Опять худею! С 71 до 64

[СтройняшкаЯ]

Gulichka, ненадежный из мня охранник, но буду стараться )) надоели эти весовые качели, уже просто из последних сил скидываю вес. Страшно подумать, что с возрастом дальше будет только сложнее

[СтройняшкаЯ]

2-ой день голода. Вес 74.300
Во рту язык печет, да и вообще сегодня не очень мне, уже слабость, отвратный привкус во рту, все как-то тяжко. Хожу со слабостью большой (( эх, сил мне , боже , и ума !!
Всем удачи, друзья

[СтройняшкаЯ]

У меня вдруг возникло желание написать, что я ем в обычный свой день, когда не худею. Вот перед голодом, когда я знаю, что скоро на воду, организм начинает просто сметать всю еду. Но в целом вот мой вторник, к примеру, может кому-то будет интересно.

Просыпаюсь в 9.30 и за 15 минут собираюсь и бегу на работу )
На работе покупаю пачку мини-круасанов
В 11 делаю растворимый кофе и ем эти круасаны примерно до 12
В 2 часа иду на обед в ростикс (или макдональдс, или столовка)
Ем твистер (если у кого нет в городе ростикса - типа шаурмы, только там не лаваш, а другая лепешка и внутри майонез, помидор, курица в кляре острая и зелень)
Ну и все, потом могу иногда сходить в магазин и купить сладкое, но это редко, обычно я не ем ничего боьше на работе, только кофе пью
Домой попадаю в 21 час или позже
Покупаю в магазине сладкое (чоко-пай, или печенье альпен-гольд), также покупаю или курицу, или сосиски
(мне мужчину совего надо кормить, он приезжает к 10)

Жарю в 9 вечера курицу или окорочка, какой-нить гарнир делаю - макароны, рис с овощами, недавно чечевицу варила
Мы это все едим вечером, часов в 10, запивая Кока-Колой, которую всегда покупает МЧ. Я могу съесть одну куриную ножку, гарнир небольшой, запивая это колой, потом ем чоко-пай (один или два) и тоже колой иногда запиваю.
Потом мы идем с кухни и ложимся смотреть телик, с собой можем взять остатки сладкого и доедать уже лежа ((( Но я чаще не ем уже, а МЧ точит

Вот... Это примерно мой день ) Иногда лень готовить и берем просто сосиски для хотдогов, или что-то, что можно разогреть в микроволновке

Эх, мой отчет для себя самой стал откровением, запечатлю его на долгую память )

[Лена Перетр]

привет, моя старая знакомая)) ну что, будем вместе голодать!! я в санатории опять))) до 16 числа))) а про колу забывай, от нее наверное так и набрала!!

[СтройняшкаЯ]

Лена Перетр, Еще раз привет ) я почему-то вчера писала тебе и не помнила, что уже общались, а утром осенило - мы ведь общались, ты мне про ванны скипидарные советы довала))) Приятно видеть старых бойцов в строю

Да, колы я хоть и не пью много, но все же грешу ею, а там - сплошной сахар, так что нафиг ее, больше никогда! Будем вместе голодать, я хочу наверно до 14 - 15, не зарекаюсь, но буду идти к этой цели! Все у нас должно быть по высшему разряду ))) Живем один раз, молодость тоже одна, надо выглядеть хорошо и чувствовать легкость в теле )

[Gulichka]

СтройняшкаЯ, дааа меню твое на помойку!Если хочешь удержать вес!Я даже при наборе так не ела,а если б ела,то весила бы давно уже 100 кг!!!Срочно бросай свой макдональдс и колу!!!

[СтройняшкаЯ]

Gulichka, Согласна )) еда вся вредная ) после голода, кстати, я не могу такое есть, но проходит время и опять ем ) Теперь после голода хочу отказаться от всех этих быстрых углеводов, это они меня приводят к безумному весу!

[СтройняшкаЯ]

3-ий день голода. вес 72,900
Слабость присутствует, ужасный запах изо рта, язык опять печет, будто обожгла чем
Икается вдобавок ко всему (
Есть сильно пока не хочу, скорее лечь и свернуться калачиком
И радует, что впереди три выходных и можно не ходить на работу, а отдыхать ) это прям счастье для меня )
Удачи всем! Стройности и красоты этой весной!

[Лена Перетр]

СтройняшкаЯ, а мне надоело валяться.. неудобно все время.. матрас проваленый(( меня на удивление тоже не тянет поесть)))

[СтройняшкаЯ]

Лена Перетр, если есть силы и валяться лень - погуляй! Я б погуляла, но нету сил совсем (( а то, что есть не хоцца - это же круто!! Хоть бы и дальше так было ))