| 
 | |||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск | 
| Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам | 
|  | 
|  | Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра | 
|  | 
|  12-11-2008, 07:44 | #1 | |
| Регистрация: Oct 2007 Адрес: Kiev 
					Сообщений: 99
Поблагодарил: 1,467 Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Igrunka и ЛГ
			 Цитата: 
   у меня не получается сокращать количество сигарет. я или курю, или нет. на данный момент курю внести как можно больше в свою жизнь новых или забытых старых занятий сейчас и стараюсь. список зависимостей+, о котором я писала, и есть списком того, чем я хотела бы занятся, да вот все как-то не складывалось или занималась, но забросила. | |
|   |   | 
|  12-11-2008, 06:17 | #2 | |
| Регистрация: Nov 2007 Адрес: Riga 
					Сообщений: 780
Поблагодарил: 3,648 Поблагодарили 2,136 раз(а) в 602 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Igrunka и ЛГ
			 Цитата: 
  | |
|   |   | 
|  12-11-2008, 09:32 | #3 | 
| Регистрация: Nov 2007 Адрес: Riga 
					Сообщений: 780
Поблагодарил: 3,648 Поблагодарили 2,136 раз(а) в 602 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Igrunka и ЛГ
			 Глазки у симпотяги преданные.Спасибо за фотку.У меня подруга классная есть в Москве.Очень  хороший психолог и человек.Курит и ничего с этим  сделать не может,и,по-моему , не собирается. | 
|   |   | 
| Следущий пользователь сказал Penelopa спасибо за это полезное сообщение: |  
Igrunka (12-11-2008)
 | 
|  27-11-2008, 02:09 | #4 | 
| Регистрация: Oct 2007 Адрес: Kiev 
					Сообщений: 99
Поблагодарил: 1,467 Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 | 
				
				Три смертных врага долголетия
			 понравилась статья Три смертных врага долголетия Люди могут жить и должны жить дольше! Как сообщалось в печати, в Иране, в деревне Келюса, проживал Сеид-Али, ему было 195 лет, а он еще работал без очков. В то же время в Боливии жила некая Макаранже, трудоспособная в свои 203 года. Известны и другие поразительные примеры. Француз Пьер Дефурнель в 120 лет женился в третий раз. Он имел трех сыновей, рожденных в разных - XVII, XVIII и XIX - веках. Джон и Сарра Ровель из деревушки Страдова (Венгрия) скончались в 1925 году, когда ему было 172 года, ей 164, их сыну тогда было 116 лет. 95-летняя турчанка Фатима Эдиргер в 1964 году родила двойню от 127-летнего мужа. ______ полную версию можно прочитать тут http://smi.marketgid.com/news/282?partner=5175 или в вложение | 
|   |   | 
| Следущий пользователь сказал Galina8 спасибо за это полезное сообщение: |  
Марго (30-11-2008)
 | 
|  27-11-2008, 08:11 | #5 | 
| Регистрация: Nov 2006 Адрес: Иркутск 
					Сообщений: 179
Поблагодарил: 353 Поблагодарили 517 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Igrunka и ЛГ
			 Igrunka, к вопросу о курении, сама курю 16 лет, сейчас по две, две с половиной пачки в день, попробовала голодать вне дома, первый и второй день выкуривала по 10 сигарет, третий - 3, четвертый - 1, остальные дни вообще не курила... приехала домой и все по новой... села в машину, тянусь за сигаретой, пошла в туалет, опять сигарета... пришла к выводу: это просто привычка, а не потребность организма в никотине, я привыкла в данной ситуации поступать так, а как вести себя без сигареты - просто не знаю | 
|   |   | 
|  27-11-2008, 08:23 | #6 | 
| Регистрация: Apr 2008 Адрес: С-Петербург 
					Сообщений: 5,735
Поблагодарил: 5,461 Поблагодарили 16,655 раз(а) в 5,754 сообщениях Файловый архив: 6 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Igrunka и ЛГ
			 Igrunka, главное осознать для себя, что хочешь бросить курить. Я 4 пачки в день курил. Если в голове создать мысль, она будет работать. Кстати, с моими 4 пачками потребление никотина было жутким и когда я бросил, у меня были настоящие никотиновые ломки - холодный пот, тряслись руки, голова не соображала. Я никотиновым пластырем и жвачкой первые недели спасался, потихоньку уменьшая дозу. Жвачка противная на вкус - лишний раз никакого желания ее жевать нет, в общем, помогло. Еще один важнейший психологический момент (каждому свое, я делюсь чисто своим опытом). При мысли, что я брошу навсегда, мне становилось плохо дальше некуда. Даже не так, просто невозмна была эта мысль. Так что я не курил один день. Каждый Божий день вставал и решал для себя, что я еще денек повоюю, а там видно будет. Ну вот, уже около 10 лет... чего и вам желаю. Удачи!  | 
