Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще - Страница 38

ATAS · 12-02-2011, 05:19

Уже третий день как появилась сила к ногах. Точнее - вернулась былая сила. А еще точнее - ушла слабость, которая мучала весь 8-месячный срок сыроедения. На радостях скачу по лестницам как молодой козлик. Ощущение - просто супер!

Что-то явно происходит в организме, и в лучшую сторону.

РАИСА · 12-02-2011, 09:15

ATAS, мучительные роды подходят к концу, рождается новый настоящий сыроед! Поздравляю!

Вадим64 · 12-02-2011, 12:06

получил истинное удовольствие от чтения
очень хороший труд и интеллектуальный и практический
последнее оптимистическое известие - совсем браво

ATAS · 12-02-2011, 14:27

Цитата:

Сообщение от РАИСА

мучительные роды подходят к концу

Да уж, очень на то похоже. Но впереди предстоит еще одно "испытание" - с сегодняшнего дня я в отпуске, а отдыхать едем с супругой в теплую южную страну. Памятуя проблемы со срывами и вообще с пищеварением, которые я поимел (или они меня

во время отпуска в Абхазии (ну вы помните, надеюсь ...), чувствую себя несколько напряжённо. Опасаюсь соблазнов.

По возвращении выложу отчет о своем сыроедении ТАМ.

РАИСА · 12-02-2011, 16:23

Цитата:

Сообщение от ATAS

Опасаюсь соблазнов.

Овощи же будут там в продаже? Сделать себе установку, что первые два-три приема пищи в обязательном порядке должны быть овощными. А после овощей особых срывов не бывает. Во всяком случае у меня так.

ATAS · 15-02-2011, 07:01

Промежуточный отчет, потому как пребываю в особом состоянии.

Продолжается состояние всеобщего подъема. Энергия прёт, приходится каждый день искать ей достойное применение - много гуляю, через день тренировки с железом (мышцы в отличном тонусе), много чего переделал по дому (я ж в отпуске уже второй день

)

В питании все тоже супер. За прошедшую неделю рацион был такой: морковка, свекла, тыква, бананы (много), апельсины (2 раза по 3 шт.), груши (2 шт.), фундук. Все сырое, моно, с большими промежутками и в небольших количествах. Из не-моно отступлений - для души - халва сыроедная (орехи+семечки+кунжут+сушеные корки апельсинов+щепотка ванили+корица+вода+мёд).
По утрам, когда не на работу, пью имбирный напиток: 0.5 ч.л. тертого корня имбиря + 5 размороженных ягод ч.смородины + 1 ч.л. меда +0,25л воды. Супер. Иногда повторяю.

Все переваривается прекрасно. Никакого брожения. Проблем со стулом нет. Тяга на варенку отсутствует. Отступлений и срывов нет (уже давно).

Настроение - уверенно-спокойное благодушие. Самое замечательное: почти постоянное состояние всеобьемлющей безусловной любви ко всем и всему миру, словно на меня снизошла Божья благодать. Ничто не терзает, не мучает, все проблемы пропали, а те, которые все-таки сам нахожу (чтоп не скучно было

), решаются легко, без напрягов. Все вопросы сами обрели ответы. Даже на работе пребывал в этом состоянии - вдруг полюбил свою работу и всех коллег всей душой. Легко достигается состояние полной тишины в голове (сознании), когда останавливается мыслемешалка, и впадаю в состояние нирваны, как ее понимают буддисты - состояние полного ненарушаемого покоя, удовлетворённости, умиротворения, отсутствия страданий и страсти.

Достойная награда за 8 месяцев метаний, мучений (физических и душевных), терзаний, поисков, экспериментов, сложного сыроедения со срывами и отступлениями!!!

Завтра уезжаю в отпуск. Продолжу записи

после возвращения (если вернусь

).

РАИСА · 15-02-2011, 07:11

ATAS, Как жалко, что "спасибку" можно только один раз поставить! Какое счастье читать вот эти ваши последние посты, вы даже не представляете!

ATAS · 15-02-2011, 07:24

Цитата:

Сообщение от РАИСА

Какое счастье читать вот эти ваши последние посты, вы даже не представляете!

Спасибо за теплые слова, попали в резонанс, аж по всему телу приятное тепло разлилось и мурашки по спине побежали!

sparrow · 15-02-2011, 22:43

ATAS, рад за Вас. Приятно читать как находят то, что ищут, и оно оправдывает ожидания, и приносит удовольствие и умиротворение.

elvensou1 · 01-03-2011, 09:51

С удовольствием прочел Ваш дневник!
Много схожего с моим опытом перехода. У меня уже несколько месяцев "ватные ноги" и самое тяжелое тоже как раз подъем по лестнице.

Следуя вашему опыту и прочтения ветки Аника, увеличиваю %овощей в рационе. До этого упор был на сладкие фрукты.

У меня пошел 9-й месяц сыроедения. Состояние хреновенькое:)

Написанное вдохновляет!

12-02-2011, 05:19	#1
ATAS Регистрация: Apr 2010 Адрес: Магнитогорск, РФ Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 3,017 Поблагодарили 7,960 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30 Закачек: 2 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще Уже третий день как появилась сила к ногах. Точнее - вернулась былая сила. А еще точнее - ушла слабость, которая мучала весь 8-месячный срок сыроедения. На радостях скачу по лестницам как молодой козлик. Ощущение - просто супер! Что-то явно происходит в организме, и в лучшую сторону.

