Борьба с собой за красоту и здоровье

[Hungry85]

День 9 - ВГ
Ого, вот уже и девятый день к концу подходит! Все так гладко, что даже время как-то незаметно пролетело. Завтра к вечеру уже хочу напиться лимонной воды и нормального травяного чаю. Из неприятного - только сладковатый привкус во рту. Объемы - минус 9 см. Неплохо, по-моему, хотя на еде наполненный живот и все такое - по-любому что-то вернется. А вообще можно сказать, что голодание прошло на "ура". Даже если завтра самочувствие ухудшится, один день уже не в счет!

[bronza]

Сообщение от Hungry85

День 9 - ВГ
Ого, вот уже и девятый день к концу подходит! Все так гладко, что даже время как-то незаметно пролетело. Завтра к вечеру уже хочу напиться лимонной воды и нормального травяного чаю. Из неприятного - только сладковатый привкус во рту. Объемы - минус 9 см. Неплохо, по-моему, хотя на еде наполненный живот и все такое - по-любому что-то вернется. А вообще можно сказать, что голодание прошло на "ура". Даже если завтра самочувствие ухудшится, один день уже не в счет!

Сейчас у всех голод легко проходит! Хороший, значит, мы период выбрали! Я выходить буду 29 утром, еще ночку посплю на голодный желудок... хоть чуток, но дольше голод проведу А тебе желаю вкусной лимонной водички! Я очень рада, что у тебя получилось выдержать 10 дней. Ты молодец! После нового года продолжишь свою борьбу за красоту и здоровье

[Hungry85]

День 10 - ВГ
Ну вот и подошли к концу мои 10 суток. Осталось чуть больше часа до выхода.
Странно, но даже не испытываю радости по этому поводу. Когда такое было?))) Если б не мамин ДР, точно сделала бы 14 дней, но портить выход не хочется. Магнезией решила не чиститься, а то у меня она и так, кажется, скопилась в кишечнике: пила позавчера, а вчера и сегодня меня уже по разу чистило. Так что, вполне достаточно, я считаю. Не столько там шлаков за 2 дня накопилось.
Ближайшие планы: сегодня травяной чай и лимонад,
пятница - чай с лимоном и компот яблоки+курага. Уже настаивается, варить не буду. Так ведь, вроде как, полезнее.
суббота - то же + простокваша. Купила специально деревенское молоко. Немного смущает его жирность 3,2%, но буду разбавлять, наверное.
А дальше - будем смотреть по самочувствию. Если все будет нормально, надо будет добавлять мякоть какую-то. Смузи, наверное, буду в блендере делать.
Итогов голода пока не подвожу. Прошел хорошо, а о пользя для организма в моем случае можно судить не раньше, чем через пару недель.

[Brisa]

Сообщение от Hungry85

День 10 - ВГ
Ну вот и подошли к концу мои 10 суток. Осталось чуть больше часа до выхода.

Поздравляю тебя, дорогая!

[solnisko]

Hungry85,

Сообщение от Hungry85

День 10 - ВГ

ты молодец..главное сейчас кушать не много..закрепить вес и не дать подняться..удачи тебе и правильного выхода!

[Света55]

поздравляяяююю!!!!

[Hungry85]

Спасибо, девочки! Сама очень рада, что выдержала этот срок. Пока не знаю, чего там вылечилось-очистилось, но для меня почти самое главное - психологическая победа над собой. У меня уже лет 7-8 был предел 5 дней, а в последние года 2 вообще забросила все это дело - если день раз в месяц голодала, уже можно было считать достижением. Сейчас я выбралась из 5 дней, поняла, что ничего непосильного в таком голоде нет. Теперь психологически готова замахиваться и на более длительные сроки, только не знаю, когда теперь)))

Вышла на воде с лимоном. Примерно четверть лимона на одну порцию. Все вместе где-то 2/3 стакана. Особо вкусной водичка мне не показалась, хотя и отвращения особого не вызвала. Выделилось очень много слюны - прямо как у верблюда. Хотя голода как такового лимон не вызвал. Правда, пару раз кольнуло под правым ребром. Че за фигня? Не могут же лимоны на печень влиять, даже при чистках их сок активно используют?! Ладно, если не будет повторяться, забудем, тем более, завтра у меня уже в меню вкуснющий компот!))
Наверное, с воскресенья все-таки начну есть пюрированный овощной супчик. А то на выходные завал предстоит, боюсь не вывезу на одном соке и на че похлеще сорвусь...

ПыСы. Эмаль от сока не облетела))) И вообще у меня за голод зубы очень хорошо очистились, прямо сказать, отбелились. Вот не пойму, почему у меня так? Все жалуются на зубы на голоде, а у меня они его прекрасно переносят

[Brisa]

Hungry85, у меня на голоде всегда зубы белеют))
я тут малоедить надумала, если что присоединяйся))
девочкам пока не объявляла, все ж на голоде, а там хоть и не казистая, но еда описана)) нечего их смущать))
а тебе самое то на выходе, может со смной помалоедишь, ну хоть чуток?
http://golodanie.su/forum/showthread...934#post862934

[Hungry85]

Сообщение от Brisa

Hungry85, у меня на голоде всегда зубы белеют))
я тут малоедить надумала, если что присоединяйся))
девочкам пока не объявляла, все ж на голоде, а там хоть и не казистая, но еда описана)) нечего их смущать))
а тебе самое то на выходе, может со смной помалоедишь, ну хоть чуток?
http://golodanie.su/forum/showthread...934#post862934

Почитала твой дневничок. Интересно... Только, боюсь, я, как сказала одна моя знакомая "не понимаю, че такое мало кушают" Ну конечно буду стараться держать себя в рамках в течение выхода. Да и "мало" понятие весьма растяжимое. Думаю, на фруктах-овощах можно позволять себе и больше, ведь у человека есть определенные энергетические потребности, и, конечно, чтобы их покрыть, овощей нужно больше, чем, скажем, мяса... Хотя, конечно, и овощами можно обожраться до треска в пузе.

[solnisko]

Hungry85, пиши о выходе дальше..не пропадай..буду следить за твоим дневником...