Ziga (27 дней)

[diesel-BY]

Сообщение от Ziga

День 5 утро
вес 98.1
% жира в организме 28,6
% жира на органах 11
ИМТ 28.7
давление 128/68
пульс 61
температура 34,29

Чувствую себя отлично, вечером отпишусь как прошел день. Не могу понять почему повышено верхнее давление, если кто нибудь разбирается в этом - отпишите пожалуйста. И насчет температуры, кто нибудь смерите с утра на голоде, тоже будет пониженная или нет? Мне интересно отчего это. Успехов всем :)

Привет! прочел твои рекомендации еще раз спасибы. Посмотрю как пойдет может и 21 продержусь, сегодня у меня 9-й день. Вес особо не уходит. С давлением у меня тоже самое было на 4-й 5-й день 160/70 и голова трещала. сейчас думаю все норм так как чуствую себя отлично. При сыроедении мне кажется нужно опасать запоров...

[Ziga]

ДЕНЬ 6
Вчера пошел искать своего кота, прошелся по местам где он обычно тусуется со своей подружкой, почувствовал, что его там нет, даже не стал звать толком. Пошел в абсолютно левом направление, где я не видел его никогда, думаю чувства выведут меня к нему. Я знаю, что так бывает. Иду, уже поздние сумерки и плохо видно, я начал звать его и вижу в вдалеке из за забора он выглядывает, и обратно за забор. Я иду к нему, он опять выглядывает и обратно.... Я подхожу и заглядываю за забор, а там мой Мурза лежит, мертвый.... Он умер в день когда я начал голодовку похоже. Для меня это трагедия. Он для меня не просто кот, часть меня. Мы с ним 8 лет прожили душа в душу. Я его ни разу не лупил, а он всегда понимал, что я ему говорю. У него основная кличка была Доброкот. Он очень добрый, я даже подобного никогда не видел. Его тут пол студ городка любило. Я его вчера нашел ближе к ночи уже, сообщил друзьям близким, сразу поползли слухи и попрощаться с Мурзой приехала куча народу... У меня слезы не останавливаются, я не знаю как на работу идти в таком виде... Он научил меня доброте, он прямо показал мне, что такое добро со всех его сторон. И не только мне, доброкотом его называли окружающие.

О голодовке. День вчера прошел сносно, весь день правда мучило какое то чувство типа совести или вины или нечто среднее с примесью еще чего-то. Может из за того, что кот пропал и я в глубине чувствовал, что он не вернется, но гнал эту мысль прочь. Еще опять болел бок в районе поджелудочной, очень сильно. Такая боль как буд-то в каком то органе надувается воздушный пузырь, ноющая, тупая. Начинается после обеда часа в 2-3. Если прилечь боль почти проходит, когда ходишь тоже болит но не так сильно как когда сидишь. Аппетита вчера не было, сегодня и подавно.
вес 98.0
% жира в организме 29,1
% жира на органах 11
ИМТ 28.6
давление 141/78
пульс 70, арритмия
температура 34,89

Почему такие показатели не понятно, арритмию прибор вообще первый раз в жизни показал.

Ledi_Myrka, Спасибо за отклик, про щетовидку почитаю.
Всем успехов.

[Ziga]

diesel-BY, На сыроедении мой друг, у Вас впервые не будет запоров. Я объясню, что это значит. Я до сыроедения питаясь обычно ходил в туалет раз в день и проводил там по 10минут, у всех моих друзей примерно та же картина, только часть из них ходит не раз в день а раз в два или три дня. Поэтому я всегда думал, что запорами не страдаю. После перехода на сыроедение я понял, что на самом деле не страдать запорами. Я провел эксперимент с кунжутными семечками, они если их не разжевывать не привариваются, соответственно благодаря этому их свойству можно вычислить через какое время пища попав в организм покидает его. До сыроедения эксперимент показал, что это 3 дня и я тогда подумал, что все нормально, три дня это, я где то слышал, норма. Но это норма современного больного человека(здоровых почти не существует). После перехода на сыроедение Съедая с утра с едой кунжутные семечки я уже к вечеру, а порой и к обеду мог их вновь наблюдать в нужнике. При этом время моего пребывания в туалете сократилось с 10 мин до 20-30 секунд, я не шучу. Меня потом друзья все покалывали по этому поводу. Я им говорю мне в туалет по большому надо, захожу и почти тут же выхожу, что вызывало у них смешанные чувства непонимания, что я там вообще делал. При этом не сложно догадаться, что происходит в организме, если пища находится в нем три дня. Для этого можно тоже провести эксперимент(читал в какой то книжке). Можно наполнить кастрюлю разной едой, например всем тем, что вы съели на обед и поставить в теплое место, с температурой как можно более близкой к 36.6 градусам и посмотреть что с ней будет через 3 дня и как она будет пахнуть. То же самое происходит и в организме. При этом там разрастается куча чуждой нашему организму микрофлоры, продуктами жизнедеятельности которой являются токсические вещества попадающие в кровь и отравляющие весь наш орган под названием-тело. У сыроедения есть один существенный минус - когда переходиш на него тебе нужно завязать с обычной пищей, а это все равно, что завязать с наркотой, так как обработанная пища - самая настоящая наркота в прямом смысле слова. Удачи во всех начинаниях :)

