Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-09-2012, 17:57   #301
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,572 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Новое голодание Алишки

Ali, посмотри
http://www.abcslim.ru/articles/2/int...a-reanimacija/
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-09-2012), LadyTA (23-09-2012), lyutika (23-09-2012), Noti (26-09-2012), prosto Natali (24-09-2012), Tetianik (24-09-2012), Элла (24-09-2012)
Старый 24-09-2012, 13:37   #302
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Новое голодание Алишки

Всем привет...

День 11 выход...
Вес не знаю, потому что вчера и сегодня не успела взвесится. Продолжаю быть на овощах. Вчера было только маленькое отступление... за неимением другого выбора я сьела вареное яичко и чуть чуть орехов. Все без соли. Тяжеловато от этого в желуке, но надеюсь что скоро все пройдет.

Все остальное так же как и прежде.
__________________


Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....
Ali вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
Annais (24-09-2012), LadyTA (24-09-2012), mdnadin (24-09-2012), Noti (24-09-2012), Oribe (24-09-2012), prosto Natali (24-09-2012), Tetianik (24-09-2012), На-Талия (25-09-2012), Элла (24-09-2012)
Старый 24-09-2012, 13:40   #303
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Новое голодание Алишки

Могу только еще добавить что все вокруг замечают какая я стала жизнерадостная и сколько у меня появилось эмоций... положительных эмоций. Вот что значит чистое состояние организма когда он имеет силы и хочет жить.
__________________


Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....
Ali вне форума   Ответить с цитированием
10 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (24-09-2012), Annais (24-09-2012), LadyTA (24-09-2012), mdnadin (24-09-2012), Noti (24-09-2012), Oribe (24-09-2012), prosto Natali (24-09-2012), Tetianik (24-09-2012), На-Талия (25-09-2012), Элла (24-09-2012)
Старый 24-09-2012, 15:41   #304
 
Аватар для *Пантера*
 
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 1,033 Поблагодарил: 1,523
Поблагодарили 5,616 раз(а) в 1,084 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Новое голодание Алишки

Алишечка, какое счастье!
Ты просто молодечик))
а как твои увлечения музыкой? есть подвижки?
__________________
Рост 175 см
возраст 28 лет, трое детишек


мой дневничок голодания
дневничок 2
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18851

зовут Аня))
I-ВГ 2.10.2011 г. (7+3+3)
II-ВГ 10.05.2012 г. (7)
III-Диета медиков с 13.06-20.06.2012
IV-ВГ 03.09.12 г. (7 д) - 2,5 кг
V-ВГ 24.07.13 (8 д)
VI-ВГ 23.03.15 (10 д+10 на цитр) - 8кг
VII-ВГ с 16.06.2015 (19 д + выход) - 9кг
VIII-ВГ 06.16 (- 8)
IX-ВГ 11.16 (10 д) - 3 кг
X-ВГ 2017, с 20.05-2.06 -5 кг
*Пантера* вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали *Пантера* спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-09-2012), mdnadin (24-09-2012), Noti (24-09-2012), prosto Natali (24-09-2012), Tetianik (24-09-2012), Элла (24-09-2012)
Старый 24-09-2012, 15:54   #305
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Новое голодание Алишки

Спасибо, дорогая!!!

Я последнее время совсем расслабилась... приходила домой и все с книжкой на диване валялась... а теперь вот энергия вернулась и думаю занятся снова музыкой. Нужно.... мне сегодня даже приснилась конкуренция и мне стало страшно... (моя бывашая конкурентка якобы приехала и захотела "посадить меня в лужу"... ну как приснется что-то то и не знаешь что думать)

А вообще, я должна еще ходить... хочу оформить походы со своей сестрой и еще друзей подключить... особенно на выходных... обожаю осень и весню - мои любимые времена года (хотя они все по себе прекрасны)
__________________


Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....
Ali вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
*Пантера* (24-09-2012), LadyTA (24-09-2012), mdnadin (24-09-2012), Noti (26-09-2012), Oribe (24-09-2012), prosto Natali (24-09-2012), Tetianik (24-09-2012), Элла (24-09-2012)
Старый 24-09-2012, 16:31   #306
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,572 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Новое голодание Алишки

