Вопросы о нервной системе - Страница 4

ommick · 08-11-2006, 18:00

Цитата:

Сообщение от Gipo

на голоде.....

а выход?

Gipo · 08-11-2006, 18:15

на выходе есть немножко хитрость одна,
рано утром выхожу бегать, пробегаю километра 2 среднем темпе,
это я даю сигнал организму скоро будет еда, ну типа добываю ее бегом,

любой выход с утра начинаю бегом, готь один день голодаю хоть три, хоть неделю,

выходил и на кефире и на фруктах без кожуры, люблю яблочное пюре из слегка вареных яблок на выходе, первый день только пюре ем, персики обожаю, виноград без кожуры
на 2 день творог добавляю,
через 3 дня рыбку понемножку
Через 7 обычный режим

Однако следующее голодание буду 7 дней на овощах и фруктах, есть основания считать что организм обновляется после голода именно на фруктово овощной пище

ommick · 08-11-2006, 18:46

Gipo,
благодарю)

Sweet · 08-11-2006, 19:17

Цитата:

Сообщение от Gipo

только на входе, утром сорбит и воды полтора литра

А можно поконкретнее, сколько сорбита?

Gipo · 08-11-2006, 20:13

20-50г
правда особенность есть одна не работает сорбит если повышенная кислотность желудка
и еще слабительное может работать часов 12, на ночь его не пьют,
и запивать обильно водой нужно,

слабительным лучше не злоупотреблять, использовать имеет смысл если простудились и хотите вылечится быстро голоданием. В этом случае, кишечник полностью отчищается, и микробы гибнут без подкормки. Голодать для лечения простуды дня 2-3

Maximov · 09-11-2006, 14:44

Цитата:

Сообщение от Gipo

использовать имеет смысл если простудились и хотите вылечится быстро голоданием. В этом случае, кишечник полностью отчищается, и микробы гибнут без подкормки. Голодать для лечения простуды дня 2-3

(с) Буланов Ю.Б. "Голодание при ОРЗ" http://www.golodanie.su/showthread.php?t=1121

Эта информация была бы не лишняя раз уж об этом заговорили )))

Gipo · 09-11-2006, 16:14

Maximov,
cпасибо,
именно его мысли))

Rinat · 25-04-2007, 17:18

Здравия желаю. Кто-нибудь знает – проводились ли серьезные исследования по методикам укрепления нервной системы? Читал Брегга «Устойчивая нервная система» - много интересного, но хотелось бы чего-то понаучнее, с исследованиями, выборками, отточенными методиками, грамотных авторитетных авторов. Внутренний стержень при отстаивании собственных интересов частенько подводит – какой-то он иногда «пластилиновый», а хочется стальной. Или это больше к психологам? Заранее благодарствую.

Murad · 26-04-2007, 03:56

Цитата:

Сообщение от Rinat

Кто-нибудь знает – проводились ли серьезные исследования по методикам укрепления нервной системы? Читал Брегга «Устойчивая нервная система» - много интересного, но хотелось бы чего-то понаучнее, с исследованиями, выборками, отточенными методиками, грамотных авторитетных авторов.

Результатам таких научных иследований будет не методика, а какие то таблетки, лучше не надо

Веселина · 26-04-2007, 18:11

Цитата:

Сообщение от Rinat

Читал Брегга «Устойчивая нервная система» - много интересного,

Rinat, а ссылочку не подкините? хочу тоже почитать Брэгг "Устойчивая нерваная система"

08-11-2006, 18:15	#32
Gipo Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38 Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: О нервной системе на выходе есть немножко хитрость одна, рано утром выхожу бегать, пробегаю километра 2 среднем темпе, это я даю сигнал организму скоро будет еда, ну типа добываю ее бегом, любой выход с утра начинаю бегом, готь один день голодаю хоть три, хоть неделю, выходил и на кефире и на фруктах без кожуры, люблю яблочное пюре из слегка вареных яблок на выходе, первый день только пюре ем, персики обожаю, виноград без кожуры на 2 день творог добавляю, через 3 дня рыбку понемножку Через 7 обычный режим Однако следующее голодание буду 7 дней на овощах и фруктах, есть основания считать что организм обновляется после голода именно на фруктово овощной пище Последний раз редактировалось Gipo; 08-11-2006 в 19:07..

08-11-2006, 18:46	#33
ommick Регистрация: Nov 2006 Адрес: Москва Сообщений: 51 Поблагодарил: 0 Поблагодарили 9 раз(а) в 4 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: О нервной системе Gipo, благодарю) __________________ Для великих дел необходимо неутомимое постоянство. /Ф. Вольтер/

08-11-2006, 20:13	#35
Gipo Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38 Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: О нервной системе 20-50г правда особенность есть одна не работает сорбит если повышенная кислотность желудка и еще слабительное может работать часов 12, на ночь его не пьют, и запивать обильно водой нужно, слабительным лучше не злоупотреблять, использовать имеет смысл если простудились и хотите вылечится быстро голоданием. В этом случае, кишечник полностью отчищается, и микробы гибнут без подкормки. Голодать для лечения простуды дня 2-3 Последний раз редактировалось Gipo; 08-11-2006 в 20:23..

09-11-2006, 16:14	#37
Gipo Регистрация: Aug 2006 Адрес: Москва Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38 Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0	Re: О нервной системе Maximov, cпасибо, именно его мысли))

25-04-2007, 17:18	#38
Rinat Регистрация: May 2006 Адрес: Москва Сообщений: 62 Поблагодарил: 11 Поблагодарили 22 раз(а) в 13 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Вопросы о нервной системе Здравия желаю. Кто-нибудь знает – проводились ли серьезные исследования по методикам укрепления нервной системы? Читал Брегга «Устойчивая нервная система» - много интересного, но хотелось бы чего-то понаучнее, с исследованиями, выборками, отточенными методиками, грамотных авторитетных авторов. Внутренний стержень при отстаивании собственных интересов частенько подводит – какой-то он иногда «пластилиновый», а хочется стальной. Или это больше к психологам? Заранее благодарствую.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Очищение по системе М.В. Оганян.	Morkva	Сверхнизкокалорийное питание	13	07-08-2013 23:30
голодания для востановления нервной системы	seanj	Болезни и симптомы	7	01-05-2012 13:57
востановление нервной системы с помощью голодания	seanj	Болезни и симптомы	0	10-03-2012 21:20
Ю. С. НИКОЛАЕВ О СИСТЕМЕ П. БРЭГГА	Admin	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	23-05-2005 08:01