14 дней водного голодания или сколько выйдет

[winema]

У меня пару лет назад был интересный опыт на эту тему. Я поехала на выходные в монастырь на retreat. Несмотря на то, что я заплатила приличные деньги за это (около $250), монахи нас кормили очень простой едой, и спали мы по несколько человек в одной комнате, что очень нетипично для США. А затем, после лекций, монахи нас ещё и заставили поработать на простых работах несколько часов в день. Мне дали послушание мыть мусорные вёдра хлоркой. Честно сказать, до этого я часто ныла что в программировании большая нагрузка на мозги, а вот люди которые физически работают на свежем воздухе, хоть и устают физически, но зато голова у них не болит. Но после того как я перемыла за несколько часов все ведра, я поняла что в моей работе много преимуществ и стала ее ценить гораздо больше.

Интересный был опыт, всем рекомендую хоть раз в жизни попробовать потрудиться в монастыре во славу Божию.

[Bernash]

Winemaи вправду крутой опыт. У нас тоже можно потрудится у Матронушки. Например, подойти к охраннику на воротах и сказать, что ты потрудиться пришла во Славу Божию. После трудов тебя могут без очереди провести к Матронушке. И пользу принесешь и стоять в толпе не нужно.

[Irrra]

В эти дни с 7-ми утра до 10 то выгуливаю собаку, то вспоминаю как кататься на велике. Тут так хорошо сделано - как парк и много возможностей гулять. В обычное время жить в парке никому не упало, но когда пинаешь балду целый день, то очень хорошо выходит. Устаю от телодвижений, но сомневаюсь, что прогулки с песиком и велик прям сделают из меня Линду Евангелисту. в мышцах нет боли - только усталость. такие дела

[Irrra]

странно, меня не гложет чувство голода. Апельсин помогает, если что (и раньше тоже помогал). Или смена вида деятельности тоже, а то чувство голода так само из головы не уйдет. Но я ем так нормально - тарелку уминаю пару раз в день. Там и гречка и овощи и тофу и рыба. Сыр завтра закончу уже, остался обмылок какой-то. Ну вот вкусового фестиваля как-то не хочется тьфу тьфу.

[olghina75]

Irrra а вес как?

[Irrra]

Сообщение от olghina75

Irrra а вес как?

У меня весов нет сейчас, что привносит некоторое спокойствие ума

[Irrra]

Мне надо бы отчалить дабы быть продуктивной в конце нашего многострадального короно-семестра. Силы все вернулись, кишечник - как часы, тьфу, тьфу. В голове много философских размышлений, но нет беспокойства и привкуса моей работы. как же хорошо так работать - вроде и работаешь, а многое отпало во время карантина... Здесь на форуме сейчас хорошая группа людей подобралась, у которых вышел качественный и результативный голод. Бывает по-разному.

[olghina75]

Irrra золотые слова!!!!

[winema]

Сообщение от Irrra

Здесь на форуме сейчас хорошая группа людей подобралась, у которых вышел качественный и результативный голод. Бывает по-разному.

Хорошо голодается на карантине, однако. Может я попробую ещё раз через 2-3 недели зайти на небольшое голодание, так дней на 10-12, пока карантин не кончился.

[Irrra]

Тут тоже дождь. Жалею, что не вышла на прогулку раньше. Тут откопался симулятор гребли (квартира сьемная и куча барахла ее владельцев, включая и это устройство), ну и гребла, гребла. Вчера читала о Джиллиан Майклз, так вот она говорит, что всего занимается 4.5 часов в неделю, как можно 4.5 часа тренироваться и так хорошо выглядеть? наверняка запредельные какие-то высокоинтенсивные тренировки какие-то.
Все это сидение дома таk вдохновляет на подвиги - треша (в основном корпоративного уклада) в голове сейчас нет, а вот здоровый образ жизни потихоньку прилепляется, как здорово. Наконец-то делаю то, что всегда хотелось но по разным причинам откладывала. Может и выйду из карантина как бабочка из кокона, а может я в иллюзии - весов-то нет, только визуальная оценка, куча времени и гири, велик, круг для талии.