Побеждаю крапивницу и готовлюсь к беременности (8 дней)

[Korolek]

Сообщение от Ali

Заранее продумай на чем будешь выходить... еще не решила?

Выходить буду по Столешникову на цитрусовых соках. Все, как он советует.

Спасибо, что не забываешь!
А ты сколько дней планируешь голодать?

[Ali]

Korolek, Я тоже выходила на цитрусовых... мне очень понравилось... думаю что это поможет и тебе от токсинов избавится....

Я не знаю сколько буду голодать... хочу достигнуть нормального веса (еще кг 6 скинуть)... но там на месте посмотрю... очень хочется, но как будут силы и как дела с экзаменом пойдут, еще не знаю....

Молодец что держишься... не сдавайся, мне кажется что ты скоро добьешь эту болячку....

[Korolek]

Сообщение от Ali

KorolekЯ не знаю сколько буду голодать... хочу достигнуть нормального веса (еще кг 6 скинуть)...

Здесь очень важно найти мотив, чтобы он был очень важен для тебя.
Я семь лет назад постройнела на 15 кг. Муж был в длительном отъезде, а я очень хотела приготовить ему сюрприз. )))
Сюрприз удался )))

[DIVA Морская]

Здравствуйте,Korolek. Многим людям голодать оч. непросто.Но с крапивницей это вообще ад.Просто на Вашем примере созерцаю себя трехлетней давности...Только я тогда не знала еще что это крапивница. Что было дальше ,я писала в Вашей теме в вопросах.
Желаю Вам ,конечно,удачи.
Да,я тоже выходила на цитрусовых..
Хотелось бы видеть ,что у Вас все будет по другому.

[Korolek]

Сообщение от DIVA Морская

Хотелось бы видеть ,что у Вас все будет по другому.

Я думаю, что все получится.
У меня слишком важная цель. )))

А как у Вас обстоят дела сейчас?

[DIVA Морская]

Сообщение от Korolek

Я думаю, что все получится.
У меня слишком важная цель. )))

А как у Вас обстоят дела сейчас?

Хорошо,худею:) Крапивница появлялась всегда ,когда уменьшала рацион.Самый последний раз появилась без никаких ограничений,но!Было нечто ,что всегда присутствовало при голоданиях и диетах,а потом и при последнем случае- это зеленый чай,куда же без него при похудении.Никогда бы не подумала..неужели в том ужасном голодании и его последствиях был он виноват? Похоже теперь,что да.Перебор был у меня по нему.Вы его не пьете случайно?
Удачи Вам! И сил,главное благополучно выйти..

[Korolek]

Сообщение от DIVA Морская

Вы его не пьете случайно?

Нет, пью только воду бутилированную.

Сообщение от DIVA Морская

Удачи Вам! И сил,главное благополучно выйти..

Спасибо огромное!

[Korolek]

Сегодня первый день выхода по Столешникову.
Выжала сок из пол грейпфрута, разбавила 1:8, выпила пол стакана больше пока не могу.

Почему выхожу?
Вчера вечером почувствовала, что начинает отекать гортань (отек Квинке).
Страшно перепугалась: таблетка была, но как ее забросить в спящий желудок? Забрасывать не стала, решила подождать (раньше, до голодания такое один раз было).
От страху, наверное, выработалось столько адреналина, что гистамин "замолчал".
До шести-семи утра уснуть не удалось: сердце билось бешено, наверное была температура. И ночью решила, что как пишет Столешников, если вы не можете спать, значит пора выходить. Что сегодня утром и сделала.
Кстати от страха даже сыпь не чувствовала, хотя она была, но не очень много. )))

После сока состояние немного дурманное, но уже проходит.
Сегодня собираюсь пить только грейпфрут.

[корона]

Korolek, я по твоим сообщениям вижу. что ты много читаешь.
Но...клизмы делать надо все-таки, надо их научиться делать и относиться спокойно к ним. Ведь в ванной так гигиенично получается и культурненько. Надо просто изменить отношение к клизмам,это вещь!!!
Есть много способов ускорить обмен веществ при голодании, тем более когда оно проходит так как у тебя, с такими сюрпризами.
Напомню тебе ТО, что очень важно при голодании-контрастный душ, побольше гулять, так как кислород помогает быстрее вывести токсины и яды.Надо гулять 3-4 часа на воздухе!!!!(что у нас не всегда получается по тем или иным причинам).Уксусно-солевые ванны, если не знаешь как они делаются я тебе напишу.А насчет воды-мнения расходятся, кто говорит надо пить сколько хочется, а кто-пить побольше, даже если не хочется.
Но я стараюсь пить побольше,чтобы быстрее вывести всю грязь!
Да, и если есть силы-зарядочка,фитнес-прекрасные помощники в ускорении вывода токсинов и ядов!

[Korolek]

Корона, Спасибо за поддержку.

Клизму делаю раз в два дня, контрастный душ ежедневно, а вот с прогулками на свежем воздухе туговато, стараюсь компенсировать открытыми форточками в квартире.