|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
14-04-2013, 10:15
|
#1 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Было дело, подобрал вид спорта :) спортивное самбо :)
через 1.5 года покалечили :)
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное  отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
14-04-2013, 12:23
|
#2 |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,621
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
fatSergio, КАк на выходе? ничего запрещённого не попробовал?
__________________
  Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF |
|
|
| 5 пользователей сказали СтройняшкаЯ спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (15-04-2013),
Larson4ik (15-04-2013),
prosto Natali (15-04-2013),
Вета46 (17-04-2013),
Крупинка (15-04-2013)
|
|
14-04-2013, 17:22
|
#3 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
СтройняшкаЯ, все отлично! Питаюсь овощами, суп рисовый...
Ничего запрещенного... суп досаливаю маринованными помидорками. Ппосле 18 уже ничего не ем :) Вроде не пухну, но кишочки набирают своё... т.е. вес реально растет. Уже семь кило прибавил - главное, чтобы обьем не рос.. я не вес скидывал, а жир, чтобы влезть в одежду:)
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
| 5 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (15-04-2013),
Larson4ik (15-04-2013),
prosto Natali (15-04-2013),
Вета46 (17-04-2013),
Крупинка (15-04-2013)
|
|
14-04-2013, 19:46
|
#4 |
|
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1,621
Поблагодарил: 615
Поблагодарили 4,514 раз(а) в 1,448 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
fatSergio, Конечно, самое главное - объёмы! Бывает что при одном и том же весе люди по разному выглядят, так что желаю не расти в ширь!! мммм, супец с рисом тоже б скушала!
__________________
Дневники старые: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%FF Второй: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13975 Трейтий: http://golodanie.su/forum/showthread...FF%F8%EA%E0%DF Последний раз редактировалось СтройняшкаЯ; 15-04-2013 в 07:16.. |
|
|
|
14-04-2013, 21:17
|
#5 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Внутри, наверное, места много :)
наполнится- и встанет вес. :) все таки практичски минус60 уже применяю :)
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
| 6 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (15-04-2013),
Larson4ik (15-04-2013),
prosto Natali (15-04-2013),
Вета46 (17-04-2013),
Крупинка (15-04-2013),
СтройняшкаЯ (15-04-2013)
|
|
15-04-2013, 16:41
|
#6 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Ewen, пусть будет так :)
Главное, чтобы голова не болела больше :) Сегодня пропустил ужин в 18 часов. Голодный, злой... но ничего не поделать... Нефиг пропускать :)
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
| 4 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
|
15-04-2013, 16:44
|
#7 |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
ННаверное, дневник можно считать успешно завершенным?
как считаете? До 28 числа буду питаться овощами- супами- рисом. 28 рыбка, а потом, несмотря на последнюю самую строгую седьмицу, Перехожу на рыбу-курицу. Очень я голодный...
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
|
15-04-2013, 16:49
|
#8 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: харьков
Сообщений: 4,574
Поблагодарил: 94,045
Поблагодарили 29,495 раз(а) в 5,805 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
fatSergio, ты итак программу максимум выполнил.
 Думаю,это ничего,что последнюю неделю на рыбке-мясе побудешь.А то жену съешь.
__________________
За один день нельзя изменить жизнь. Но за один день можно изменить мысли, которые навсегда изменят твою жизнь! Мои фото тут http://golodanie.su/forum/album.php?albumid=5 |
|
|
|
15-04-2013, 20:07
|
#9 | |
|
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
Цитата:
 Съесть может и не съем, но обсосу конкретно Ну и еще кое что  
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
|
|
| 3 пользователей сказали fatSergio спасибо за это полезное сообщение: |
|
15-04-2013, 20:16
|
#10 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Украина,г.Львов
Сообщений: 152
Поблагодарил: 502
Поблагодарили 930 раз(а) в 153 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Второе длительное голодание_Уменьшаю жировую массу
fatSergio, Серега, поздравляю тебя с успехом! Ты боролся и достиг победы - выполнил все по плану (уверен,что как ты написал,так и будет)! Желаю тебе так же продолжать делать успешные и эффективные изменения в своем рационе питания и жизненном укладе!Пусть все получается!!!
  |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Моё второе сухое голодание | Voldy | Архив | 3 | 14-09-2012 18:27 |
| Второе голодание (21) | КиПариSка | Примеры длительных голоданий | 30 | 09-04-2012 04:42 |
| Второе длительное голодание, планирую до 30 дней | Bambr | Архив | 16 | 21-03-2010 09:31 |
| Второе 3-х суточное голодание | Бакинец | Архив | 9 | 15-10-2009 14:11 |
| второе голодание за пост | НАТОЧКА | Архив | 33 | 20-04-2009 08:41 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Комбинированный вид
