Первый раз.

[Анетта]

dash1979, Юлечка, добро пожаловать!!!
Вот, молодец!
Будем читать твои успехи и вдохновляться.

Может, в следующее голодание легче переживу 1й день, тогда попробую дальше.

Да, а меня Аня.
Да мы сами такие же новички.

[Snega47]

Сообщение от Анетта

Особенно силой. Я вчера выдержала голодание, но была, как овощ, толку от меня нет, только место занимаю в доме.

Может с опытом и силы придут?Будешь так голодать по маленьким срокам,а потом раз и не заметишь,как 10 дней отголодала!

Сообщение от Анетта

О! Всё таки худеется, ура!!!

Это самое главное:))

[Snega47]

Сообщение от Анетта

dash1979,Да мы сами такие же новички.

Ага,главное не одни))

А между голоданиями я питаюсь,ну первый раз я уже писала как,а сегодня кусок пиццы,ну и всякие апельсинки,а вечером не знаю,может поем что-то плохое,может нет.Вот.А вообще хочется научиться правильно питаться по жизни,чтобы никогда больше не поправляться.

[dash1979]

ок, девочки, буду отписываться.
Я как только есть хочу сразу бегу на весы и к зеркалу. Аппетит пропадает сразу :)

[dash1979]

счас сижу на работе, хорошо что ничего съестного у меня не продается.

[Snega47]

Сообщение от dash1979

счас сижу на работе, хорошо что ничего съестного у меня не продается.

Повезло тебе

[dash1979]

я вот думаю вечером клизму делать или нет. как вы посоветуете?

[Анетта]

Сообщение от Snega47

Может с опытом и силы придут?Будешь так голодать по маленьким срокам,а потом раз и не заметишь,как 10 дней отголодала!

Будем надеяться.

Сообщение от Snega47

А между голоданиями я питаюсь,ну первый раз я уже писала как,а сегодня кусок пиццы,ну и всякие апельсинки,а вечером не знаю,может поем что-то плохое,может нет.Вот.А вообще хочется научиться правильно питаться по жизни,чтобы никогда больше не поправляться.

А ты постарайся вредности кушать в 1 половине дня. Как писала Эмма, до 12. А после более-неменее правильное, фрукты, например.

[Анетта]

Сообщение от dash1979

Я как только есть хочу сразу бегу на весы и к зеркалу. Аппетит пропадает сразу :)

На меня тоже вначале это действовало. А потом как голод стал на мозги давить, так гори всё синим пламенем, есть хочу!

Сообщение от dash1979

я вот думаю вечером клизму делать или нет. как вы посоветуете?

Если ты до голодания выпила слабительное или сделала клизму, то не надо.

[Snega47]

Сообщение от Анетта

А ты постарайся вредности кушать в 1 половине дня. Как писала Эмма, до 12. А после более-неменее правильное, фрукты, например.

Будем стараться.