|   |   | 
|  06-01-2009, 00:19 | #7 | 
| Регистрация: Oct 2007 Адрес: Kiev 
					Сообщений: 99
Поблагодарил: 1,467 Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Igrunka и ЛГ
			 Пришла похвастаться.  Я не курю уже 5 дней, то есть с нового года. для постороннего наблюдателя -это скорей всего ерунда, а для меня ого-го какой срок. по совету ASV долго искала пластырь, но без результатно. Были в аптеке таблетки, жевачки и сигареты. я купила жевачки. они у меня долго валялись без дела. пока сжевала только 1 штуку на второй день некурения. гадость действительно редкая. | 
|   |   | 
| Следущий пользователь сказал Galina8 спасибо за это полезное сообщение: |  
толстовец (06-01-2009)
 | 
|  06-01-2009, 01:11 | #8 | 
| Регистрация: Jan 2009 Адрес: LVOV 
					Сообщений: 792
Поблагодарил: 7,341 Поблагодарили 5,736 раз(а) в 749 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Igrunka и ЛГ
			 Igrunka- Воть-прочел ваш пост о ДОЛГОЛЕТИИ -и мну улыбнуло   -человеку так много НЕНАДО   -чел это ж неиспорченая пластинка которая ЗАЕЛА и повторятся -Еси чел выполнил сфою ЖИЗНЕННУЮ программу например к 70 -то зачем ее повторять ПОНОВОЙ -я думать шо с возврастом у вас это желание пропадет ================================================== ======== Еси взять конкретно меня-то я свой програмс успешно выполнил к 50 -и свалил с РЕАЛА-мну там тупо скучно   =============================== А курить советую бросить уже-ато потом будет это сделать намного тяжелее ============================= А пока праздравляю с первой ПОБЕДОЙ над своими прывычками -5 дней это тоже солидный срок 
				__________________ "Nigdy nie mów nigdy"   | 
|   |   | 
|  06-01-2009, 09:46 | #9 | |||
| Регистрация: Oct 2007 Адрес: Kiev 
					Сообщений: 99
Поблагодарил: 1,467 Поблагодарили 140 раз(а) в 66 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Igrunka и ЛГ
			 Цитата: 
   так как мне 25лет, то я еще не задумываюсь о том, а сколько бы для меня было бы достаточно. пока хочу качественно жить, а по срокам это уже как получится. хочется и в 40, и в 70, и в 200 (если Бог даст  ) быть бодренькой, живенькой. а если скрепеть всеми костями, иметь букет болячек, то и в правду лучше помахать всем ручкой. но это я сейчас так говорю, в 25. не исключено, что когда по возврасту буду ближе к завершению жизни, захочется продлить удовольствие  кто знает Цитата: 
     Цитата: 
  и вопрос ко всем: как давать ответы так, чтобы быть уверенной, что о моем ответе знает тот, кому я отвечаю? уведомления на почту приходят, но если этот форумчанин не подписан на мою тему? что тогда? ждать, что он снова случайно пролистает мой дневник? | |||
|   |   | 
|  07-01-2009, 00:04 | #10 | 
| Регистрация: Jan 2009 Адрес: LVOV 
					Сообщений: 792
Поблагодарил: 7,341 Поблагодарили 5,736 раз(а) в 749 сообщениях Файловый архив: 2 Закачек: 0 | 
				
				Re:  Igrunka и ЛГ
			 Мне там куда повесилее чем в РЕАЛЕ а воть вам ТУДА ешо ЗАРАНО   -сначала ДЕРЕВО-ДОМ-РЕБЕНОК -тобиш сначала ПРОГРАММА к выполнению ПЖАЛУСТА -для которой вы РОДИЛИСЬ -а уж потом СВОБОДНА-селяви   Так уж ВЫСШИЙ РАЗУМ запрограммировал-и против этого непопреш Еси вы нарушите-то будя как чертил ОСТРОВСКИЙ- -надеюсь знате че он чертил  Да и без Островского хватит доказательств-шо нарушать ПРОГРАМС =НЕЗЯ=----------например сидим и ГОЛОДАЕМ----шоб поправить ПРОГРАМУ которую ломанули своим невежеством Хакеры пока в этом плане из людей фиговыя  
				__________________ "Nigdy nie mów nigdy"   Последний раз редактировалось myhajlo; 07-01-2009 в 00:30.. | 
|   |   | 
| Следущий пользователь сказал myhajlo спасибо за это полезное сообщение: |  
Igrunka (07-01-2009)
 | 
|  | 
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| 
 | 
 | 
| Спонсорские ссылки: | |
|  | |