вот тоже про эту энергию думаю сегодня весь день. в прошлом году - все это было. а сейчас съелась.
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-09-2012), Noti (26-09-2012), prosto Natali (24-09-2012), Tetianik (24-09-2012), На-Талия (25-09-2012), Элла (24-09-2012)
Старый 24-09-2012, 16:38   #307
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Новое голодание Алишки

mdnadin, А солнышко у вас светит? Может витамин Д так хорошо настроение поднимает? У нас тут соооолнышко, прохладный ветерок, золотая пора, тепло... романтика.
__________________


Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....
Ali вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
mdnadin (24-09-2012), Noti (26-09-2012), prosto Natali (24-09-2012), Tetianik (24-09-2012), Элла (24-09-2012)
Старый 24-09-2012, 16:40   #308
Заблокирована по собственному желанию
 
Аватар для mdnadin
 
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Окаград
Сообщений: 4,572 Поблагодарил: 25,753
Поблагодарили 31,492 раз(а) в 6,385 сообщениях
Файловый архив: 34
Закачек: 2
Re: Новое голодание Алишки

в осень вошли. дождь. нет, я вспоминаю ощущения после голода - вот это прилив сил, не хватает мне его. Ты написала и с моими мыслями в резонанс вошла:)))))))))
mdnadin вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали mdnadin спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-09-2012), LadyTA (24-09-2012), Noti (26-09-2012), prosto Natali (24-09-2012), Tetianik (24-09-2012), Элла (24-09-2012)
Старый 24-09-2012, 19:46   #309
 
Аватар для Ali
 
Регистрация: May 2011
Адрес: USA
Сообщений: 2,666 Поблагодарил: 27,302
Поблагодарили 11,530 раз(а) в 2,696 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Новое голодание Алишки

Сегодня добавила сырые орехи... на удивление (или наоборт) каллорийность еды быстро набежала... у нас почти только 4 вечера а я уже сьела 1,600 ккал. Все конечно же сырое. Надо бы тормознуть. Хоть жор и присутствует, но так как все без соли, то нетормозимой обжираловнки не наблюдается.

Сегодня решила попробовать одну интересную смесь. Я заехала в магазин натуральных продуктов и нашла одну "конфетку". Вот прочитала состав (бумажка в машине осталась) и решила что при иногда можно такое есть. Там в этой "конфетке" есть разные орехи и масла. Масло льна, масло из кунжутных семечек, кокосовое масло, орешки кешью и орешки миндальные, кусочки манго, помидора сухого... вообщем все сухое/"сырое" , без соли и без всяких ненатуральных добавок... кстати "конфета" хранилась в холодильнике. Вот думала кусочек этой "конфеты" попробовать, а сьела весь бар. В нем было 305 калорий. Вот отсюда и все лишнее наела. Но наелась... сытость такая... мммм...

В том магазине так же нашла "яблочные чипсы"... просто сушеные яблоки. Вкусно, надо дома тоже такие засушить. Я давно уже сушку не ела.

Но еще сегодня сьела изюм = 180 кал

Помидоры, персики, авокадо.

Вот почему-то у меня протеиновая еда сегодня была. Орехи, масла, авокадо - вот основные калории.

Я сытая и довольная... поступим сегодня разумно... ужим отдадим врагу, как в том выражении: "завтрак сьешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу..."

Жаль только что вот обед с другом не разделила... где-то разбежались мои друзья... Но завтра буду умнее...
__________________


Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....
Ali вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ali спасибо за это полезное сообщение:
Noti (26-09-2012), prosto Natali (24-09-2012), На-Талия (25-09-2012)
Старый 24-09-2012, 19:54   #310
 
Аватар для prosto Natali
 
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574 Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Новое голодание Алишки

Ali, здОрово,пока хороший выход у тебя!
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь!


Мои фото тут
http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5
prosto Natali вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали prosto Natali спасибо за это полезное сообщение:
Ali (24-09-2012), mdnadin (25-09-2012), Noti (26-09-2012), Tetianik (25-09-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Сок и вода - каскады Алишки Ali Сверхнизкокалорийное питание 0 02-01-2013 18:01
Новое лето - новое голодание. (2 дня) Аскет Примеры успешно проведенных голоданий 6 24-05-2012 21:36
Моё новое голодание. (14 дней) Ната Примеры успешно проведенных голоданий 132 28-05-2011 23:12
Новое голодание (6 дней) nikolskaya Примеры успешно проведенных голоданий 34 09-05-2011 11:41
Новое голодание Marina N. Архив 19 30-04-2010 01:25


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:01. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter