Ставший на путь, приветствует всех идущих...

[vitaby]

Здравия всем! Почитал дневники-- очень много интересных и ещё больше замечательных людей на этом форуме... Благодарю всех, кто откровенно пишет о своём познании пути к ЗОЖ, тем самым помогая новичкам укрепить волю и утвердиться в этом нелёгком деле...
Немного о себе: Мне 44, рост 169, вес 70кг. До недавнего времени чувствовал себя вполне здоровым человеком...Пока в один, не прикрасный денёк, едва не потерял сознание, причем без каких-либо понятных причин...Поразмыслив на досуге о своём здоровье и припомнив все недалёкие недомогания, решил браться за себя всерьёз
В тот же день(основываясь на опыте коротких голоданий по Брегу в молодости) было принято решение, не обращаясь к офф. медицине( причины тут, думаю, объяснять не нужно...) начать лечебное голодание... Сроков не ставил, потому, что давно не практиковал... Да и нужно знать моих близких...,которые решили, что мужчинка хороший...,но похоже малость не всебе... Короче, в результате-- ВГ, в течение 10 суток. Прошло довольно-таки легко, кризов было два на 3 и 7день. Прошли они довольно мягко( недольшая слабость, лёгкое недомогание...). Было правда пару нюансов, но это наверное, для темы о голоданиии... В общем мог бы продолжать, но дела житейские заставили вернуться к повседневной суете...
Выйдя из голода по методу Столешникова (Эрета), перешёл на сыроедение ( пока ещё, не моно) и теперь живу, как штирлиц... Родные и близкие воспринимают за блаж...Советуют обратиться к "Великой Медицине..."и т.п... Вот уже третий месяц держу оборону...