Дневник для самодисциплины

[nata nata]

piumina,
Спасибо моя дорогая, мы просто с детьми только приехали с океана, и я под впечатлением

[piumina]

nata nata,

Сообщение от nata nata

иногда достаточно по другому глянуть на вид из своего окошка)))

даааа, ряд машин на парковке, и маленькая клумба с цветами, которые скрашивают ...

[nata nata]

piumina,
Хоть не глухая стена

[piumina]

nata nata,
как я хочу поселиться возле океана, но не к кому поехать, эххх![IMG][/IMG]

[Ali-Lena]

Сообщение от piumina

nata nata,
как я хочу поселиться возле океана, но не к кому поехать, эххх![IMG][/IMG]

Наташ, приглашаешь её? .

Я от ближайшего океана 4 часа езды (без пробок). Но пару раз в год все равно стараемся выбраться...

[nata nata]

Ali-Lena,
Конечно приглашаю!!! Мы два часа от океана, почти рядом)))

[Ali-Lena]

piumina, собирай чемоданы! .

[piumina]

Ali-Lena,
Ali-Lena,

Сообщение от Ali-Lena

Наташ, приглашаешь её? .

nata nata,

Сообщение от nata nata

Конечно приглашаю!!! Мы два часа от океана, почти рядом)))

Ali-Lena,

Сообщение от Ali-Lena

piumina, собирай чемоданы! .

девочки, спасибо за отзывчивость.
может быть, когда то моя мечта и сбудется, наверное надо очень верить в это.
удачи вам, терпения и здоровья вам и вашим близким.[IMG][/IMG]

[nata nata]

piumina,
Мечты реальны, мы не верим в их сбываемость)) (не знаю есть такое слово))))

[nata nata]

Всем привет!

Давно не писала, заглядывала только и читала вас, стремящихся к здоровью, силе и красоте!
Я снова тут и в рядах голодальщиков, правда цель не столь возвышенная, нужно дать толчок организму, хочу вернутся к своему весу 72 кг. После рождения моей доченьки, во время беременности которой я набрала 20 кг, как не прискорбно это признавать, с которыми мне срочно надо расстаться.
Что имею - 88! кг. Цифры бесконечности, но я без сожаления с ними расстанусь.
Что я делаю - три недели пью семя льна, столовая ложка муки на стакан кипятка, два раза принимала глауберову соль, после первого раза отвалилась одна большая папиллома, буквально, на её месте небольшая ранка, и подсохла, почернела и отпала одна маленькая, очень радует.
Так как наружнее удаление их хирургическим путём не решил внутренних проблем.
Питание - очень много хурмы, сейчас её сезон, я без фанатизма подхожу к еде, пытаюсь сбалансированным питанием восстановить правильное пищевое поведение.
Убрать из рациона сладкое, мучное, и объём порции уменьшить.
На прошлой неделе были сутки СГ, даже и не поняла, прошли легко и непринужденно, запасы видимо неплохие есть)))
Сегодня вторые сутки водного голодания. Все хорошо, сейчас будет зарядка, душ и для того чтоб убрать живот - обёртывание.
Ах, да, весов нет, никак не приобрету, сантиметра тоже нет. Конкретно какие сроки я не знаю, потому что малышке всего полтора месяца, и из за того что ночами она не спала, я для бодрости днём и поедала быстрые углеводы, сахар, шоколад, крепкий чай со сливками. Вот и помогла себе((( поэтому я не загадываю, просто пью водичку.
Всем доброго дня, пойду вас почитаю.