|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
22-10-2011, 12:53
|
#1 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Радость жизни с полезными привычками!
Tasha_Gaiter, привет)
Держись 
__________________
Сыроедение  http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
| 2 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Tasha_Gaiter (23-10-2011),
тоша (24-10-2011)
|
|
23-10-2011, 19:43
|
#2 | |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радость жизни с полезными привычками!
Цитата:
Но я сорвалась!!! Опять 25! Ну типа завтра снова в путь. С понедельника... Вообще грустно. Куда-то делась мотивация; жор и вареная калорийная пища, вообще жевание стали преобладать надо мной. И это уже не смешно мне. На весы пока вставать не буду. Не в них дело. Дело в привычках, в победе над ленью и навязчивым желанием заедать все стрессы, да и просто выходные. Но я всё равно добьюсь своего!!! Раньше могла и сейчас сделаю. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Natasha.Gaiter спасибо за это полезное сообщение: |
тоша (24-10-2011)
|
|
24-10-2011, 05:28
|
#3 |
|
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радость жизни с полезными привычками!
Первый день.
Утром вес 64,700  .Решила начинать не с сухого, а с воды. Так как-то проще. Уже прогулялась 35 минут утром, состояние бодрое. Мне нужно сделать 7 дней на воде, 7 дней на прозрачный соках, а потом посмотрим. |
|
|
|
24-10-2011, 05:36
|
#4 |
|
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радость жизни с полезными привычками!
Вчера вечером была кофейная клизма. Никакие слабительные не лезут...При мысли о горькой соли начинает выворачивать, фортранс туда же, так что обойдусь без этого, как бы неправильно это не было.
|
|
|
|
24-10-2011, 06:48
|
#5 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: МОСКВА
Сообщений: 23
Поблагодарил: 110
Поблагодарили 62 раз(а) в 21 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радость жизни с полезными привычками!
Приветики.Я вчера сделала тоже самое(сорвалась).И не просто наелась а еще и соленого.Результат сильный отек ,ужасный внешний вид.Так обидно.
 Если не против я с вами с сегоднешнего.Может стимула больше будет.Стыдно будет сорваться.Я сухое решила попробовать.Удачи вам
__________________
 сухое голодание с 24.10 по 28.10
|
|
|
| 2 пользователей сказали Ласковая спасибо за это полезное сообщение: |
Tasha_Gaiter (24-10-2011),
тоша (24-10-2011)
|
|
24-10-2011, 20:23
|
#6 | |
|
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радость жизни с полезными привычками!
Цитата:
Срывы это плохо, но не смертельно  Мне сухое тоже легче перенести вначале. Потом уже , само собой, водное идет на "ура". При каждом желании покушать я просто пью воду. |
|
|
|
|
24-10-2011, 06:54
|
#7 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: москва-донецк
Сообщений: 140
Поблагодарил: 30
Поблагодарили 222 раз(а) в 100 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радость жизни с полезными привычками!
Tasha_Gaiter, я тебя в своей теме не шокировала? а то иногла кога приходится это озвучивать такая опаска что поймут неверно( не хочу оттолкнуть из-за ошибки, в которой даже нет моец вины, кроме строптивости.
__________________
  ЗОЖигаю http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12157 Голодаю http://golodanie.su/forum/showthread...797#post523797 |
|
|
| 2 пользователей сказали Fea спасибо за это полезное сообщение: |
Tasha_Gaiter (24-10-2011),
тоша (24-10-2011)
|
|
24-10-2011, 20:25
|
#8 | |
|
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радость жизни с полезными привычками!
Цитата:
У каждого из нас своя история  Молодец, что держишься! Я вот уже после сегодняшнего полного дня голодания чувствую себя просто чудесно! Кстати, мне очень помогают прогулки-пробежки и контрастный душ. |
|
|
|
|
24-10-2011, 20:58
|
#9 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,538 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радость жизни с полезными привычками!
Цитата:
Контрастный душ мне тоже помогает, а вот с бегом такое не заметила пока. Удачи в голодании, чтобы все прошло как задумала!!!
__________________
Красота не требует жертв. Красота требует внимания. У вас жизнь рушится из-за того, что не можете себе в булке отказать - вам самой не противно от себя?(с) Хорошо выглядеть нужно всегда. Даже если те, ради кого хочется хорошо выглядеть, очень далеко. Даже если хорошо выглядеть не хочется. Даже если хочется умереть и закопаться. Хорошо выглядеть - это обязанность. |
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Derby спасибо за это полезное сообщение: |
Tasha_Gaiter (24-10-2011)
|
|
24-10-2011, 21:29
|
#10 |
|
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 959
Поблагодарил: 166
Поблагодарили 254 раз(а) в 43 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Радость жизни с полезными привычками!
Derby,
Спасибо! Я скорее хожу-бегаю. Чередую быструю ходьбу с бегом. Получается в общей сложности 30-35 минут. Надеюсь в скором времени перейти на бег. Ты знаешь, не кружится. Да и я не на 5-10 дне голодания, только вот первый после срывов осилила Думаю, что если буду сидеть на пятой точке во время голодания, то результаты будут хорошими, но не столь значительными, как с бегом. Да и дышать как-то надои разгонять кровь после сидения в офисе Так ты бегаешь? |
|
|
| Следущий пользователь сказал Natasha.Gaiter спасибо за это полезное сообщение: |
Derby (24-10-2011)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Хочу похудеть и вернуть радость жизни | Darya | Архив | 32 | 05-04-2013 07:28 |
| борьба eno_one со своими привычками! | eno_one | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 260 | 28-07-2012 09:14 |
| Первый раз голодаю. Очень хочется вернуть вкус и радость жизни! (10 дней) | Dara777 | Примеры успешно проведенных голоданий | 239 | 08-06-2012 03:11 |
| Вкус к жизни | Phoenix | Архив | 22 | 21-04-2008 03:48 |
| Спонсорские ссылки: | |
Комбинированный вид
