Всё будет хорошо, я узнавала

[mdnadin]

читаю Ковалькова , что мне нравится у него - надо испытывать комфорт и позитив в зожевских устремлениях

[Ratlana]

Сообщение от mdnadin

надо испытывать комфорт и позитив в зожевских устремлениях

Согласна на все 100%, все должно быть по любви )))
В последнее время вернулись боли в спине, может от того что воду практически не пью ( начиталась в инете про обезвоживание) Одно время пила только воду, ни чай.. ни травки... только вода, чувствовала себя лучше. Сейчас все больше травяные чаи, шиповник и зел.чай.

Сообщение от mdnadin

читаю Ковалькова

Что за книжка ? Поделитесь!

[Ratlana]

Поздравляю всех с началом Рождественского поста!

[mdnadin]

делюсь группой в контакте.http://vk.com/dietclinic
там адрес его сайта и форума.
а книги А.В. Ковальков "Похудеть с умом"
http://naturalworld.ru/avtor_kovalkov-av.htm и тут другая.
сначала отнеслась к нему как новомодному диетологу. НО в его книгах, даже если не собираешься худеть, приведено масса полезных знаний. На пальцах разложено и про воду.
а вот и отзыв http://www.live4ever.ru/kovalkov-book.html
я с ним согласна

[Versaveia]

mdnadin, Марин,спасибки!!! Умничка ты наша

[Ratlana]

mdnadin, Большое спасибо! Почитаю обязательно!!!

Вчера день был выездной)) Весь день почти в городе, но все равно старалась пить воду хоть по чуть-чуть. А вот травки-отравки пришлось выпить только к вечеру, практически залпом все пол литра
Сегодня 11 день отравок все в норме, ничего особенного не происходит.
Всем удачи и хорошего дня!

[mdnadin]

как идут травки?

Сообщение от Ratlana

А вот травки-отравки пришлось выпить только к вечеру

[Ratlana]

Сообщение от mdnadin

как идут травки?

mdnadin, Привет! Травки идут хорошо, по началу было очень горько, сейчас привыкла ))) Даже не знаю, должна быть реакция организма на отравки или нет? У меня пока все тихо, ничего не происходит....

[mdnadin]

да вообще то нет. потом интересно будет ли? кое что они подавляют. но при подавлении кто то может проснуться. у меня кандиды взбунтовались

[Ratlana]

С 2007 года моя жизнь волшебным образом вышла на новый уровень. Предшествовало этому глубокий психологический кризис. С тех пор я стала более осознано относиться к своему здоровью да и вообще к жизни.

Что изменилось:
Отказ от мяса ( рыба, птица)
Алкоголь сократила до минимума ( один раз в год на НГ, чисто символически)
Бросила курить
Не пью кофе и черный чай
Полностью отказалась от любых форм лекарств.
За шесть лет ни одного обращения к врачам
Исчезли ночные кошмары, хроническая бессонница
Скинула восемь килограмм.
Пропали постоянные головные боли.
Опробовала чистое веганство, в том числе 4 месяца СЕ.
Изучила энергетические и дыхательные техники
Получила сертификат инструктора Ребефинга
Познакомилась с Цигун и Йогой.
Открыла для себя мир позитивного мышления.
Много узнала о своей душе и о себе )))
Можно еще долго перечислять то, что изменилось в моей жизни. Изменилось в лучшую сторону, и это такой кайф! Жить и постоянно учиться, радоваться всему, что происходит вокруг. Очень легко быть несчастным, быть счастливым- это большой труд.
Я продолжаю учиться и изучать себя. Очень хочется просто быть собой!

Не знаю, почему-то захотелось написать об этом…