|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 2,052
Поблагодарил: 31,211
Поблагодарили 6,494 раз(а) в 1,853 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
К 22–25 годам, с завершением полового созревания и роста, начинает снижаться уровень метаболических гормонов, которые до этого руководили эффективной ассимиляцией белков, углеводов и минералов, необходимых для превращения младенца во взрослого. Как следствие, усвоение питательных элементов из пищи снижается на 1%–2% каждый год, и к 50 годам у относительно здоровых людей составляет только 40%–50% от юношеского уровня, и значительно меньше – у больных
Несмотря на прекращение роста, безостановочно продолжается деление и обновление клеток. Более того, потребность организма в питательных элементах и энергии возрастает, так как нужны дополнительные ресурсы для рождения и воспитания детей, продвижения по службе, участия в социальной жизни и т.п. Возможные болезни, лекарства, стресс, курение, алкоголь, стимуляторы и другие факторы компрометируют желудочно–кишечный тракт и эндокринную систему и еще больше усугубляют питательный дефицит. Хотя на уровне ощущений «живота» аппетит утоляется привычным количеством пищи, на уровне клеток организм начинает испытывать голод, так как усваивается все меньшая и меньшая часть необходимых элементов. В результате, недостаточность питательных элементов активизирует защитные функции организма – накопление жира «про запас» на бедрах, талии, животе, груди и других генетически предрасположенных местах. Неудивительно поэтому, что чем сильнее ваши гены, тем больше и быстрее вы будете поправляться, ибо свои гены вам передали предки, которые смогли пережить длинные, голодные северно–европейские зимы, благодаря быстрому накоплению жира в течение короткого лета. https://www.libfox.ru/490493-5-konst...anie.html#book Константин Монастырский "Функциональное питание" Последний раз редактировалось Валерия57; 23-11-2019 в 12:35.. Причина: Дополнила |
![]() |
![]() |
2 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение: |
Инфинити (26-11-2019),
Чудоелочка (24-11-2019)
|
![]() |
#2 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 2,052
Поблагодарил: 31,211
Поблагодарили 6,494 раз(а) в 1,853 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Как это ни странно, большинство женщин и мужчин в ответ на уменьшение усвоения пищи, увеличение нагрузок, накопление веса и потерю энергии следуют абсолютно сумасбродной логике – садятся на строгие диеты и начинают заниматься спортом. Организм же, и без того лишенный необходимых жиров, белков и минералов, неизбежно отвечает болезнями, еще большей, часто хронической, усталостью, депрессиями и другими очевидными признаками преждевременного старения. Задумайтесь, почему, когда болеет ребенок, его стараются кормить больше и лучше, а когда болеет взрослый, его сажают на диету? Почему здоровые дети, подростки и молодые люди не поправляются, несмотря на то, что они так много едят? Почему женщины, прекратившие ограничительную диету, набирают вес еще быстрее и больше?
Современное отношение к питанию можно сравнить с владельцем автомобиля, который после каждой поездки пополняет бензобак водой. Вскоре, из–за перебоев в работе, механик увеличит приток бензина к двигателю, а еще через несколько поездок машина не только не поедет, но и заржавеет. Что же происходит дальше? Организм реагирует повышенным аппетитом на недостаток питательных элементов. На увеличение же количества пищи организм, лишенный ресурсов для полного переваривания, реагирует желудочнокишечными расстройствами – гастритами, язвами, изжогами, запорами и т. п. Лекарства, ликвидирующие эти расстройства, еще больше компрометируют переваривание и усвоение, поскольку их действие базируется на нейтрализации желудочного сока. К 40–50 годам организм попадает в замкнутый круг – питательный дефицит невозможно восполнить из–за неадекватного переваривания и усвоения... Чем хуже усвоение пищи, тем больше дефицит питательных элементов, необходимых для усвоения. С одной стороны, организм лишен возможности эффективно функционировать из–за дефицита питательных элементов. С другой – избыток продуктов распада перегружает защитные системы организма токсинами из–за несварения. Организм, зажатый с двух сторон, отвечает сначала временными неудобствами, потом болезнями, потом преждевременным старением и, наконец, ранней смертью. https://www.libfox.ru/490493-5-konst...anie.html#book Константин Монастырский "Функциональное питание" |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#3 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 2,052
