Впервые голодаю

[инна гродно]

про 5 и 6 день не написала - легкая раздражительность, слегка ныли почки (или не почки - район поясницы) пью мало, сплю по 5-6 часов ночью. Потом отведя детей в сад досыпала до обеда. В делах - наступила четкость, логичность - приятно, все получается)))

[инна гродно]

в бане взвешивалась вчера 54 кг. Доброе утро, у меня все ок.

[инна гродно]

День 8 - самочувствие нормальное, но контакт с продуктами меня раздражает, патологически срабатывает материнский инстинкт - навязчиво хочу всех накормить))))), настроение почему-то боевое.
Поругалась сегодня с мамой и бывшим мужем, чувствую, что во мне что-то поменялась - всегда была "поддержкой", замалчивала свои интересы для "тихой, спокойной жизни" - сегодня подняла старые, нерешенные вопросы - все очень удивились, не привыкли видеть меня такой - обычно я лицемерное улыбчивое создание.... но перемены мне нравяться)))). И тело мне мое нравиться))))) честно - гибкое (опять делаю двойной комплекс упражнений бодифлекса), послушное, гладенькое....
Только жуткий запах "растворителя"))))) - со слов бывшего супруга. А в остальном никаких изменений.

[инна гродно]

День 9. сегодня с самого утра проснулась от боли - болела то ли матка, то ли мочевой пузырь. Встала пошла попить водички и накрыло: приступ тошноты, холодный пот, озноб - посидела на корточках в коридоре, пошла опять легла - проснулась в пол-первого дня, самочувствие нормуль))))) ни чего не болит, просто вялость. В обед ни каких ассоциаций с едой, к вечеру навязчиво захотелось вкусненького: семги, шашлычка....
поэтому видимо раздражительная
ну и понятно - мерзну: сплю в колготах, гольфах и носках, и двух майках, под двумя одеялами))))) - люблю когда тепло)))))
сегодня осилила бодифифлекс и растирание жесткой щеткой.
завтра пойду в баню, там взвешусь

[инна гродно]

День 10, сил нет, раздражительная, бесит все..... до обеда
потом пошла с подругой в сауну - заходила, выходила, лежала отдыхала, окуналась в холодную купель, сил так и не прибавилось, растерла себя пару раз массажной щеткой, намазалась оливковым маслом. Дома - поход в магазин, приготовление голубцов... запах....)))))))) обалденный, вкусный)))))) но видимо переперло - пришел бодрячок - сделала упражнения, спать не хочется
вес 53, странно...

[Джульетта]

Инна, слежу за вашим дневником, вы молодец! сколько голодать планировали? (может и писали, только проглядела я)

[инна гродно]

Сообщение от Джульетта

Инна, слежу за вашим дневником, вы молодец! сколько голодать планировали? (может и писали, только проглядела я)

Джульетта спасибо)))) голодать планировала 14 дней. Сегодня 11. Есть в общем-то не хочется, сил хватает. Появились лишь навязчивые состояния: детей и окружающих все время хочется накормить, за каждый выброшенный кусочек еды - готова удавиться)))))). Вкусно пахнет. Мясо, курочку.... хочу. Эх.....))))))
Варикоз мой не отступает, но я понимаю, видимо не с такими сроками.

[Ахав]

Инна, привет! С удовольствием узнал, что у многих голодающих аналогичный "бзик", как и у меня. Люблю готовить и в период голодовки заставляю близких объедаться. Они говорят, что пресловутый Демьян со своей ухой сущий ангел по сравнению со мной. А за оставленную еду в тарелке сам я не готов удавиться, но едва сдерживаю желание удавить того, кто не доел блюдо. И смех и грех! По поводу варикоза. Конечно длительный срок голодания оказывает более существенное действие на вены. Советую использовать в период голодовки голубую глину. Утром и вечером (чайная ложка на стакан воды комнатной температуры). Ложку используйте керамическую или деревянную. Глина не должна контактировать с металлом. Глину берите в аптеке косметическую кембрийскую, в ней нет красителей. Глина абсорбирует токсины и шлаки, снабжает организм микроэлементами, снимает воспаление. С глиной голодание проходит неизмеримо мягче. Она снимает все неприятные сиптомы, сопутствующие голоданию. Поэтому срок голодания может быть безболезненно увеличен вдвое. Но необходимо помнить, что в период голодания нужно делать клизмы не реже , чем один раз в три дня, иначе кишечник может быть забит глиной. Сам я пью взвесь сразу же после приготовления раствора, но некоторые пьют только глиняную воду после отстоя. Считается, что глина уже отдала все полезное воде и нет смысла употреблять нерастворенные частицы глины.

[инна гродно]

Сегодня у меня был шоппинг)))))накупила кучу вещей, хотя понимала, что большинство просто с голодухи))))) Не зря перед покупками рекомендуют подкрепиться. Потом собралась в Польшу съездить по рабочим вопросам (у нас приграничный город, это рядом - 30 км) - уже почти уехала, но компания не сложилась, отложила на завтра, так что я завтра в Польшу.

[Джульетта]

инна гродно,
А как выходить планируете из голода?