-10! Это как минимум!

[Жужа999]

Сообщение от Hungry85

А тебе каскады должны хорошо подходить. Проголодала денек, а другой - на привычной для тебя пище. Даже никаких стрессов на выходе, раз к сыродению себя уже приучила!)))

Ну да, логично

[Красно Солнышко]

Резедаша ,привеееет !!!!!)))))

Спасибо за фотки !!!!! Супер,ты там сама как скандинавка !!!!)))

Отдыхай,дорогая ,а мы тебя здесь ждем ))))))

[A_lbina]

Резедушка, привет! Рада, что ты объявилась. Ты во сколько прилетаешь? Встречаемся на моем дне рождения! Татьяна в курсе!

[RezedaSHKA]

Хэллоу крошки!
Вчера обошли весь центр Копенгагена. Гуляли с 9 утра до 7 вечера.... часик правда посидели в кофейне ... потому что ноги уже вообще ничего не понимали от усталости... ну и вай фай халявный.... так что я спортсменка еще та...... все что наедала на завтраке выгуливала весь день, а съеденный ужин вытанцовывала на дискотеке. Чессслово. Правда там дискотека такая...... если учесть что основной контингент далеко за 50, то песенки там эдак 70-х годов.... Причем там народ пляшет айда ушел . Костыли и трости к креслу прислонили и в пляс. И рок н ролл, и бачата, и сальса, и вальс.... и все так умеючи . Любо посмотреть.
Чичас сижу в аэропорту в Копенгагене.... Как все-таки классно в Европе!!!!! А ведь раньше я ее вообще не воспринимала как место для отдыха... первый раз поехала в 2010 году...... раньше мне все море подавай..... Теперь хочу вот...... пока очень хочу в Италию.... была только в Риме пару дней, а там ведь очень много интересных мест...... буду ждать интересных предложений на сентябрь.....
Щеки вроде не отъела .... что скажете?

[RezedaSHKA]

Сообщение от A_lbina

Резедушка, привет! Рада, что ты объявилась. Ты во сколько прилетаешь? Встречаемся на моем дне рождения! Татьяна в курсе!

Прилетаю Алла бирса утром. Созвонимся....
У меня тот телефон на работе. Если я доберусь до офиса......

[RezedaSHKA]

Ну и еще несколько фоток про Копенгаген......
Боюсь вставать на весы. Хотя по очучениям глобальных изменений неть .... живот только вот пугает. Хотя все равно все не так как раньше . В общем, отпишусь как доберусь до дома

[RezedaSHKA]

Сообщение от Жужа999

Держись! Передавай от меня привет моей любимой Казани

Передам обязательно! Кстати, сегодня ночью буду в Москау. Ну вернее в Домодедово . У нас стыковка 4 часа , так что могу передать привет и Москве

[RezedaSHKA]

Сообщение от Hungry85

Красотка! И ракурс как раз наоборот оригинальный. А у вас маршрут по северу Европы, я так понимаю, был?

И каскады - это хорошо. И не трудно совсем. Самое трудное - это как раз "овощи и зелень", точнее, ничего больше в перерыве. Только мне больше нравится одинаковые голодовки и одинаковые перерывы, типа как у меня 3/4 или 4/3, как у Норга, а то 1/1, 2/2, 3/3 и т.д. - можно и самому запутаться)))

У нас был круиз по Балтике. Кстати, Таллин - сказочной город. На самом деле там в Старом городе как в сказку попадаешь..... Незабываемое впечатление . Фотки выложу вконтакте.
И про ВГ у меня еще один вопросик есть. Полоскание кишечника (то бишь клизму) надо делать? Или все по ощущениям, по потребностям организма как говорится..... Если надо то как часто?

[RezedaSHKA]

Сообщение от Света55

Обожаю читать такие дневники , где жизнь бьет ключом у человека!!!! Резеда, поздравляю! Ты умница, так отдыхаешь! Не трать деньги на инет в круизе, отдыхай и наслаждайся, что дают ешь! Деньги раз заплатила)) зимой будем голодать !

Ойейей ..... наслаждалась я там от души......... семги наелись на год вперед..... все это время кушала на ужин рыбные блюда, вчера решила заказать стейк (потому что Анечка ела стейки на ужине каждый день с большой любовью) - балда. Зря я это сделала. Хотя лишний раз убедилась что мясо это не мое...... Рыба, рыба и еще раз рыба!!!!! И никакого мяса. По крайней мере не стейки. Еще я там ела свежевыпеченные вафли с клубникой и взбитыми сливками. ММММММ......... в общем, вытворяла такое , что мне и не снилось.... приеду все поправлю.

[Жужа999]

Сообщение от RezedaSHKA

Кстати, сегодня ночью буду в Москау. Ну вернее в Домодедово . У нас стыковка 4 часа , так что могу передать привет и Москве

Обязательно передай!

Сообщение от RezedaSHKA

Полоскание кишечника (то бишь клизму) надо делать? Или все по ощущениям, по потребностям организма как говорится..... Если надо то как часто?

"По ощущениям" - на мой взгляд, ощущения обязательно нужно учитывать, организм подскажет. Когда 1-2 дня, если организм сам "справляется" - то, наверное не нужно клизм. А вот далее, с увеличением срока (три, четыре, пять дней и т.д.) - не знаю, длительно не голодала никогда.
Более опытные голодальщики, подскажете?