Как прибавить вес? - Страница 4

Bulat · 20-11-2007, 02:49

Читал у Поля Брэга, что можно набрать вес с помощью голодания. Но возможно ли это для высоких и худых парней? А если не с помощью голодания- то каким способом, полезным для здоровья?

Bulat · 23-02-2014, 15:28

Цитата:

Сообщение от plush kitten

Да уж, при Вашем росте вешу 63-65 кг., больше 65 вес не поднимается, чем бы ни питался. При этом у обоих родителей избыточный вес. Как ситуация будет развиваться с течением времени, весьма интересно...

Вес дело тонкое)) боюсь, в возрасте родителей у Вас также будет излишек. Это что- то гормональное и привязано к возрастной физиологии. Отнеситесь с уважением, к тому, что дает природа)) наслаждайтесь прекрасной формой. Зная то, что я сейчас знаю, я бы не заморачивался насчет веса.

пышечка · 01-03-2014, 07:43

Bulat, в тренажерный зал! Заниматься по методике бодибилдеров и питаться здоровой натуральной пищей.

Bulat · 02-03-2014, 16:47

http://flibusta.net/a/90278
Это книга Т.Малаховой, друзья хвалят ... да и выглядят они, как реклама книги.

Mar-inna · 28-05-2014, 17:10

а как набрать мышечную массу?

Bulat · 29-05-2014, 02:01

Мышечная масса - продукт тренировок.

20-11-2007, 02:49	#1
Bulat Регистрация: May 2007 Адрес: Kazakhstan Сообщений: 202 Поблагодарил: 249 Поблагодарили 306 раз(а) в 123 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Как прибавить вес? Читал у Поля Брэга, что можно набрать вес с помощью голодания. Но возможно ли это для высоких и худых парней? А если не с помощью голодания- то каким способом, полезным для здоровья? __________________ Завтрак съешь сам, Обед подели с другом, Ужин отдай врагу.

01-03-2014, 07:43	#32
пышечка Регистрация: Jul 2012 Адрес: Украина Сообщений: 414 Поблагодарил: 111 Поблагодарили 782 раз(а) в 318 сообщениях Файловый архив: 4 Закачек: 0	Re: Как прибавить вес? Bulat, в тренажерный зал! Заниматься по методике бодибилдеров и питаться здоровой натуральной пищей. __________________ вторая попытка

02-03-2014, 16:47	#33
Bulat Регистрация: May 2007 Адрес: Kazakhstan Сообщений: 202 Поблагодарил: 249 Поблагодарили 306 раз(а) в 123 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: Как прибавить вес? http://flibusta.net/a/90278 Это книга Т.Малаховой, друзья хвалят ... да и выглядят они, как реклама книги. __________________ Завтрак съешь сам, Обед подели с другом, Ужин отдай врагу.

28-05-2014, 17:10	#34
Mar-inna Регистрация: Apr 2012 Адрес: Орел Сообщений: 108 Поблагодарил: 357 Поблагодарили 310 раз(а) в 89 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Как прибавить вес? а как набрать мышечную массу? __________________ У человека в душе дыра размером с Бога, и каждый заполняет её как может. Жан-Поль Сартр

29-05-2014, 02:01	#35
Bulat Регистрация: May 2007 Адрес: Kazakhstan Сообщений: 202 Поблагодарил: 249 Поблагодарили 306 раз(а) в 123 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0	Re: Как прибавить вес? Мышечная масса - продукт тренировок. __________________ Завтрак съешь сам, Обед подели с другом, Ужин отдай врагу.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Спонсорские ссылки: