Ради похудения.7дней. - Страница 3

Placebo13 · 01-03-2012, 00:57

Спасибо,Лера !я вообще никогда не видел столько волевых,целеустремленных людей в одном месте!
сижу на практике,бодряком,ощущение будто и не голодают вовсе

Placebo13 · 01-03-2012, 06:12

время пятый час.жрать охота!!! спасу нет! ууу!!!!

полуничка · 01-03-2012, 08:05

так только не жалеть себя!

Placebo13 · 01-03-2012, 08:52

а вот за это сообщение тысячу раз спасибо! Всегда не любил нытикв!

полуничка, у тебя то как?

wnuzik · 01-03-2012, 09:11

Тут много целеустремленных людей,и сейчас ты тоже входишь в это число)
Главное верить в себя,а силы то они придут,и все получиться))
А про еду,если и думать о ней,то только о том как ты будешь питаться после,и я уверенна в том что выбор падет на правильном питании))
Я по себе большая сладкоежка,и сказала себе,пока не похудею хотя-бы до 52 кг сладкого ни-ни) Вот теперь и голодать легче стало,ведь впереди так сказать приз

полуничка · 01-03-2012, 09:18

Placebo13, ну вот , правильно

Да у меня всё отлично)Сыроежу)

sol · 01-03-2012, 09:20

Как мотивации совпадают)))) А я уже сыроедческих рецептов себе накачала)
Placebo1! Назад дороги нет!)) С 4 дня начнется АЗАРТ))) я надеюсь, меня вот в первой половине так сильно в сон клонило,отпросилась с работы-поспала и теперь все шикааарно)))БелкИ в глазах, как снег, белые в смысле)

мне кажется чтобы себя поддерживать,нужно вспоминать состояния после перееданий,ну или за жир хвататься или за больное место!))

Я уже представляю как буду пить, дай Бог через 10 дней, свежевыжатый яблочный сок))

Placebo13 · 01-03-2012, 10:09

Спасибо! всем огромное за поддержку! Я уверен, мы все своего добьемся!

А теперь хочу поделиться наблюдениями за сегодня(3-й день).
После физ.нагрузки есть хочется намного меньше и эффект длится довольно таки долго. Контрастный душ так же способствует!..

А еще я наткнулся на интересную статью о скипинге
http://updiet.info/skiping-xudem-so-skakalkoj.html
по мне так то, что доктор прописал! Нашел племяшкину скакалку и под хорошую музычку!... (B-Complex - Beautiful Lies и т.п(ритм подходящий- 170 или около того)). на минут 15 в быстром темпе меня хватило! Но дальше - больше! Правда, советую!

Placebo13 · 01-03-2012, 10:11

Цитата:

Сообщение от sol

Я уже представляю как буду пить, дай Бог через 10 дней, свежевыжатый яблочный сок

Вот и я этот момент уже жду!))) Смотрю фотки красивых вкусностей полезного свойства и жду!

Прорвемся!

Placebo13 · 01-03-2012, 23:05

утро четвертого дня.не попил воды и уже сказывается.больше этой ошибки не допущу!

01-03-2012, 00:57	#21
Placebo13 Регистрация: Feb 2012 Адрес: Благовещенск Сообщений: 32 Поблагодарил: 13 Поблагодарили 78 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ради похудения.7дней. Спасибо,Лера !я вообще никогда не видел столько волевых,целеустремленных людей в одном месте! сижу на практике,бодряком,ощущение будто и не голодают вовсе __________________ То, что не убивает нас, делает нас сильнее!

01-03-2012, 06:12	#22
Placebo13 Регистрация: Feb 2012 Адрес: Благовещенск Сообщений: 32 Поблагодарил: 13 Поблагодарили 78 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ради похудения.7дней. время пятый час.жрать охота!!! спасу нет! ууу!!!! __________________ То, что не убивает нас, делает нас сильнее!