Ledi_Myrka, Спасибо, я когда потерял кота я начал до конца осознавать, что он для меня значил и чему он меня учил. Дак вот основным его коньком была безусловная любовь, причем не только ко мне но и ко всем, что вызывало и обратный эффект в его сторону, его любит прямо дофига людей, такое наверно редко бывает, я знаю у многих есть коты, но такова я не видел. Иногда даже звонят люди работавшие у нас 3 года назад и звонят не ко мне, а спросить как там Мурза. Вчера мне позвонило много людей выразить соболезнования, некоторые плакали. Такое обычно бывает, когда умирает человек. Я безмерно счастлив, что мне повезло жить рядом с этим котом и быть его другом. Он без всяких преувеличений Исус среди котов. Он реально был моим учителем, я никогда не забуду это прекрасное время, и мне так горько, что оно закончилось и что он ушел. Но я при этом осознаю, что умерло только его тело, сам он никуда не делся. Он попал туда, откуда никогда и не уходил.

[Ziga]

День 7 начало дня
вес 97
% жира в организме 28.1
% жира на органах 10
ИМТ 28.3
давление 143/73
пульс 67
температура 35,18

Сначала про вчера. Проснулся очень рано от того, что плачу. Во сне снилось, что умер кот. Как проснулся понял, что сон не такой уж и сон и слезы начали давить еще сильнее. Я понял, что дома находиться не могу просто ужасно тяжело, хочется куда нибудь деться от самого себя. Я оделся пошел к другу, тот крепко спал и не услышал стука. Погулял немного по парку и на работу. Впервые сел за станки и стахановски работал с самого утра до позднего вечера, чтобы отвлечься. Часам к двум начало ныть опять в районе поджелудочной, но потом позже начал ныть верхний отдел позвоночника, да с такой силой, что боль в районе поджелудочной просто испарилась. Боль в спине началась похоже из за неудобного положения за станком. Выводы - необходимо после часа седения проделывать гимнастику, мне помогло сильно. И второй вывод - боль в районе поджелудочной может быть совсем не болью в районе поджелудочной, а просто нерв идущий к этому органу защемляет во второй половине дня и возникает как бы фантомная боль. Это пока не точно, но доказательств все больше и больше.

Про сегодня. Встал с трудом в 10 часов, вчера вечером предпологал, что так и будет, так как вымотал организм по полной программе, По прошествии 10 минут настал бодряк и хорошее настроение, отпишу вечером или завтра как прошел день. Всем хорошего настроения и успехов во всех начинаниях :)

P.S. Все время сопли в виде гноя, постоянно приходится сморкаться, они липкие и с трудом выходят - организм чистится от страшного говна, это верный признак. И насчет температуры, неужели только один человек ответит, смерьте еще кто нибудь друзья! :)

[Ledi_Myrka]

Сообщение от Ziga

[b]
Ledi_Myrka, Спасибо, я когда потерял кота я начал до конца осознавать, что он для меня значил и чему он меня учил. Дак вот основным его коньком была безусловная любовь, причем не только ко мне но и ко всем, что вызывало и обратный эффект в его сторону, его любит прямо дофига людей, такое наверно редко бывает, я знаю у многих есть коты, но такова я не видел. Иногда даже звонят люди работавшие у нас 3 года назад и звонят не ко мне, а спросить как там Мурза. Вчера мне позвонило много людей выразить соболезнования, некоторые плакали. Такое обычно бывает, когда умирает человек. Я безмерно счастлив, что мне повезло жить рядом с этим котом и быть его другом. Он без всяких преувеличений Исус среди котов. Он реально был моим учителем, я никогда не забуду это прекрасное время, и мне так горько, что оно закончилось и что он ушел. Но я при этом осознаю, что умерло только его тело, сам он никуда не делся. Он попал туда, откуда никогда и не уходил.

