Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 05-07-2017, 05:04   #1
 
Аватар для Лилия М.
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 54 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 78 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

3 день

Вес 69,5. Почему прибавляется?
Вообще нет ощущения пустого кишечника! Может я что-то не правильно делаю? Как-будто у меня в животе что-то набухло)) Насколько быстро нужно вводить 2л клизму?
Подъем в 05:30, 75 мг тироксина, 3 клизмы. Вообще я еще по одной клизме делаю днем и вечером.
Горячий душ, отвара пью много за день и воду, иначе голод начинаю чувствовать)) Может поэтому я вес набираю?
Весь день практически читала дневники, очень впечатлила история Сэви. С такой силой воли победить страшную болезнь мог только герой!
Там же в его дневнике прочитала вырезку, что проф. Столешников рекомендует выход из голодания только на соках!
А М.В. соки добавляет уже на 4-5 день голодания.
Не кидайтесь тапками, у меня еще мало информации, не успеваю читать, но все же спрошу: можно ли весь период УГ (21день) пить только отвар, а потом выходить на соках? Почему М.В. так рано соки вводит в УГ?

В общем, самочувствие у меня хорошее. Спать легла около 22:00.
Всем хорошего дня и настроения!

Последний раз редактировалось Лилия М.; 05-07-2017 в 05:36..
Лилия М. вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Лилия М. спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017)
Старый 05-07-2017, 05:42   #2
 
Аватар для Лилия М.
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 54 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 78 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Забыла написать: брат мой купил 4-х модульный проращиватель и засыпал туда зерна пшеницы. Хочет попробовать витграсс. Я иногда заглядываю туда посмотреть, как растут зерна. И вчера случайно съела одно зерно, сама не заметила как
Только спустя какое-то время я вспомнила, что мне нельзя
Лилия М. вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Лилия М. спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017)
Старый 05-07-2017, 06:12   #3
 
Аватар для Tasha71
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 237 Поблагодарил: 198
Поблагодарили 839 раз(а) в 235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Лилия М., Привет,можно на ты?С началом нового этапа-воли,силы и терпения.Пусть все у тебя получится.
Кстати на счет дневника Сэви...я его на форуме прочитала первым,так как болезнь у нас одна и та же.Впечатление произвел на меня неизгладимое силой духа и жаждой здоровой полноценной жизни.Так как никогда не голодала,то решила начать с более мягкой методики.Он был на водном голодании и по моему еще на сухом(дневников было прочитано очень много-могу и ошибиться).между методиками существенное отличие,поэтому метод Марвы Оганян и называется УГ(условное голодание),чтобы можно было более плавно провести процесс очищения организма без сильного стресса.
На период водного голодания в организм поступает только вода,а на УГ организм подпитывается медом,лимоном и отварами трав...затем вводятся соки.Ну и так далее по схеме Марвы.Читай дневники,слушай лекции и бери для себя оптимальный режим.Как говорится-в добрый путь и с хорошими попутчиками.
А на счет одного зернышка думаю не стоит так сильно переживать
__________________
Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит
Tasha71 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Tasha71 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017), Лилия М. (05-07-2017)
Старый 05-07-2017, 06:22   #4
 
Аватар для Tasha71
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 237 Поблагодарил: 198
Поблагодарили 839 раз(а) в 235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Лилия М., Я то по большому счету тоже новичок,только закончила выход из УГ,вот и хочется всех поддержать...знаю,что поддержка очень необходима и процесс голодания легче переносится с единомышленниками
__________________
Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит
Tasha71 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Tasha71 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017), Лилия М. (05-07-2017)
Старый 05-07-2017, 09:24   #5
 
