каждый сходит с ума по своему...

[myhajlo]

А никак не пошло-я передумал
-да и шото сил нету-решил поспать-СИЛ набратся
-утро вечера -мудренеее
Тоисть выходить буду завтра с УТРА
Вечером в гости иду-нада побольше Ядрёной смеси сделать
ато на 100% пристанут дать попробовать-обопьют
Ох и ГЛЮЧЮ я уже поПОЛНОЙ-усякую дурь несу-ну ничё
когда выйду ТО хоть будет с чего смеятся
В лес сегоднгя уже непойду-(зверюшек пужать)
-ато ноги еле уже таскаю за собой.

[mula]

Porque, сейчас у нас в данный момент 1 часов 23 минуты это значить глубокая ночь,почему я не сплю это только не от голода а потому что сейчас мне было так плохо что я дошла и до унитаза и до ванны еле еле.Потому что меня и рвало и поносило (я очень Извеняюсь за подробности) .За то тааааааак полегчало как буд то лечу на крылях.
Это все таки я че го то переборщила пойду ка теперь СПАААААААть.....
Спокойной ночи всем.Я продолжаю голодать дальше..Удачи всем.

[Porque]

Сообщение от myhajlo

В лес сегоднгя уже непойду-(зверюшек пужать)

ночью зверюшки на лесное собрание соберутся, будут обсуждать, что же с ним случилось? может помощь нужна? может помочь чем? Утром на окраине леса собирутся, ждать будут. Нельзя так, надо и братьях наших меньших думать.
Ну а я вышла, хоть и не с первой звездой, сок как всегда принес холод, мерзну, чередую с кипятком, думаю, что если завтра имбирь в воду закину (по совету АСа) будет не очень рано.
Mula, а как ваше голодание проходит?

[_as_]

Сообщение от Porque

имбирь в воду закину

самое согревающее - поскрести ложечкой по срезу корня - и туда. Еще куркуму можно добавить.
До кучи.
Твои вкусы:
Кислый, Сладкий и Соленый
Зерновые:
Хорошо проваренные пшеница, рис и овес. Можно и другие.
Овощи (лучше вареные!):
Бамия, батат, брюква, водяные каштаны, зеленые бобы, лук, морковь, пастернак, редис, репа, свекла, сельдерей, спаржа, чеснок.
Фрукты:
Никаких сушеных, только если замочив, а еще лучше разварив (Вате вообще надо на горячее налегать). Не есть неспелые фрукты (где в наше время спелые-то взять?...). Полезны абрикосы, авокадо, ананасы, пельсины, бананы, виноград, вишня, грейпфрут, груши, дыни, инжир, кокосы, лимоны, манго, нектарины, папайя, персики, сливы, финики, хурма, ягоды.
Пища животного происхождения:
Только представителям В-типа действительно нужно включать животную пищу в свой рацион. В принципе, достаточно молочных продуктов.
Бобовые:
Ватам не следует злоупотреблять белками. Маш — наилучший из всех продуктов с высоким содержанием белка. Бобовые надо готовить с куркумой, чтобы избежать токсикации крови. Добавьте семена кумина и кориандра, чтобы разжечь пищеварительный огонь, а также имбирь, чеснок или асафетиду, чтобы не допустить нарушений Ваты. С той же целью контроля за Ватой добавьте в кастрюлю немного растительного масла. Если вы не можете достать ни лущеного гороха, ни других бобовых, можно сначала прорастить их, а затем очистить от шелухи.
Людям В-типа следует есть бобовые лишь в небольших количествах. Из бобовых для В-типа полезнее всего черная и красная чечевица, нут (турецкий горошек), маш и тофу. Черная чечевица хорошо прибавляет силы, но при этом очень тяжела для переваривания.
Орехи и семена.
Миндаль. Оставьте орехи на ночь в воде, а утром очистите от шелухи. Семена тыквы оказывают тонизирующее действие на мозг. Стоит избегать излишнего потребления орехов и семян.
Растительные масла. В целом, наиболее полезно кунжутное масло, а наименее — сафлоровое; однако все растительные масла благоприятны для В-типа. Миндальное масло хорошо действует на мозг, кокосовое и кунжутное — на волосы, а горчичное — на кожу.
Молочные продукты.
Все молочные продукты полезны для людей В-типа, если не вызывают у них аллергии. Твердые сыры следует потреблять умеренно; из-за плотности и концентрации их лучше готовить в более жидкой форме, например, в виде фондю. Йогурт, разбавленный водой и приправленный имбирем, кумином и т.п., помогает выводить Вату из организма.
Сахара.
Сладкое ослабляет Вату. Ни в коем случае белый сахар. Полезен мед, но не подвергнутый тепловой обработке.
Специи.
Все специи, и особенно имбирь и чеснок, в небольших количествах полезны В.