Поблагодарил: 31,211
Поблагодарили 6,494 раз(а) в 1,853 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Как я уже писал ранее, с завершением роста и развития к 25 годам, усвоение питательных веществ даже в идеально здоровом кишечнике уменьшается примерно на 1%–2% в год, и к 50 годам составляет только половину. Пищевой дефицит – основная причина старения. Чем больше дефицит, тем быстрее старение. Так – через старение и смерть – природа регулирует смену поколений. Природу можно обмануть, или увеличивая объем еды на 1%–2% каждый год, или используя оптимальные для организма продукты и добавки. Первый путь приведёт к ожирению, атеросклерозу и диабету, второй – к долголетию. (Монастырский)
|
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#4 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 2,052
Поблагодарил: 31,211
Поблагодарили 6,494 раз(а) в 1,853 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Как я уже писал ранее, с завершением роста и развития к 25 годам, усвоение питательных веществ даже в идеально здоровом кишечнике уменьшается примерно на 1%–2% в год, и к 50 годам составляет только половину. Пищевой дефицит – основная причина старения. Чем больше дефицит, тем быстрее старение. Так – через старение и смерть – природа регулирует смену поколений. Природу можно обмануть, или увеличивая объем еды на 1%–2% каждый год, или используя оптимальные для организма продукты и добавки. Первый путь приведёт к ожирению, атеросклерозу и диабету, второй – к долголетию. (Монастырский)
|
![]() |
![]() |
Следущий пользователь сказал Валерия57 спасибо за это полезное сообщение: |
Чудоелочка (24-11-2019)
|
![]() |
#5 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 2,052
Поблагодарил: 31,211
Поблагодарили 6,494 раз(а) в 1,853 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
НЕТ ВРЕМЕНИ УЧИТЬСЯ – ПОВТОРЯЙ ЗА ЭКСПЕРТАМИ!
Скептицизм и недоверие – хорошие защитные качества. Несколько лет назад большинство моих знакомых, мои близкие и я сам время от времени принимали мультивитамины из супермаркета (типа Centrum или Themgram) без видимого эффекта на наше здоровье. Поэтому и не воспринимали витамины как средство поддержания долгосрочного здоровья и долголетия и относились к ним даже не то что бы скептически, а презрительно–подозрительно. Кроме того, агрессивные «пушеры» (от амер. pusher, толкач) из разных сетевых фирм (Sunrider, Herbalife и подобные) еще более усугубляли мое недоверие. Радикальный перелом в моем сознании произошел после чтения книги «Stopping the clock»[35] докторов Гудмана и Клатца, известных американских специалистов в области долголетия. В конце книги опубликован список ученых–геронтологов (специалистов по проблемам старения), в котором, наряду с именем, возрастом, заслугами, ученой степенью и почетными званиями, соседствовал список добавок, которые они принимают. Действительно, кому как ни специалистам в области болезней старости – инфаркт, инсульт, рак, болезни Альцгеймера, Паркинсона, депрессия, остеопороз, артрит – читать, изучать и исследовать взаимосвязи этих болезней, питания, авитаминоза и деминерализации. Как опытный аналитик, вооруженный такой любопытной информацией, не вдаваясь глубоко в суть действия каждого отдельного компонента, я ввел курс добавок каждого ученого в электронную таблицу (spreadsheet), определил повторяющиеся у всех элементы и просчитал среднюю арифметическую дозу по каждой добавке для себя, жены и мамы. На следующий день я поехал в специализированный магазин, приобрел около тридцати флаконов разных добавок и начал не только религиозно следовать разработанному плану, но и изучать и накапливать ключевую информацию о роли этих добавок, искать их оптимальное соотношение и наблюдать за их действием на мое здоровье и здоровье моей семьи. Чем дольше я изучал этот предмет, тем больше и больше находил ответов на вопрос, как избавиться от болезней и проблем, которые мучили меня с детства, на который ни у врачей, ни у родителей, ни учителей, ни в медицинских учебниках и справочниках не было вразумительного ответа. Надеюсь, этот раздел о роли, усвоении и последствиях дефицита ключевых витаминов, минералов, микроэлементов, амино– и жировых кислот поможет вам найти исчерпывающие ответы. Помните: если функциональный стиль питания – оптимальное топливо для вашего организма, пищевые добавки – идеальная смазка! Константин Монастырский "Функциональное питание" https://www.libfox.ru/490493-52-kons...anie.html#book |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#6 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 2,052
Поблагодарил: 31,211
Поблагодарили 6,494 раз(а) в 1,853 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
https://www.libfox.ru/490493-60-kons...anie.html#book
Как же объективно и надежно установить реальные нужды организма в минералах для поддержания оптимального здоровья? Достаточно просто: молоко матери – единственный идеально сбалансированный продукт, рассчитанный на самые уязвимые годы жизни человека. Химический анализ грудного молока – с поправками на вес, возраст, пол, усвоение и нагрузки – объективно отражает потребности организма во всех питательных элементах, в частности, минералах. Давайте проанализируем нужды взрослого организма в кальции, взяв за основу количество кальция в грудном молоке. Известно, что ребенок весом в три–четыре килограмма получает с молоком матери от 100 до 150 мг кальция в день. Кальций из грудного молока усваивается ребенком практически на 100%. Если считать по минимуму – это 30 мг в день на один килограмм веса. Активная трансформация ребёнка во взрослого длится около 15 лет. Для сравнительно медленного ежегодного роста не требуется больше минералов, чем для всех остальных нужд организма – деления и обновления клеток, работы кроветворных органов, эндокринной и иммунной систем, ферментативной деятельности и т.д. Достаточно очевидно, что взрослый человек весом в 70 кг нуждается, по крайней мере, в 2100 мг (30 мг х 70) усвоенного кальция в день при самых минимальных нагрузках. Даже в идеальных условиях степень усвоения минералов в организме 50-летнего человека, по сравнению с 25–летним, составляет только 30%–50%. Таким образом, абсолютно здоровому человеку весом в 70 кг необходимо 50–60 мг диетического кальция на килограмм веса, или от 3500 до 4200 мг (60 мг х 70) в день. Потребность в кальции, как и в других минералах, резко возрастает при активной физической или интеллектуальной деятельности, стрессе, болезнях, курении, употреблении алкоголя, интенсивном потении и множестве других факторов. Сколько же диетического кальция в день рекомендует Национальный институт здоровья США и каких директив придерживается абсолютное большинство врачей и диетологов? – Только 1200 мг в день, независимо от возраста, веса и состояния здоровья! А сколько диетического кальция необходимо абсолютно здоровым 50–летним женщинам и мужчинам при минимальных нагрузках, если исходить из реальных потребностей организма? – От 3500 до 4200 мг в день. Какой же основной источник диетического кальция рекомендует детям и взрослым Национальный институт здоровья США? Молочные продукты. Какой процент кальция из коровьего молока усваивается человеком? Менее 5%! Надеюсь, теперь у вас не вызовет ни малейшего удивления, что дегенеративные болезни костей диагностируются в 35 лет у 75% населения, что к 50–60 годам от них страдают 99,9% американцев и что ранее неслыханный подростковый периодонтит достиг в последние годы эпидемических масштабов! Как и всякий резонный человек, вы, скорее всего, немедленно возразите: «Не может быть! Врачи должны знать! Врачи не могут не знать! Что–то здесь не так!» Что ж, хотите поспорить с природой, потерять зубы к 50–ти, ссохнуться, сморщиться и сгорбиться к 60–ти и жить в страхе и болях последние 10–20 лет вашей искусственно укороченной жизни – следуйте рекомендациям Национального института здоровья и пейте побольше молока. По тем же рекомендациям Национального института здоровья США, камни в почках до 1995 года лечили ограничением кальция в питании. пока не выяснилось, что основная причина камней в почках – дефицит кальция в диете и прогрессирующий остеопороз. Начиная с 1995 года Национальный институт здоровья, вооруженный новыми знаниями, рекомендует почечникам... пить больше молока! Мало ли подобных глупостей исходило и от более авторитетных экспертов, органов и институтов! |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#7 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 2,052
Поблагодарил: 31,211
Поблагодарили 6,494 раз(а) в 1,853 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Опыт- восстановление ресурсов щитовидки:
Юлия, я пила очень много добавок ( все с iHerba). Сначала восстанавливала железо несколько месяцев , реально помог только Бисглицинат железа Солгар и метилкобаламин Солгар, одновременно пила для н/п Солодку, Пантотеновую к-ту, Adrenal cortex Thorne research 2 банки (был низкий св. кортизол). Из микроэл-тов Se 200 потом 50 мкг, Цинк, Магний, Хром, антиоксиданты Вит.Е 400, Ресвератрол, Вит С 1-2 г, Вит.В-50, Вит.А, Вит D-3 2000,Хлорофилл жидкий и в капсулах, а также L-Tyrosine, L-Arginine, Taurine. И это ещё не всё. Для разжижения крови пью Наттокиназу и Серрапептазу вместо химии. Тирозин пила на начальном этапе несколько месяцев, сейчас не пью - вызывает обратный эффект - бессонницу, возбуждение и приступы аритмии. Сейчас я думаю достигла состояния эутиреоза и сердце стабильно без аритмии. Все это только благодаря Вам. Ваш сайт - моя настольная книга. Если есть ещё какие-то вопросы, поделюсь, но скажу, что я ставила эксперимент на себе. Это касается и дозировок , и добавок. Обязательно вести дневник и контролировать состояние. что было: Ludmila Azarova 19 мар 2016 в 16:52 Галина, Проблем с давлением у меня нет, а проблемы с сердцем (приступы мерцательной аритмии) начались 3 года назад как следствие гипотиреоза (АИТ). Врачи лечили аритмию, не вдаваясь в её причины - ничего не помогало. Приём эутирокса и затем тироксина ухудшил состояние, и только переход на ndt и восстановление микроэлементного и витаминного балансов улучшили состояние, значительно уменьшили кол-во приступов аритмии, стабилизировали сердце и все проявления гипотиреоза. Большое спасибо Группе, если бы не её подвижники и подсказки других таких же больных-экспериментаторов, быть бы мне инвалидом.)https://vk.com/topic-50079856_31002423?offset=60 |
![]() |
![]() |
3 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#8 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 2,052
Поблагодарил: 31,211
Поблагодарили 6,494 раз(а) в 1,853 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Дефицит йода-селена
Всё началось с мытья посуды Леонид Андреев 2 Любой человек, который может оказать бескорыстную помощь людям, не только ближним, но и совершенно незнакомым, обязан это сделать, если он человек. Все мы знаем, что даже многие животные считают своим долгом помогать другим животным. У человека, как и животных есть душа, представляющая собой индивидуальную психику, но кроме этого он обладает способностью обмениваться конкретной информацией. Кроме передачи конкретной информации человек способен с помощью обмена информацией побудить других обратить внимание на то, что он считает особо важным. Этим самым он побуждает людей задуматься, побуждает начать смотреть необходимую литературу, начать нервничать там, где ранее тот не ощущал потребности волноваться, например, волноваться за своё здоровье. Есть хороший анекдот с большим дидактическим смыслом. На вопрос врача "С чего всё это началось?" мужик на седьмом месяце беременности сказал: "Всё началось с мытья посуды!". Очень многие болезни, и очень серьёзные болезни, начинаются с дефицита простых веществ, являющихся облигатными компонентами обмена веществ человека. Например, у трёх четвертей пациентов невропатологов обнаруживается дефицит по витамину В1 (тиамину). У трёх четвертей заболевших раком молочной железы обнаруживается дефицит провитамина-гормона D3 и т.д. Недостаток кофермента Q10, синтез которого ингибируется идиотской придумкой под названием "статины", может привести к проблемам с синтезом АТФ путём окислительного фосфорилирования и тем самым создать предрасположенность к онкологическим заболеванием, поскольку раковые клетки синтезируют энергию анаэробным путём... Понятно, что профилактика заболеваний - это совсем не то, что беспокоит лечебную медицину, для которой важно, чтобы люди жили, как можно, дольше, но при этом обязательно болели, как можно, больше. Щитовидная железа - эндокринная железа у позвоночных, хранящая йод и вырабатывающая йодсодержащие гормоны (йодтиронины), участвующие в регуляции обмена веществ и росте отдельных клеток, а также организма в целом - тироксин (тетрайодтиронин, T4) и трийодтиронин (T3). Синтез этих гормонов происходит в эпителиальных фолликулярных клетках, называемых тироцитами. Кальцитонин, пептидный гормон, также синтезируется в щитовидной железе: в парафолликулярных или C-клетках. Он компенсирует износ костей путём встраивания кальция и фосфатов в костную ткань, именно благодаря гормону новая костная ткань образуется быстрее. Недостаток тиреоидных гормонов носит название гипотиреоз. Этот синдром встречается очень часто, особенно у женщин пожилого возраста. Причинами его возникновения могут быть воспалительные процессы щитовидной железы различной природы (например, аутоимунный тиреоидит), дефицит йода в пище (эндемический зоб), травмы щитовидной железы, заболевания гипофиза (вторичный гипотиреоз) и т.