Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще

[РАИСА]

Сообщение от Ampal

Но когда есть авторитетные ссылки - проще делать вывод.

Авторитетные ссылки в этом форуме, все это нам объясняет anyk99, он здесь для нас авторитет. А если вы хотите авторитетную ссылку от официальной науки, то таких ссылок в природе не существует, потому что официальная наука сыроедов не изучает.

[ATAS]

Сообщение от Ampal

"Кишечная палочка - основа НАШЕГО биоценоза и иммунитета, фабрики всего нам необходимого!!!!"
Откуда у вас такие сведения? От этого форума? Почему именно она? Кто проводил исследования? Или это теория? Где факты?
Извините, что много вопросов. Но когда есть авторитетные ссылки - проще делать вывод.

Похоже вы очень внимательно читали мои посты, тем удивительнее, почему вы не обратили внимания на мою фразу в самом начале этой серии постов??

Ну что ж повторяю, и обращаю ваше внимание:
"Попробую дальше скомпилировать все, что целенаправленно нарыл на эту тему. Основа - посты Anyk99. Чаще - дословно. Иногда - в моей редакции".

Из этого следует, что все сказанное - мнение Anyk99, подтвержденное его личным опытом и опытом других форумчан, который Anyk99 скрупулезно собирает, анализирует и делает из него свои выводы. Менее опытным остается только верить/неверить/проверить. Я выбрал - верить. Вот пока проверяю.

[Ampal]

Ну простите, если обидел. Просто так пафосно было написано...

[ATAS]

Начал читать новую книгу (художественную). С первых же строк обалдел насколько вовремя она мне подвернулась. По мере приближения к своему юбилею, в моей голове все чаще крутятся мысли именно на эту тему, но как-то все не хватало словарного запаса их озвучить. Для того и нужны писатели, находить именно те самые слова. Чтобы они не забылись и не потерялись, решил законспектировать их в своем дневнике. Тем более, что все сказанное не выходит за рамки темы дневника.

Итак. Борис Акунин, "Весь мир театр". Глава 1: Гармонический человек

"Стареть - это хорошо. "Стареть" означает "созревать", то есть становиться не хуже, а лучше - сильнее, мудрее, завершенней. Если же человек, старясь, ощущает не приобретение, а потерю, значит его корабль сбился с курса. ...

Жизнь не может быть спуском, только подъёмом - до самого последнего мига.

"Летят за днями дни, и каждый день приносит частицу бытия". Если человек живет правильно, течение времени делает его богаче.

Старение должно быть выгодной торговой операцией, натуральным обменом физической и умственной крепости на духовную, внешней красоты - на внутреннюю.

Все зависит от сорта твоего вина. Если оно дешевое, от возраста скиснет. Если благородное, станет только лучше. Отсюда вывод: чем
человек делается старше, тем качественнее он обязан становиться.

В каждый следующий год жизни нужно осваивать новый рубеж. Даже два рубежа: спортивно-физический и интеллектуальный. Тогда стариться будет не страшно, а интересно."

[ATAS]

Сообщение от Ampal

Ну простите, если обидел

Давно уже ни на кого ни за что не обижаюсь, даже по-крупному. А если и обижаюсь, то не больше, чем на одну минуту. Это невыгодно, а зачастую и вредно - для здоровья, душевного состояния, отношений.

[РАИСА]

ATAS, ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С НОВЫМ ГОДОМ, ЖЕЛАЮ ВАМ ИСПОЛНЕНИЯ ВАШИХ ПЛАНОВ, БОДРОСТИ, ОПТИМИЗМА !!!

[ATAS]

Сообщение от РАИСА

ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС С НОВЫМ ГОДОМ

Спасибо. Аналогично. Надеюсь новогодний праздник приносит вам не меньше чем мне, а лучше - больше, радости, приятных встреч, общения, событий, эмоций, ощущений. И чтобы на дежурный вопрос "как дела?" Вы всегда честно могли ответить - "лучше ... чем вчера, но хуже, чем завтра".

Спасибо вам за поддержку, помощь, участие, которые я всегда чувствовал, и которые помогали мне в трудную минуту справляться с проблемами, заставляли меня поддерживать дисциплину, не расслабляться.