Я вас очень понимаю
Вспомнилась песенка про кота http://www.youtube.com/watch?v=ZE90ISOkWSY

[Ziga]

У меня сайт не открывался почему то вчера, поэтому выкладываю за два дня.
День 8
вес 96,3
% жира в организме 28.6
% жира на органах 10
ИМТ 28.1
давление 141/69
пульс 65
температура 35,2
Про седьмой день. День прошел бодричком вечером поехал кататься на велосипедах. Забирался долго в гору, чтобы потом с ветерком долго летеь назад и на самом верху пробил колесо. Пришлось без ветерка, а с великом в руках :) Тусовался в ночной роще, заметил некоторую неадекватность восприятия. Внутренний дальномер стал работать на 70% примерно и появились дикие цветные шлейфы от движущихся объектов, соответственно при движении смаз всей картинки, отчего стало похоже, что я в сказке. В тот день особо ничего не болело.
Восьмой день начался с клизмы. После нее начало тошнить и тошнило часа полтора. Не то чтобы супер тошнота, но так полигоньку. Весь день ходил по роще то и дело загорая на разных полянках, в общей сложности прошел около 15км. Кое где бег. Заметил неприятную боль в груди в верхней центрально-левой части груди при подъемах в горки. Начало болеть горло и на нем склизкий налет, который сложно высморкать и выкашлять. В районе поджелудочной не болело весь день и я уж подумал, что все прошло, но под вечер в том же месте начались другого типа боли. Колящие, причем как я понял при шевелениях, что то там бурлило еще, вечером стало аж не по себе, вдруг думаю камни какие нибудь сдвинулись блин. Лег спать рано, в районе 10 вечера.
день 9 начало.
вес 95,9
% жира в организме 27.7
% жира на органах 10
ИМТ 28.
давление 123/63
пульс 73
температура 35,28
Проснулся рано, чуть раньше шести утра, без будильника. Чувствую себя хорошо. Небольшие колящие боли в районе поджелудочной, но не такие интенсивные как вчера. Мне все таки очень интересно, что там происходит...

[Ziga]

День прошел нормально, особой вялости не было, но и бодряка особого нет. Сегодня не гулял, у нас тут ливни были пол дня, а вечером попал на день рожденье к другу, в ресторан за городом. Отказаться было никак, друг очень трепетно к этому относится. Вообще порадовало, что никто не стал особо домогаться до меня почему я не ем. Хотя стол был очень аппетитный, да еще возле меня поставили тарелку с овощной нарезкой, слюна не бежала. Но чувствовал себя не в своей тарелке чуток. Болей в районе поджелудочной первый день не было, так кольнуло пару раз и все. Наткнулся сегодня на самоучитель по самогипнозу, думаю не просто так. Думаю вся наша жизнь и заключается из самогипноза, только неосознанного. А тут полагаю можно научиться осознанно. Интересьненько :)

[Ziga]

День 10 начало.
вес 95,3
% жира в организме 27.1
% жира на органах 10
ИМТ 27.8
давление 119/71
пульс 73
температура 35,79
Встал в плохом настроении, прямо взбесившийся, может эффект сна. Принял душ, все прошло, настроение отличное. Странность:) Заметил одну любопытную деталь. Как только у меня пропали боли в районе поджелудочной нормализовалось давление или наоборот. Кто нибудь есть грамотный в медицине, в чем подвох? Всем удачного дня :)

[Ziga]

День прошел нормально, настроение вялотекущее какое то, жизненная энергия хворает. Болей почти не было, только в верхней части спины ноет. И ощущение как будто траванулся во всем теле. Только что подруга заподозрила, что я на голодовке, сделала большие глаза, сказала, что это очень опасно, что знакомый врачь (разжирневший диетолог) говорит, что смерть практически неизбежна и прочее не подбадривающее говно, которого мне сейчас абсолютно не нужно. Пришлось спешно распрощаться. Надеюсь завтра будет настроение пободряковее. Успехов всем:)

[Ziga]

День 11 начало.
вес 94,8
% жира в организме 26.4
% жира на органах 10
ИМТ 27.7
давление 112/61
пульс 68
температура 35,28
Вчера ночью ко мне котенок пришел, маленький. Явно потомок моего доброкота, прямо с некоторых ракурсов не отличиш. Он тут у нас в студгородке много наплодил, повсюду ходят. Настроение отличное, чувствую себя на подъеме. Вечером отпишусь как день прошел.