д. Лечение гипотиреоза обычно включает прием препаратов йода и левотироксина натрия (L-тироксина). L-тироксин является препаратом гормонов щитовидной железы и назначается в случае их дефицита. Но практически нигде не пишут с большими восклицательными знаками, что йод человеком не усваивается, если в воде и пище не присутствуют хотя бы микроколичества селена. Много написано про эндемический зоб, связанный с недостатком йода в окружающей среде и в пище. Но практически нигда не пишут, что дело в первую очередь не йоде, а в отсутствии селена, без которого щитовидная железа йод не усваивает. Наилучшим источником селена является L-селенометионин (L- Selenomethionine). https://www.proza.ru/2019/01/29/2000 |
![]() |
![]() |
4 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение: |
![]() |
#9 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 2,052
Поблагодарил: 31,211
Поблагодарили 6,494 раз(а) в 1,853 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Еще о гипотериозе
Из книги Stop Thyroid Madness Перевод Ирины Стасюк Группа в ФБ АИТ Хашимото stas ОШИБКА 3. ЯВНЫЕ СИМПТОМЫ ГИПОТИРЕОЗА ПРОСТО ПЕРЕДАЮТ ПРОФИЛЬНЫМ СПЕЦИАЛИСТАМ * При жалобах пациентов на непрекращающуюся хроническую депрессию (классический симптом гипотиреоза) на препаратах Т4 типа левотироксин/синтроид нас сажают на антидепрессанты и мы годами их принимаем, включая селективные препараты обратного захвата серотонина СИОЗ и ингибиторы МАО - ингибиторы моноаминоксидазы, современные типа Effexor, Remeron, Serzone и популярный в настоящее время Wellbutrin. Нам - я помню трагедию собственной матери, предлагают электрошоковую терапию. * Когда поднимается слишком высоко холестерин (классический симптом гипотиреоза), нам суют рецепт любимого врачами ферментированных или синтетических статинов, а также смолы, рецептурный ниацин, рецептурный gemfibrozil или clofibrate со всеми их предсказуемыми побочными эффектами. *Когда начинают выпадать волосы или исчезать брови (классический симптом гипотиреоза), нас отправляют к дерматологу; он ставит диагноз «очаговая алопеция». Нам предлагают что-то типа рецептурного Rogain или инъекции кортизона в кожу черепа. *При жалобах на тревожность, перепады настроения, проблемы с концентрацией внимания, неясность мышления, частичное затемнение сознания и другое (классические симптомы гипотиреоза), врачи дают свои любимые «лейкопластыри» - психотропные препараты которые содержат совершенно не нужный нам фтор, не всегда совместимы с другими лекарствами, усиливают гипотиреоз (например, литий); от них мы поправляемся; они дают классические побочные эффекты. Все это совершенно не стоит тех денег, которые стоят эти препараты! *Если у нас такие странные реакции на любую активность, что мы становимся совершенно недееспособными - такое было у меня лично (классический симптом гипотиреоза), нас отправляют на необычные, дорогие и болезненные исследования или нам ставят незнакомые, надуманные диагнозы; все это только для того, чтобы было что записано в медицинской карте - к реальным проблемам это не имеет никакого отношения. *Если мы жалуемся на непреходящую усталость, отсутсвие жизненных сил по сравнению с другими (классический симптом гипотиреоза), нам ставят иллюзорный диагноз «синдром хронической усталости» или даже фибромиалгию вместо болезни Лайма, вируса Эпштейн-Барра, другихзаболеваний. *Когда мы жалуемся на нарастание веса в ситуациях, когда это не соответствует потреблённым калориям и физическим нагрузкам (классический симптом гипотиреоза), нам просто говорят: ешьте меньше, больше двигайтесь. Одной нашей пациенте, вообще, заявили: у вас просто проблемы пищевого поведения - ничего больше...если бы вы оказались в концлагере, вы бы не были толстой. Тэги: АИТ гипотериоз Источник: https://www.stranamam.ru/post/14221956/ |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение: |
galla (17-12-2019),
Nicoleta (09-06-2022),
Olga A (17-12-2019),
Летящая (17-12-2019),
ЛЮДМИЛА 24 (17-12-2019)
|
![]() |
#10 |
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 2,052
Поблагодарил: 31,211
Поблагодарили 6,494 раз(а) в 1,853 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Дефицит магния и болезни
Гипотиреоз: какие анализы сдавать?