Пусть в Новом году сбудутся ваши мечты, вознаградятся ваши старания по достижению цели, и появятся новые приятные желания и цели (а как же без них?), помогающие двигаться, развиваться, расти.

[ATAS]

На ветке "Вопросы к Anyk99" набрел на такие слова:

"Не суетись ЗА КОГО-ТО. А если свербит социальность, стремление помочь - Помоги себе. Добейся чего-то для себя. (не укради, а создай!!!) Будь ПРИМЕРОМ. И если спросят - КАК? Только тогда и отвечай."

На эту тему в голове возникли свои мысли, которые решил не выносить на всеобщее обсуждение, а выложить скромненько в своем укромном уголке.

С началом холодного сезона все вокруг начали чихать-кашлять-сопливить. В том числе и жена с дочкой. Когда это пошло по второму кругу, я не выдержал и попытался им дать совет, как это вылечить и в дальнейшем оградить себя от повторений. Раньше таких попыток не предпринимал, потому что имел глубокое убеждение, что "ни в коем случае НЕЛЬЗЯ навязывать ПРАВИЛЬНЫЕ пути" (цитата оттуда же). Поэтому и не ожидал такой реакции от самых близких людей - стена неприятия. Всё слышат, но напрочь не принимают. Попытка аргументировать к здравому смыслу - "вы живете ТАК и болеете, я живу ИНАЧЕ и не болею" - вообще привела к обвинению - "у тебя завышенная гордыня"!!! Последняя фраза "убила наповал" и отбила всякую охоту к подобного рода разговорам в дальнейшем. А вот советы тёщи-терпевта или продавщицы в аптеке они слушают очень внимательно, во всяком случае покупают то, что там советуют. Такой вот парадокс!

Еще немножко рассуждений на смежную тему. Две недели назад в бане повстречал друга детства, с которым не виделся больше года. Напоминаю - все самые значительные изменения в моем образе жизни, а следовательно и изменения в организме, произошли именно за этот прошедший год, в частности - похудел на 25 кг (за последний месяц набрал 5).

Такой реакции от друга детства я не ожидал. Сначала он радостно бросился здороваться, потом у него с лица "сползла" радостная улыбка, потом появилось выражение озабоченности, а потом и жалости-недоумения, что вылилось в слова - "что с тобой случилось, что такое, как себя чувствуешь, заболел?" Вобщем из этого я сделал вывод, что выгляжу очень плохо . Некоторые у таких знакомых спешат занять денег, в надежде, что скоро некому будет отдавать

Поговорили о том - о сём. Я как-то отшутился общими словами, поэтому в основном он рассказывал о изменениях в своей жизни.

Потом еще поговорил с братом на эту тему, уж он-то видит меня регулярно, так сказать - в процессе всех моих изменений. Вывод у меня получился такой.

В народе существует устоявшееся мнение, что здоровый человек должен быть ... упитанным, с внушительной подкожной жировой прослойкой, которая приводит к натягиванию кожи. Тело при этом выглидит гладеньким, как вареная сарделька. Раньше я примерно так и выглядел. Но сейчас похудел на ... 82 - 62 = 20 кг (рост 176 см). Соответственно кожа в некоторых местах пообвисла, появились складки, морщины. А такой внешний вид в народе считается болезненным. Что еще усугубилось моим серьезным характером и мрачноватым выражением лица. Ведь каждому не обьяснишь, что - это лицо у меня такое строгое и хмурое, а внутри я радостный, довольный и прекрасно себя чувствую, к тому же с каждым днем все лучше и лучше.

Чего и вам всем желаю. С новым годом! Новых свершений, достижения целей. И чтобы череда желаний и целей не кончалась, заставляя двигаться вперед, не утрачивая интереса к жизни.

[ATAS]

О! После возврата на старый движок пропала часть сообщений в моем дневнике! Вроде было сообщение, что научат где их искать? Подскажите. А то у меня там важный для меня месячно-годовой отчет был.

[РАИСА]

ATAS, вот здесь http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=10542