SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[suresure]

Nika-STR, вот частично что нашла у себя (см. приложение)

[Nika-STR]

Сообщение от suresure

Nika-STR, вот частично что нашла у себя (см. приложение)

Спасибо, скачала. Как раз сижу читаю дневники успешных голоданий. Там женщина упоминает о кофейной клизме - пишет, что помогло больше, чем простая, перестали болеть у нее ноги...

[suresure]

Сообщение от Nika-STR

Спасибо, скачала. Как раз сижу читаю дневники успешных голоданий. Там женщина упоминает о кофейной клизме - пишет, что помогло больше, чем простая, перестали болеть у нее ноги...

я всего несколько раз поделала
на выходе или в конце 30-дневного, сейчас не вспомню


и было такое ощущение, в общем, что кожа лица, которая у меня индикатор, стала лучше чем за все предыдущие 30 дней

но для больших эффектов думаю надо хотя б неделю а то и две поделать
в рамках программы по усиленному очищению печени и желчного

то что кожа стала лучше как раз пока списываю на помощь печени..

[Nika-STR]

Сообщение от suresure

то что кожа стала лучше как раз пока списываю на помощь печени..

Да-да, и моему желчному и печени как раз и пригодится!!! Спасибо.

[Vovec]

Сообщение от suresure

добавляют в каждую порцию по щепотке каенского перца

Это куда, в клизму?

[suresure]

Сообщение от Vovec

Это куда, в клизму?

master cleanse то что у них зовется: пьют воду с фруктозным сиропом (натуральным, типа агавы или кленового) и соком лайма + каен, знаменитый всякими детокс-свойствами
и так недели две-три

ну а оганян травяные настои+мед+лимонный сок
очень похоже, в т.ч. по эффекту (что силы не теряются а чистка идет)

-)

[Vovec]

Сообщение от Лана К

что это?

Сообщение от Александр36

Что это?

На голоде могут возникать самые разнообразные явления, обостряться известные и скрытые болезни. Точно сказать, что именно происходит не всегда возможно.

[Dana]

Уважаемые голодальщики,
ознакомившись с таблицами питания на выходе, я не нашла для себя наиболее оптитмальной (ну разве что у д-ра Даутова). Сначала планировала выходить по Столешникову, потом всё же (по совету Рафиса) остановилась на морковном соке (он сказал что это "классика", да и при моем диагнозе ЖКБ, говорят, самое то)...

Первые три дня честно пила морковный сок, иногда немного яблочного. Дело в том, что у меня судя по всему повысилась кислотность, и от сырых овощных и фруктовых соков ацидоз продолжается и на выходе. Каждый день тошнит и рвёт...После клизмы, правда, состояние улучшается, но всё повторяется снова и снова.

Сегодня у меня 4-й день выхода, у д-ра Даутова, да и у других все эти дни в рационе присутствуют сырые тертые овощи и фрукты. Единственное, что не вызывает у меня тошнотворной реакции, это овощной суп-пюре с рисом, который я впервые употребила сегодня. Но ведь его много не съешь. Как же питаться весь остальной день? Приведите пожалуйста примеры питания при таком состоянии. Какие продукты способны нейтрализовать кислоту? Можно ли есть печёные яблоки, или они тоже способны повысить кислотность?
Благодарю заранее.

[Aigul]

Скажите пожалуйста, форумчане - вы так всегда помогаете! Я проголодала 12 дней (в конце марта), потом выход в течение 5-7 дней был (но, по-моему, не очень правильный), сейчас во вес пытаюсь держать, но тяжко ))) через сколько можно снова начать голодать - дней 8-10 (ну, или сколько получится), чтобы "добить лишние килограммы"? )) и чтобы с обменом веществ ничего не приключилось (ну чтобы гармошки не было - то ем, то нет...)??? СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!

[Alekser]

Сообщение от Aigul

через сколько можно снова начать голодать - дней 8-10

Месяца три надо выдержать, если только чисто ради похудения и нет острой необходимости добивать какую-то серьёзную болезнь.