Миллионы жителей планеты влачат жалкое существование из-за пониженной функции щитовидной железы (гипотиреоза). Многие даже не подозревают о том, что это гипотиреоз ворует их энергию и радость жизни. В чем причина такого плачевной ситуации? Оказывается всё начинается с неквалифицированной диагностики гипотиреоза. Большинство докторов полагается на уровень тиреотропного гормона (ТТГ) и в некоторых случаях на уровень тироксина (Т4). Положение с диагностикой гипотиреоза усугубляют разные подходы к критериям нормы и патологии, которыми пользуются разные лаборатории, а также разные подходы к нормам со стороны официальной и альтернативной медицины. ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ПОЛНОЦЕННОГО ПРОФИЛЯ ФУНКЦИИ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ СЛЕДУЕТ ПРОВЕСТИ АНАЛИЗЫ: ТТГ, общего Т4, свободного Т4 (тироксина), свободного Т3 и обратного Т3. Небольшое объяснение этих показателей необходимо для понимания их значения. Щитовидная железа вырабатывает около 7% гормона трийодтиронина (Т3) и 93% гормона тироксина (Т4). Тироксин (Т4) – это неактивная форма гормонов щитовидной железы.Он ждет своего часа, чтобы превратиться в активную форму – трийодтиронин (Т3). Около 99% циркулирующего в крови Т4 находится в связке с белком (тироксин связывающий глобулин, TBG). И только 1% Т4 гуляет без белкового сопровождения – так называемый «свободный Т4». Только свободный гормон является активным и оказывает физиологический эффект. Если нормальный Т4 сочетается с низким свободным Т4, то мы делаем заключение, что большинство Т4 находится в связанном состоянии. Такая ситуация возможна из-за повышенного количества эстрогена, дефицита прогестерона или неэффективной работы печени. Соответственно меньше свободного Т4 будет доступно для преобразования в свободный Т3. Трийодтиронин (Т3) образуется в результате отнятия одного атома йода от тироксина (Т4). Этот единственный шаг разделяет полную радости жизнь от существования с усталостью и апатией. Аналогично только 1% трийодтиронина (Т3) находится в свободном состоянии – так называемый «свободный Т3». Свободный Т3 – катализатор для потери избыточного веса, теплых конечностей, хорошего настроения, здорового холестеринового профиля, сияющей кожи, блестящих волос, мышечной силы и нормальной (а не пониженной) температуры тела. Если свободный Т3 низкий в то время, когда другие лабораторные показатели находятся в норме, значит «сбой» произошел фазе преобразования Т4 в Т3. Обратный Т3 (обТ3, reverse Т3) — это неактивный метаболит Т4. ОбТ3 обеспечивает замедление метаболизма с целью сохранения энергии. В отличие от обТ3, свободный Т3 ускоряем метаболизм. В здоровом организме Т4 превращается в Т3, и только малая толика Т4 превращается в обТ3. Однако в случае, если организм оказывается в стрессовой ситуации (в широком понимании этого состояния), то соотношение Т3:обТ3 меняется в пользу обТ3. Организм воспринимает в качестве стрессора не только крупные неприятности, но и, например, заболевание гриппом, экстремальный холод или жару, травму, серьезное ограничение калорийности питания при желании сбросить избыточный вес и др. В качестве защиты от стресса происходит замедление метаболизма путем увеличения продукции обТ3. Это ещё один пример бессмысленности низкокалорийного питания с целью похудения. При повышении уровня циркулирующего обТ3 клетки организма перестают реагировать на сигналы свободного Т3. Клинически это проявляется симптомами гипотиреоза, несмотря на нормальный уровень ТТГ и других гормонов щитовидной железы (функциональный