кажущаяся. Материальная определенность ручки - условна: прежде, чем ручка приобрела свою настоящую материальную форму, цвет, материал, она была разными кусочками разных материалов - т.е. опять же - материи. Кусочки подверглись разным воздействиям. А сами кусочки откуда взялись? из сырья - т.е. опять же - материи.

Вообще тема клевая так-то! )))
Вы же знаете, амтерию нельзя уничтожить! ))))
Вообще никак! Даже термоядерным взрывом, хоть что с ней делай )))

По сути поэтому получается что от мусора оже никак нельзя избавиться. Однако наша психология такова, что когда мусор измельчается до такой степени, что уже непонятно что это, мы успокаиваемся: О! Классно, мы уничтожили мусор )))
Если газету разорвать мелко мелко и разбросать в траве так что она там затеряется. Все. Здорово, чистенько )))) Глазам хорошо )))
Это я не занаю к чему ))) Просто так смешно )))

[Jseven]

zvezda, Ты с нами флиртуешь? )) То были ноги, теперь бедра )))

[zvezda]

Сообщение от Happie

Материя ручки отличается от остальной Вселенной...

Happie! Философы отдыхают. Дух Соловьёва летает над Бережковской набережной и не может врубиться, какой же закон диалектики обсуждается форумистами! Отрицание отрицания, переход из количественного состояния в качественное, или третий. Хэпи, ты не помнишь какой? Я забыла. ))) Не тревожить же дух Соловьёва в Новодевичьем.

[zvezda]

Jseven, с тобой, да. ))

[Jseven]

Тогда к черту слова! ))))