[Porque]

Спасибо, вот это я называю точно и компетентно.

[_as_]

Сообщение от Porque

вот это я называю точно и компетентно.

увы, увы. Очень конспективно, а the devil is in details. Это я так, дать тебе общее представление в надежде, что ты заинтересуешься и прочтешь. Парадокс в том, что сыроедение - не для тебя по Аюрведе. Тебе горячее показано с согревающими приправами типа имбиря, куркумы, асафетиды (ее надо обязательно обжаривать в масле перед приготовлением блюда, она вонюча безобразно в противном случае. Ее еще называют ферула вонючая, смола вонючая, дурной дух, чёртов кал), чеснока, перца, чили. И голодания противопоказаны... Так что осторожней...

[myhajlo]

Экстремалы которые ещё на дистанции

2.tata-----------7 дней ЛГ

Экстремалы которые вышли из ЛГ, но чесно отголодавшие на НГ.
1.Porque---------12 дней ЛГ
2.Алена----------5 дней ЛГ
3.eeyore --------9 дней ЛГ
4.as-------------5 дней ЛГ
5.myhajlo--------7 дней СГ
7.Вячеслав-------1лг+1сг-7 дней ЛГ
8.Тата100--------5 дней СГ
=================================
Присоединившиеся после НГ
1.Marina_G-----6 дней ЛГ????????????????
2.Елена_Ф -----6 дней ЛГ
3.mula ---------2 день ЛГ
4.Юленьк@ ----2дня СГ+1 день ЛГ
5.РАИСА -------6 дней ЛГ
=====================================
кого неправильно посчитал-писать в личку
=====================================
И так 7,5 дня СГ-всем спасибо кто принимал участвие вместе со мной в
этом НОВОГОДНЕМ сумашествии а групе поддержки отдельное СЕНКС
-с ВАМИ не соскучишся
Porque-когда в очередной раз будеш обьявлять о КОЛЛЕКТИВНОМ голодании
-просьб-не гони лошадей-дай хоть ОТДЫШАТСЯ
-ато сама знаеш что загнаных лошадей .............небудем о грусном
================================================== ===========
На даный момент ВЫХОЖУ-кружка воды-через два часа снова кружка воды и
через два часа СТОЛЕШНИКОВ
-пока собираю УРИНУ-если клизма ТО клизма-нечего мучать попу понапрасно

[РАИСА]

Сообщение от myhajlo

Присоединившиеся после НГ

Я еще присоединившаяся после Нового Года, со 2 января, дистанция - 10 дней.
на старый новый год выход наметила.

[tata]

Я так же на старый Новый год выходить думаю, ну там поближе посмотрим.

[Porque]

Сообщение от myhajlo

спасибо кто принимал участвие вместе со мной в
этом НОВОГОДНЕМ сумашествии а групе поддержки отдельное СЕНКС
-с ВАМИ не соскучишся

присоединяюсь к этим словам.

Сообщение от myhajlo

когда в очередной раз будеш обьявлять о КОЛЛЕКТИВНОМ голодании
-просьб-не гони лошадей-дай хоть ОТДЫШАТСЯ

я вначале тебе напишу, хорошо?
Как водичка пошла?