Низкокалорийный рацион питания как путь к долголетию

[Виктор8]

Сообщение от pchelak

если не кушать вовремя запускается процесс каннибализма.

и давно это у вас?

(Каннибализм (от фр. cannibale, исп. canibal) —
в антропологии — поедание людьми человеческой плоти)

Может всего лишь

(Катаболи́зм (от греч. καταβολή, «основание, основа») или энергетический обмен — процесс метаболического распада, разложения на более простые вещества или окисления какого-либо вещества, обычно протекающий с высвобождением энергии в виде тепла и в виде АТФ)

[Yoginya-Katrin]

Сообщение от Viper83

вес в 60 кг. при росте 180 см.

Я тоже хочу вес = рост минус 120.

[pchelak]

Сообщение от Tor

(Каннибализм (от фр. cannibale, исп. canibal) —
в антропологии — поедание людьми человеческой плоти)

Может всего лишь

(Катаболи́зм (от греч. καταβολή, «основание, основа») или энергетический обмен — процесс метаболического распада, разложения на более простые вещества или окисления какого-либо вещества, обычно протекающий с высвобождением энергии в виде тепла и в виде АТФ)

Верно , это я брехун, написал сперва про катаболизм, а переделал на... каттибализм, почти одинаково
Катаболизм - происходит разрушение мышечной ткани: белки распадаются на исходные аминокислоты, которые частично идут на биосинтез, а частично просто выводятся из организма.
Анаболизм - способствует росту мышц и набору массы. В результате анаболизма небольшие молекулы объединяются в полимерные цепи, например, аминокислоты образуют полипептиды и новые протеины в мышцах, вес атлета и объем бицепсов растет!

[fruktoman]

Сообщение от pchelak

написал сперва про катаболизм, а переделал на... каттибализм, почти одинаково

Я думал, это такой юмор был умышленно.

[Viper83]

Если бы причиной хорошего здоровья и долгой жизни было бы малоедение,как считает Максенек, то самыми здоровыми долгожителями были бы наши тюремные заключенные,но это не так следовательно качественный состав пищи играет не последнюю роль,а он у них очень скуден вот откуда слабый иммунитет и большое количество заболеваний...

[Maksenek]

А почему ты решил, что заключенным выдают по 500 ккал еды?

[Viper83]

Сообщение от Maksenek

А почему ты решил, что заключенным выдают по 500 ккал еды?

Это ты решил за меня очевидно.
Но то что они не доедают по нормам калорий это точно.

Это тебе как совет, или пример что малоедить на одном продукте тем более который не является видовой пищей для человека не безопасно...

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Maksenek

А почему ты решил, что заключенным выдают по 500 ккал еды?

может и по 500, но какой еды? наверняка там у них тарелка макарошек + какая нибудь дохлая котлетка, вот и весь рацион - вряд ли здоровье от такого прибавится!

[Maksenek]

Сообщение от Viper83

Но то что они не доедают по нормам калорий это точно.

Даже если это правда, так многие и на свободе "чуть-чуть недоедают". Это не ограничение калорий, а всего лишь отсутствие или меньшая выраженность "привычного переедания" - тоже полезно, но не до такой степени, чтобы сколь-нибудь заметно продлить жизнь.

[pchelak]

Сообщение от Maksenek

Так многие и на свободе чуть-чуть не доедают, вряд ли небольшое недоедание способно продлить жизнь.

нищие на скудном питании еще выглядят гораздо лучше обожравшихся чиновников и не только

Сообщение от Viper83

Но то что они не доедают по нормам калорий это точно.

одно дело тюремщики едят помои с подсчитанными калориями, другое дело они бы ели сырую растительную пищу, обездоленными тогда бы точно не были, еще и почистились бы хорошенько и в мозгах в том числе, свеколкой их бы кормили, как в лагерях))))