Поль Брэгг - миф или реальный чел

[Jseven]

Сообщение от Никский

молочная кислота - это не злейший враг, а добрый друг спортсмена!

А почему она болит?

[Starvey]

Сообщение от Никский

Это что конкурс юмора?
"Молочная кислота вырабатывается из молока"

Вот что грит Википедия

"Молочная кислота образуется при молочнокислом брожении сахаров, в частности в прокисшем молоке, при брожении вина и пива.

Была открыта шведским химиком Карлом Шееле в 1780 году.

В организме человека и животных молочная кислота образуется как конечный продукт анаэробного (без участия кислорода) гликолиза (процесса катаболизма глюкозы). Далее молочная кислота подвергается аэробному (с участием кислорода) окислению. Конечными продуктами катаболизма молочной кислоты являются углекислый газ и вода. Углекислый газ затем выводится через легкие, а вода — большей частью через почки, но также через легкие и путем испарения с поверхности кожи.

Образованию молочной кислоты в организме также способствует чрезмерная физическая нагрузка, в результате которой она образуется в мышцах в условиях недостатка кислорода. Через некоторое время после нагрузки накопленный в мышцах лактат вызывает мышечную боль, называемую крепатурой."

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%...BE%D1%82%D0%B0

Так я чет не понял, молочная кислота - это то, что исключительно синтезируется в организме или все-таки она также может поступать в организм с пищей?

[Никский]

Starvation,
Вы же сами на свой вопрос и ответили!
Не надо путать молочную кислоту и молоко, это тоже самое, что путать гранату и гранат, лишь только по созвучному произношению.

[Starvey]

Сообщение от Никский

Вы же сами на свой вопрос и ответили!
Не надо путать молочную кислоту и молоко, это тоже самое, что путать гранату и гранат, лишь только по созвучному произношению.

Тогда почему Брэгг писал такое?

Сообщение от lang

В их дневной рацион входят в больших количествах продукты питания, богатые молочной кислотой, а именно молоко, йогурт, черный хлеб, кислая капуста и тому подобные продукты. А молочная кислоты в достаточном количестве оказывает благотворный эффект на кишечник...

[anyk99]

Сообщение от Starvation

Тогда почему Брэгг писал такое?

Брегг - замечательный популяризатор-вдохновитель. Но он не знал биохимии даже на современном ему уровне.
Однако для читателей, не ведающих даже азов биохимии, книг Брегга вполне достаточно для вдохновения, за что Бреггу и огромное спасибо!

Вообще, наверно справедливо сказать, что Брегг писал не столько почему, сколько для чего. А неточности... Не столько вина Брегга, сколько повод к самообразованию.

Очевидно, что Молочная кислота и с пищей нам достаётся и нами вырабатывается из глюкозы.
Она, кстати, попадая из мышц в кровоток, в печени восстанавливается опять до клюкозы... Это довольно важно при голодании - позволяет нагрузив мышцы поддерживать достаточный уровень глюкозы в крови. Поэтому, голодать с нагрузками легче, чем валяясь на диване.

[Starvey]

Сообщение от anyk99

Вообще, наверно справедливо сказать, что Брегг писал не столько почему, сколько для чего.

Для увеличения продаж магазина хелси продактов (шутка, я верю, что это не так).

[def]

Уважаемые товарищи, хочу сказать вам для размышления несколько вещей. Сегодня я чисто случайно наткнулся на информации о возможной вымышленности истории Брэггов. Честно говоря, меня, как безусловного сторонника системы Брэгга, это по меньшей мере удивило, даже стало несколько обидно. Наверное, за всех нас. Попрошу вас вспомнить/подумать следующее:
1. Потребление людьми иных товаров, нежели это предусмотрено людьми правящими, ведёт к экономическому "перекосу" - (неустойчивому) состоянию системы, когда финансовую отдачу получают "не те" предприятия и "не свои" люди. Это касается и продуктов питания. Попрошу практикующих голодание и естественное питание вспомнить, насколько бывает непростым приобрести необходимые продукты, минимально отравленные различными "пищевыми добавками"; также для многих людей является сложностью получение чистой (дистиллированной) воды - ведь её практически нет в продаже. То есть людям нужно сказать, что Брэгг - миф - чтобы они продолжали оставаться роботами, ячейками системы, потребляли то, что им скажут, умирали тогда, когда они больше не нужны.
2. На самом деле трудно предсказать, насколько голодания продлевают жизнь, однако каждый кто (правильно) испытывал их на себе, знает, насколько легко себя чувствуешь каждый раз после этого. Давайте же принимать весь огромнейший опыт многих людей. Давайте же допустим, на секундочку, что Брэгг действительно прожил "всего" 81 год, что он получил приступ сердца.. - но даже в этом случае какой была его жизнь! Пусть он умер от приступа - но много ли вы знаете людей, катающихся на водных лыжах хотя бы в 81?? А ведь ему действительно было 95.. Действительно погиб.. Просто нужно убить миф, чтобы ничего не изменилось в мире - чтобы продолжали существовать многочисленные предприятия по производству "пишевых продуктов". Впрочем, это было на протяжении всей истории - искажение фактов и промывание мозгов.
3. Лично мне симпатичен ещё один "миф" - он даже как-то ближе и роднее - ведь он тоже русский человек - и тоже широко известен. Он тоже среди прочего рекоммендовал раз в неделю голодать 24-48 часов - Порфирий Иванов. Я думаю, что не зря об этих людях столько слов сказано, да и больные, которых они чуть ли не из могил вытаскивали - ещё доказательство. Так что пробуйте, люди, и вы сами почувствуете силу природы.

[Никский]

def,
Ваше мышление слишком узкое - в США в любом спорт зале полно народу за 70 лет. Сегодня с утра вообще попал - одно старичье набежало - бабки просто акупировали зал аэробики - всем за 70 или далеко за 70.
И норма жизни здесь 86 для женщин и 82 года для мужчин. Самых обычных. сроки средне статистические, т.е курильщики обжоры, пяьницы, живул скажем на 10 лет ниже нормы а ведущие здоровый образ жизни соответственно на десять лет больше - но в среднем получается 82-86 т.е. для тех кто практикует ЖОЗ - всреднем 92-96 лет. Ваш Поль Брэг - нервно курит в сторонке и не высовывется.

[pavlo77]

И норма жизни здесь 86 для женщин и 82 года для мужчин.

да нет, вот в первой же ссылке http://top.rbc.ru/society/12/08/2007/112866.shtml
По расчетам ученых, в среднем ребенок, родившийся в США в 2004г., проживет до 77,9 лет. По этому показателю, согласно данным Бюро переписи и Национального центра медицинской статистики США, Америка находится на 42-м месте.

Самая большая средняя продолжительность жизни в Андорре. В этом крохотном государстве, расположенном в Пиренеях, между Францией и Испанией, люди живут до 83,5 лет Таким оюразом даже в самомо юлагополучном государстве нет таких показателей, не точ то в штатах

т.е. для тех кто практикует ЖОЗ - всреднем 92-96 лет. Ваш Поль Брэг - нервно курит в сторонке и не высовывется.

Теперь бы не полениться и найти продолжительность жизни во времена Брега... Это уж не говоря о качестве жизни

[tata]

В Израиле тоже часто встречаются такие "долгожители" в танцевальных залах. Но это не означает,что они так же здоровы и полны жизни,как П.Брегг.