гипотиреоз). Официальная медицина полагает, что ситуация с высоким уровнем обратного Т3 – это редкое явление. Поэтому анализу на уровень обТ3 не уделяется должного внимания. Но в реальной жизни повышенный уровень обТ3 встречается достаточно часто. К другим причинам повышения уровня обТ3 относятся дефицит селена, цинка, железодефицитная анемия и низкий уровень витамина В12. Журнал The Journal of Endocrinology and Metabolism подчеркивает, что показатели ТТГ и Т4 не отражают того, что происходит внутри клеток. СТРЕСС ПРЕВРАЩАЕТ ПОКАЗАТЕЛЬ ТИРЕОТРОПНОГО ГОРМОНА В ДИАГНОСТИЧЕСКИ НЕНАДЕЖНЫЙ Существует мнение, что НОРМАЛЬНЫЙ УРОВЕНЬ обТ3 ЯВЛЯЕТСЯ ПРИНЦИПИАЛЬНЫЙ ПОКАЗАТЕЛЕМ БЛАГОПОЛУЧИЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ. С другой стороны, низкий показатель свободного Т3 и высокий обТ3 являются предвестниками преждевременной и безрадостной старости. БОЛЬШУЮ КАРТИНУ ДИАГНОСТИКИ ГИПОТИРЕОЗА ДОЛЖНО ДОПОЛНИТЬ ОБСЛЕДОВАНИЕ НА АУТОИММУННУЮ ПРИРОДУ ГИПОТИРЕОЗА (аутоиммунный тиреоидит, болезнь Хашимото). Важность этого обследования состоит в том, что В НАШЕ ВРЕМЯ ОКОЛО 80-90% ВСЕХ СЛУЧАЕВ ГИПОТИРЕОЗА ИМЕЕТ АУТОИММУННУЮ ПРИРОДУ. Обследование на антитела к щитовидной железе обычно встречает сопротивление со стороны врачей. «А зачем?» — думает врач. Ведь лечение как аутоиммунного, так и неаутоиммунного происхождения пониженной функции щитовидной железы сводится только к заместительной гормональной терапии. А между тем известно, что антитела к ткани щитовидной железы регистрируются намного раньше, чем появятся клинические и лабораторные признаки нарушения её функции. Будь моя воля, я бы проводила анализ на антитела всем женщинам детородного возраста. Ранняя дифференциальная диагностика аутоиммунного и неаутоиммунного характера гипотиреоза позволит предпринять дифференцированные меры. Они известны альтернативной медицине. А значит есть возможность своевременно начать лечение и спасти щитовидную железу от разрушения. ПЛАН ГРАМОТНОГО ОБСЛЕДОВАНИЯ ДЛЯ ДИАГНОСТИКИ ГИПОТИРЕОЗА И КОНТРОЛЯ НАЗНАЧЕННОГО ЛЕЧЕНИЯ: ◾Полный профиль гормонов щитовидной железы: тиреотропный гормон, свободный Т3 (трийодтиронин), общий Т4, свободный Т4 (тироксин), обратный Т3. ◾Антитела к тканям щитовидной железы: антитиреоглобулин и антитела к тиреоидной пероксидазе. В дополнение желательно проверить: ◾Наличие антител к глютену: определение иммуноглобулинов G методом ELISA. ◾Обследование на железодефицитную и пернициозную анемию. ◾Сывороточный ферритин ◾Анализ на токсичность тяжелых металлов. ◾Уровень витамина Д. ◾С-реактивный белок. ◾Уровень глюкозы натощак. ◾Холестериновый профиль и триглицериды крови. В случае, если будут зарегистрированы признаки пониженной функции щитовидной железы и/или присутствие антител к ее тканям, то в вашем распоряжении будет множество средств для коррекции проблемы. О них вы узнаете в ближайших выпусках. Искренне ваша: Ольга Ильинична Синёва, кандидат мед. наук — врач, специалист по натуральной медицине Источник: https://www.stranamam.ru/post/14152293/ |
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Магния сульфат | Jenny007 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 35 | 13-06-2021 13:57 |
Венерические болезни | maxfire | Болезни и симптомы | 717 | 08-02-2021 14:05 |
Стрессы и болезни. | Гвоздь | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 50 | 03-06-2014 04:35 |
Дефицит витамина В2. Что делать? | ryabina | Вопросы | 3 | 26-01-2011 16:01 |
Все болезни от нервов | Daniela | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 51 | 27-04-2007 05:56 |
Спонсорские ссылки: | |
|