Через семь дней - другой человек

[Инга]

Стыдно признаться, но перестала я писать из-за того, что просто сорвалась... Да! Даже сайт попыталась выбросить из головы! Неимоверными нервными напряжениями только за последние пару месяцев ушло 6 кило. Но сейчас я поняла, что К ГОЛОДАНИЮ НУЖНО ПОДОЙТИ!НЕ НАЖИМАЯ РЕЗКО НА ТОРМОЗ, ПОТИХОНЬКУ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ СБАВЛЯТЬ ОБОРОТЫ! Сначала я потихоньку перешла на прежний режим питания, приближенный к тому, что был раньше (до набора веса);затем чаще стала делать разгрузочные дни и старалась все время себя чем-нибудь занимать. Прошлая неделя была очень насыщенной, благодаря этому я потеряла 2 килограмма, питаясь как обычно. Сегодня немного спустила поводья, но, закусив слабительным, приготовилась к завтрашнему разгрузочному дню на яблоках, после которого последует день на натуральном соке, а затем и долгожданное голодание! Я чувствую энергию и уже даже психологическую необходимость сделать это! Я потеряла уверенность в себе, а сейчас она мне нужна больше всего! С Богом!

[Gosh]

Сообщение от Р�РЅРіР°

приготовилась к завтрашнему разгрузочному дню на яблоках...

Медаль графу Суворову!