12-02-2011, 09:15	#2
РАИСА Регистрация: Aug 2007 Адрес: КАЗАХСТАН Сообщений: 1,892 Поблагодарил: 6,687 Поблагодарили 5,919 раз(а) в 1,587 сообщениях Файловый архив: 26 Закачек: 0	Re: Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще ATAS, мучительные роды подходят к концу, рождается новый настоящий сыроед! Поздравляю! __________________ https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE Последний раз редактировалось РАИСА; 12-02-2011 в 15:36..

12-02-2011, 12:06	#3
Вадим64 Регистрация: Aug 2010 Адрес: Урал, Снежинск Сообщений: 200 Поблагодарил: 2,005 Поблагодарили 865 раз(а) в 186 сообщениях Файловый архив: 11 Закачек: 2 Получено наград: Всего наград: 3	Re: Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще получил истинное удовольствие от чтения очень хороший труд и интеллектуальный и практический последнее оптимистическое известие - совсем браво __________________ Слова не являются Истиной - они лишь указывают на неё. Э.Толле мой дневничёк - http://golodanie.su/forum/showthread.php?p=499643

15-02-2011, 07:01	#6
ATAS Регистрация: Apr 2010 Адрес: Магнитогорск, РФ Сообщений: 1,444 Поблагодарил: 3,017 Поблагодарили 7,960 раз(а) в 1,453 сообщениях Файловый архив: 30 Закачек: 2 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще Промежуточный отчет, потому как пребываю в особом состоянии. Продолжается состояние всеобщего подъема. Энергия прёт, приходится каждый день искать ей достойное применение - много гуляю, через день тренировки с железом (мышцы в отличном тонусе), много чего переделал по дому (я ж в отпуске уже второй день ) В питании все тоже супер. За прошедшую неделю рацион был такой: морковка, свекла, тыква, бананы (много), апельсины (2 раза по 3 шт.), груши (2 шт.), фундук. Все сырое, моно, с большими промежутками и в небольших количествах. Из не-моно отступлений - для души - халва сыроедная (орехи+семечки+кунжут+сушеные корки апельсинов+щепотка ванили+корица+вода+мёд). По утрам, когда не на работу, пью имбирный напиток: 0.5 ч.л. тертого корня имбиря + 5 размороженных ягод ч.смородины + 1 ч.л. меда +0,25л воды. Супер. Иногда повторяю. Все переваривается прекрасно. Никакого брожения. Проблем со стулом нет. Тяга на варенку отсутствует. Отступлений и срывов нет (уже давно). Настроение - уверенно-спокойное благодушие. Самое замечательное: почти постоянное состояние всеобьемлющей безусловной любви ко всем и всему миру, словно на меня снизошла Божья благодать. Ничто не терзает, не мучает, все проблемы пропали, а те, которые все-таки сам нахожу (чтоп не скучно было ), решаются легко, без напрягов. Все вопросы сами обрели ответы. Даже на работе пребывал в этом состоянии - вдруг полюбил свою работу и всех коллег всей душой. Легко достигается состояние полной тишины в голове (сознании), когда останавливается мыслемешалка, и впадаю в состояние нирваны, как ее понимают буддисты - состояние полного ненарушаемого покоя, удовлетворённости, умиротворения, отсутствия страданий и страсти. Достойная награда за 8 месяцев метаний, мучений (физических и душевных), терзаний, поисков, экспериментов, сложного сыроедения со срывами и отступлениями!!! Завтра уезжаю в отпуск. Продолжу записи после возвращения (если вернусь ). __________________ 1. Раньше люди умирали от голода. Сейчас - от еды. 2.- Ваше кредо? - Всегда!

15-02-2011, 07:11	#7
РАИСА Регистрация: Aug 2007 Адрес: КАЗАХСТАН Сообщений: 1,892 Поблагодарил: 6,687 Поблагодарили 5,919 раз(а) в 1,587 сообщениях Файловый архив: 26 Закачек: 0	Re: Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще ATAS, Как жалко, что "спасибку" можно только один раз поставить! Какое счастье читать вот эти ваши последние посты, вы даже не представляете! __________________ https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE Последний раз редактировалось РАИСА; 15-02-2011 в 11:03..

15-02-2011, 22:43	#9
sparrow Регистрация: Aug 2009 Адрес: Украина Сообщений: 332 Поблагодарил: 1,258 Поблагодарили 1,745 раз(а) в 314 сообщениях Файловый архив: 29 Закачек: 14 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще ATAS, рад за Вас. Приятно читать как находят то, что ищут, и оно оправдывает ожидания, и приносит удовольствие и умиротворение.

01-03-2011, 09:51	#10
elvensou1 Регистрация: Feb 2011 Адрес: Харьков, Украина Сообщений: 2 Поблагодарил: 5 Поблагодарили 14 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 11 Закачек: 0	Re: Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще С удовольствием прочел Ваш дневник! Много схожего с моим опытом перехода. У меня уже несколько месяцев "ватные ноги" и самое тяжелое тоже как раз подъем по лестнице. Следуя вашему опыту и прочтения ветки Аника, увеличиваю %овощей в рационе. До этого упор был на сладкие фрукты. У меня пошел 9-й месяц сыроедения. Состояние хреновенькое:) Написанное вдохновляет!

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Хроники голодающей (4 дня)	Elf from Tamriel	Примеры успешно проведенных голоданий	13	12-07-2010 20:30
А вы вообще встречаетесь?	zont	Походы и пр. реальное общение	49	24-07-2008 06:48
Хроники жизни и Proximus	Proximus	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	475	31-12-2007 14:37