Аватар для Лилия М.
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 54 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 78 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Цитата:
Сообщение от Tasha71 Посмотреть сообщение
Лилия М., Я то по большому счету тоже новичок,только закончила выход из УГ,вот и хочется всех поддержать...знаю,что поддержка очень необходима и процесс голодания легче переносится с единомышленниками
Спасибо большое, Таша!
Я выбрала метод М.В., т.к. впервые голодаю и боялась, что не смогу на ВГ, а сухом тем более
Сейчас-то хочется есть, не представляю как люди выдерживают.
Удачи и тебе и правильного выхода!
Лилия М. вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Лилия М. спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017)
Старый 05-07-2017, 16:38   #6
 
Аватар для Tasha71
 
Регистрация: May 2017
Адрес: Казань
Сообщений: 237 Поблагодарил: 198
Поблагодарили 839 раз(а) в 235 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Лилия М., Меня с некоторых пор тоже начали интересовать проращиватели.Отпишешься плиз-хорошая ли вещь,когда попробуете первые всходы
__________________
Сегодняшний день обмену и возврату не подлежит

Последний раз редактировалось Tasha71; 06-07-2017 в 14:07..
Tasha71 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Tasha71 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017)
Старый 06-07-2017, 17:42   #7
 
Аватар для Лилия М.
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 54 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 78 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Цитата:
Сообщение от Tasha71 Посмотреть сообщение
Лилия М., Меня с некоторых пор тоже начали интересовать проращиватели.Отпишешься плиз-хорошая ли вещь,когда попробуете первые всходы
Обязательно:)
Лилия М. вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Лилия М. спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017)
Старый 06-07-2017, 14:33   #8
 
Аватар для AnnB
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Город
Сообщений: 87 Поблагодарил: 82
Поблагодарили 194 раз(а) в 78 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

Цитата:
Сообщение от Лилия М. Посмотреть сообщение
Всем огромный привет! Меня зовут Лилия
Никогда раньше не голодала, на диете не сидела и не собиралась, пока петух не клюнул) Так что я совсем зеленый новичок)
Врачи говорят удалять миомы 55*43 и 22*18, остальные мелкие. Сегодня была у врача уже с готовыми анализами на операцию. Но т.к.
нашла этот форум 3-4 дня назад и лихорадочно читала все подряд, у меня появилась надежда избежать операции. Здесь так много тем и дневников и всё интересно, что у меня теперь каша в голове от всей инфы
Короче с операцией вопрос отложен до сентября. Хочу попробовать УГ 21 день по методу М.В.Оганян с переходом на сыроедение, может получится избежать операции. Есс-но врачу не сказала об этом.
Итак, мои цели:
- уменьшить в размере, хотя бы остановить рост миом;
- проблема с щитовидкой, вечная усталость, раздражение, сухая кожа;
- на коже типа экземы (точный диагноз не ставят) с зудом;
- слезотечение, иногда зуд в глазах (не аллергия);
- начинающий артрит и лишний вес

Подскажите, правильно ли я поняла: клизмы каждый день, 1неделя:отвары; 2 неделя:отвары+цитрусовые соки; 3 неделя:отвары+ фрукт.соки+овощные соки.
Выход 21 день: клизмы через день, первая неделя-протертые фрукты, овощи, коктейли. Со второй недели-салаты с маслом, сырой желток, орехи. Далее переход на твердую пищу (планирую на сыроедение), клизмы 1 раз/неделю.
И еще важный вопрос: я принимаю L-тироксин 75мг.
У кого-то в дневнике прочитала, что М.В. рекомендует уменьшить дозу наполовину. В инэте (не помню уже где) в описании методики написано строго никаких лекарств! Что делать? Ведь прием лекарства наверное запустит пищеварение да и что с работой щитовидки будет?

Жду советов с нетерпением, т.к. хочу завтра начать
Привет, мне позавчера велели ампутировать матку.
Решила отложить.
Вчера занялась голоданием.
Интересно, удастся нам победить болезнь?
AnnB вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06-07-2017, 17:58   #9
 
Аватар для Лилия М.
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 54 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 78 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

4 день
Вес-69,9
Подъем в 05:30, 75мг тироксина, 3 клизмы, горячий душ, отвар.
Самочувствие хорошее, на языке налет. Кожа очень сухая. Я с момента начала УГ перестала пользоваться кремами.
Клизмы решила не делать вечером.

