Дневник mistera и Ильи (28 и 20 дней)

[Esperanza]

Сообщение от Илья

Еще лучше есть через день(для похудения).

Гммм... а желудок не убьется от такого режиму?

[mister]

Сообщение от Илья

mister,дыхание стало тише от уменьшения отеков слизистых-так обычно говорят

разве ж я спорю?

Сообщение от Admin

если голодание предпринимается для похудания, голодать сериями не больше, чем по две недели

а для общего здоровья можно и подольше. У меня есть своя заморочька по поводу сброса веса на длительном голодании. ИМХО вес только вот такими малюсенькими порциями и сбрасывается на длительном голоде, а то, что теряется на первых двух неделях (или у кого какой срок) то просто уменьшаются жировые клетки в объеме и "расправиться" до прежних размеров им не составляет труда даже на самом скудном питании. ИМХО когда клетки жировые уменьшаются до предела, то потом только они разрушаются, что может привести к длительному эффекту сброса веса на голодании. А достичь такого эффекта можно только длительным голоданием.

Да и для здоровья голодание никогда вредным небыло.

[anyk99]

mister,
Вай, как прав!!!!
Более, чем прав!
"Ты знал! Ты знал!!!"

А спина - ИМХО, как и нетерпимость нарастающая - это издержки повышеных затрат той энергии системы КЕНРАК, что я описывал.
Хочешь - сравни, попробуй на солнышке разлечься, расслабиться и "благость" солнечную животом впитывай - славный завтрак получается и спинка сразу наполняется.
Опять же массажик этой спинки помогает и японская система душа - чередование горячей-холодной.
Ну, если получится, конечно, почуять, как солнце "ешь"...

[Бамбука Пандовая]

А если не чувствовать?
Ведь солнце все равно ешь, в любом случае.... "Следует обратить внимание и на такой факт, как поразительное сходство гемоглобина крови с хлорофиллом растений, наделенным способностью связывать содаржащиеся в атмосфере азот и другие химические элементы, используя энергию солнечного излучения".

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

Сообщение от mister

Вот к итогу подошел четырнадцатый день... Самочувствие нормальное, силы не бьют ключом, но вполне хватает. Активность получается (деловая) даже чуть выше чем обычно. Многое успевать стал. От воды реально устал... спина стала быстрее уставать... Вроде все.

александр катион! и вы это называете "давай, держись!" - ?!?!?
да это же не наш метод! а мистер - никакой не комсомолец!)))

[mister]

anyk99,
не знаешь как тебе двадцать спасибов в твой пост вставить?

[mister]

стареющий юноша в поисках,

неуж-то вам хочется подробностей про осто*****ей воде? Думаю и так ясно по тем усилиям с которыми я стал искать сифон.))))))))))))))))))))

Кстати, сегодня пришла простая мысль. а ведь в продаже есть вода не минеральная, но газированная. Конечно не протиевая, но на первое время, пока найду баллончики с углекислотой - пойдет.

[стареющий юноша в поисках (Доктор Хайдер)]

Сообщение от _vr_

стареющий юноша в поисках, сам то ты каких кондиций?

да тоже сомнительных - рост 184, но я - сутулый (проще сказать - горбатый), а с весом в посл вот время нек метаморфозы: вообще я "стартовал" зожничать прошлой осенью с 83-85кг (максимум за жизнь вообще было 89, когда хаживал в зальчик и по целым дням ел курицу и творог)... а весов то у меня, собственно, и нет - взвешиваюсь крайне редко... и вот тут в начале лета зашёл в гости - оказался 72кг весу. потом тут случилась неделя обжорств на муке и сладком +3 кг жира. но это уже недель несколько прошло - чего-то явно сбросил без всей той отравы... а щас вот просидел неделю на салатах (с маслом и мёдом) и фруктах (готовлюсь к очередному штурму "трёшки"!))) и щас хочу попытаться высидеть ещё три дня без масла... думаю обратно к 72м и скатиться...

[mister]

Кстати, заезжал сегодня к оружейникам, смотрел что там у них за баллончики для пневмооружия, так вот оказывается для этого оружия есть два вида баллончиков. Одни такие же как для сифонов, другие чуток длиннее, но в любом случае заправлены непищевой углекислотой. В магазинах продают только удлиненные, так как обычные, как для сифонов, поставлялись с какой-то зоны и огромная часть этих баллончиков поставлялась не заправленная - просто законопаченная. Теперь они отказались от таких поставщиков.

А на рынок сегодня я не выбрался, поискать баллончики для сифонов.

У нас сегодня таки пошел дождь, очень сильный. УРА

[anyk99]

Сообщение от Бамбука Пандовая

А если не чувствовать?
Ведь солнце все равно ешь, в любом случае....

А вот и не получается, если не чувствовать!
И оздоровиться голодом или ЗОЖем не получается, если не проникнуться тем, зачем это всё вообще нужно
Ну ничего у Хомо Сапиенса само-собой, без осознания не получается.
Само - только плыть по течению, куда Ленин рукой простёртой укажет.
Только неживое само. А живое - только в меру осознания.