|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
22-04-2009, 21:26
|
#1 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Начало положено!
Я тоже люблю себе вот такие таблички рисовать, только с ними никогда не получается, раз собьешься от намеченного плана и все насмарку, так что я теперь без них))
AvAhi, План хороший, но длительный. Удачи в задуманном! |
| 7 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
AvAhi (22-04-2009),
BusinessLady (16-11-2011),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Галина 122 (02-01-2015),
Иванка" (06-09-2013),
Улитка (24-11-2011)
|
|
22-04-2009, 23:46
|
#2 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 869 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Утро 4го дня! самочувствие как будто и не голодал.. Правда желудок проявляет подозрительную активность, как будто в курсе что я собрался выходить... Всем спасибо. Пока все по плану!
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
|
| 6 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-11-2011),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Иванка" (06-09-2013),
Обычная девушка (03-12-2017),
Улитка (24-11-2011)
|
|
24-04-2009, 00:10
|
#3 |
|
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 869 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Прочитал Столешникова. Если выходить по его методу, то рушится весь мой план. дней на выходы больше и соответственно все сдвигается...
Я так думаю оставить все как есть для однодневок и 3хдневок, а вот 10тидневки по Столешникову выходить. Посоветуйте ...
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
|
|
| 6 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-11-2011),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Иванка" (06-09-2013),
Обычная девушка (03-12-2017),
Улитка (24-11-2011)
|
|
24-04-2009, 02:36
|
#4 | |
|
Регистрация: Aug 2008
Адрес: Россия
Сообщений: 567
Поблагодарил: 714
Поблагодарили 1,319 раз(а) в 437 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Цитата:
Только лишний риск сорваться в жор на выходе. |
|
|
|
|
13-05-2009, 01:03
|
#5 |
|
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 869 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
В понедельник попробовал добавлять в дистиллированную воду немного меда или лимонного сока (по Брегу). Пить приятнее, но ощущения того что организм чистится уменьшились (если меня кто поймет). Решил больше этого не делать. А на счет того что стало сложнее терпеть или что-то в этом роде не заметил.
Морально готовлюсь к следующей неделе... Вес на сегодня, на утро: 133.9
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
|
|
| 9 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-11-2011),
chtch (19-08-2014),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Гвоздь (07-01-2013),
Иванка" (06-09-2013),
Наталья Наяда (24-04-2011),
Обычная девушка (03-12-2017),
Улитка (24-11-2011)
|
|
13-05-2009, 01:59
|
#6 |
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,027
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,667 раз(а) в 5,734 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
AvAhi, у Вас какой день идет?
|
|
|
|
13-05-2009, 02:29
|
#7 |
|
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 869 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
никакой ... по плану у меня однодневки в понедельник и в пятницу...
а на следующей неделе 3х дневное голодание. На первой странице я выкладывал план до конца года.
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
|
|
| 9 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-11-2011),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Алена (13-05-2009),
Иванка" (06-09-2013),
Леди Совершенство (13-05-2009),
Нелля (13-07-2013),
Обычная девушка (03-12-2017),
Улитка (24-11-2011)
|
|
17-05-2009, 23:54
|
#8 |
|
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 869 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Начинаю 3х дневное.
Вес на утро: 133.4
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
|
|
|
| 8 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-11-2011),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Алена (18-05-2009),
Галина 122 (02-01-2015),
Иванка" (06-09-2013),
Обычная девушка (03-12-2017),
Улитка (24-11-2011)
|
|
19-05-2009, 00:25
|
#9 |
|
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Белово
Сообщений: 143
Поблагодарил: 309
Поблагодарили 869 раз(а) в 136 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Первый день прошел без напряга. Есть захотелось только к обеду, но быстро отпустило. Пил талую воду. (никак дистиллятор до ума не доведу).
Часам к четырем захотелось спать, но на работе не поспишь. С работы добираюсь на автобусе. Вышел километра за три от дома. Прогулялся. Спать хотелось, но меньше. Чуть не дойдя до дома поднялся сильный ветер и пошел дождь. Бодрит. Вечером для поддержания мотивации почитал Брега. Лег спать. Как уснул не помню. Утро второго дня. Вес 133,1. Состояние нормальное. Пью туже воду. Поразительно как много осадка после разморозки. Вот они хваленые фильтры тройной очистки аквафор ;-) Чуть не забыл. Вечером была тяжесть в районе поджелудочной и ощущался дискомфорт в районе правой почки. Быстро прошло. Сейчас все отлично.
__________________
السلام عليكم - мир Вам Hunger is the best sauce
Последний раз редактировалось AvAhi; 19-05-2009 в 00:59.. |
|
|
| 8 пользователей сказали AvAhi спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (16-11-2011),
Gold-orhi (23-04-2012),
Gulichka (23-05-2014),
Алена (19-05-2009),
Иванка" (06-09-2013),
Нелля (13-07-2013),
Обычная девушка (03-12-2017),
Улитка (24-11-2011)
|
|
15-04-2015, 19:46
|
#10 | |
|
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 19
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 37 раз(а) в 12 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Начало положено!
Цитата:
 |
|
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Начало | Stella_XLL | Архив | 6 | 20-02-2013 13:10 |
| Начало | Pat Holfman | Архив | 48 | 13-08-2012 06:07 |
| Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
| Вот я и решилась, начало положено. Планы грандиозные)) | Berry | Архив | 11 | 05-01-2012 19:30 |
| Начало ... | Spelnik | Архив | 21 | 09-04-2008 06:33 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