01-03-2012, 08:05	#23
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Ради похудения.7дней. так только не жалеть себя! __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

01-03-2012, 08:52	#24
Placebo13 Регистрация: Feb 2012 Адрес: Благовещенск Сообщений: 32 Поблагодарил: 13 Поблагодарили 78 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ради похудения.7дней. а вот за это сообщение тысячу раз спасибо! Всегда не любил нытикв! полуничка, у тебя то как? __________________ То, что не убивает нас, делает нас сильнее!

01-03-2012, 09:11	#25
wnuzik Регистрация: Sep 2011 Адрес: Румыния Сообщений: 73 Поблагодарил: 617 Поблагодарили 159 раз(а) в 72 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ради похудения.7дней. Тут много целеустремленных людей,и сейчас ты тоже входишь в это число) Главное верить в себя,а силы то они придут,и все получиться)) А про еду,если и думать о ней,то только о том как ты будешь питаться после,и я уверенна в том что выбор падет на правильном питании)) Я по себе большая сладкоежка,и сказала себе,пока не похудею хотя-бы до 52 кг сладкого ни-ни) Вот теперь и голодать легче стало,ведь впереди так сказать приз __________________ Человек не может жить в теле, которое душе его не соответствует.

01-03-2012, 09:18	#26
полуничка Регистрация: Feb 2011 Адрес: Украина(Черкассы) Сообщений: 2,072 Поблагодарил: 19,295 Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Ради похудения.7дней. Placebo13, ну вот , правильно Да у меня всё отлично)Сыроежу) __________________ Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996 Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640

01-03-2012, 09:20	#27
sol Регистрация: Nov 2011 Адрес: Тюмень Сообщений: 94 Поблагодарил: 95 Поблагодарили 270 раз(а) в 78 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ради похудения.7дней. Как мотивации совпадают)))) А я уже сыроедческих рецептов себе накачала) Placebo1! Назад дороги нет!)) С 4 дня начнется АЗАРТ))) я надеюсь, меня вот в первой половине так сильно в сон клонило,отпросилась с работы-поспала и теперь все шикааарно)))БелкИ в глазах, как снег, белые в смысле) мне кажется чтобы себя поддерживать,нужно вспоминать состояния после перееданий,ну или за жир хвататься или за больное место!)) Я уже представляю как буду пить, дай Бог через 10 дней, свежевыжатый яблочный сок)) __________________ Люди, заявляющие: "В жизни нужно попробовать все!", по факту пробуют все только самое плохое.

01-03-2012, 10:09	#28
Placebo13 Регистрация: Feb 2012 Адрес: Благовещенск Сообщений: 32 Поблагодарил: 13 Поблагодарили 78 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ради похудения.7дней. Спасибо! всем огромное за поддержку! Я уверен, мы все своего добьемся! А теперь хочу поделиться наблюдениями за сегодня(3-й день). После физ.нагрузки есть хочется намного меньше и эффект длится довольно таки долго. Контрастный душ так же способствует!.. А еще я наткнулся на интересную статью о скипинге http://updiet.info/skiping-xudem-so-skakalkoj.html по мне так то, что доктор прописал! Нашел племяшкину скакалку и под хорошую музычку!... (B-Complex - Beautiful Lies и т.п(ритм подходящий- 170 или около того)). на минут 15 в быстром темпе меня хватило! Но дальше - больше! Правда, советую! __________________ То, что не убивает нас, делает нас сильнее!

01-03-2012, 23:05	#30
Placebo13 Регистрация: Feb 2012 Адрес: Благовещенск Сообщений: 32 Поблагодарил: 13 Поблагодарили 78 раз(а) в 32 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Ради похудения.7дней. утро четвертого дня.не попил воды и уже сказывается.больше этой ошибки не допущу! __________________ То, что не убивает нас, делает нас сильнее!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Пробую 10- ти дневку,поддержите.Голодаю ради похудения	visna	Архив	0	01-07-2012 10:35
Каскадное голодание!!!Ради похудения! (3 дня)	pirs557	Примеры успешно проведенных голоданий	23	15-03-2011 12:20
Голодание ради похудения!))	golodnaia	Архив	15	17-08-2009 13:26
Голодание ради похудения	Елена13	Архив	16	10-04-2008 15:18