5 день
Вес-69,0 -0,9 за сутки
Наверное вечернюю клизму кишечник всасывал, поэтому и вес прибавлялся) Ну, век живи-век учись!
Подъем в 05:00. 50мг тироксина (с сегодняшнего дня решила снизить дозу тироксина до 50мг. Буду принимать ее 20 дней. Следующие 20 дней по 25мг, а потом отменю совсем). Клизмы, душ, отвар.

Знакомая сегодня отметила, что я всегда отечная была, а сегодня нет.
С началом УГ я не выходила из дома, не знала как себя буду чувствовать, да и без работы я сейчас.
Сегодня пока дошла до остановки, прям старухой себя почувствовала. Ноги устали, одышка. Жду, когда дожди перестанут, буду на велосипеде кататься:)
Сегодня все время посещали мысли о вкусной еде и прям хочется так поесть. Но я упорно отгоняю их, продержусь!
Почти 21:00, пойду спать! Всем доброй ночи!
Лилия М. вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Лилия М. спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017)
Старый 08-07-2017, 17:32   #10
 
Аватар для Лилия М.
 
Регистрация: Jun 2017
Адрес: Москва
Сообщений: 54 Поблагодарил: 40
Поблагодарили 78 раз(а) в 49 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: УГ новичка по Оганян. Диагнозы:миома, гипотериоз.

6 день
Вес-68,0 (-1кг)Уря!
Подъем в 05:30 с трудом, тироксин, клизмы, душ, отвар.
Сегодня к отвару добавила сок 3 вишен, очень вкусно!
По примеру Белки купила гинекологический сбор, два раза в неделю буду делать спринцевания. Еще купила масло горчичное холодного отжима и перед сном сделала микроклизму 30-50мг. Также добавила корень лапчатки белой к сбору для питья.
Уснуть всё никак не получается вовремя, в 00:00 еще не сплю

7 день
Вес- 67,5 (-0,5кг)
Всё, как обычно, тироксин, клизмы, душ, отвар.
Опять же, по примеру Белки сделала третью клизму со свекольным соком (250мл свекольного сока+600мл воды+сок пол. лимона+1ч.л. соли). Ну и возни же у меня было при том, что соковыжималка новая
Поспала 3 часа, иначе, ну никак! Глаза слипаются и всё! Из-за этого и вечером не спится
Кожа ну очень сухая, на ладонях особенно! Всю ночь чесалась еще
Сегодня оооочень хочется есть, прям боролась с собой сегодня не на шутку!Куда ни гляну, везде еда и мысли все о ней
Завтра попробую закапать в нос чесночное масло.
Кто знает как часто его капать нужно?
И еще: я чувствую себя хорошо, только первые два дня болела голова. Читала у многих в дневниках про тошноту, рвоту, температуру и т.д. У меня этого нет Интересно, голодание обязательно должно сопровождаться таким состоянием?

Последний раз редактировалось Лилия М.; 08-07-2017 в 18:42..
Лилия М. вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Лилия М. спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (25-09-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Иду в длительное голодание по системе Марвы Оганян, долой ожирение+гипотериоз Katena Сверхнизкокалорийное питание 7 30-04-2017 10:31
Первое УГ по М. Оганян. Диагнозы: полипоз, биллиарный сладж, мастопатия, аденомиоз LAnna Сверхнизкокалорийное питание 10 22-12-2016 11:57
3-й этап УГ по Оганян узлы щитовидки, миома и др. Алена76 Сверхнизкокалорийное питание 111 30-12-2014 17:53
Мое оздоровительное лето с М.Оганян (лишний вес, миома, артроз и др.) Белка Соло-ЗОЖ 81 21-09-2013 09:06
Дневник новичка (М. Оганян) E.l.i.4.k.a Сверхнизкокалорийное питание 22 05-11-2012 20:01


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 16:08. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter