Исповедь

[МарияТ]

Сообщение от Jseven

Ешьте овощи.

Вам смешно, а у меня повылезали все болячки, которые были до голодания, да еще постоянный озноб. Видимо, что-то не так с циркуляцией крови и капилляров

[МарияТ]

Сообщение от djagad

За что вы себя так?

Если б я знала, что этим все закончится... Сыроеды кстати едят овощи, фрукты и растения, которые поглощают солнечную энергию. А солнцееды (говорят, это люди серьмого поколения) потребляют солнечную энергию напрямую. Мне тоже очень хорошо именно на солнышке. Становится тепло и повышается настроение. Все болячки уходят (возможно высыхает слизь) и энергия появляется. Правда, я еще готова становиться солнцеедом. Потому что, если приходится надевать по пять свитеров при 18 градусах, что же будет зимой?

[МарияТ]

Сообщение от grif

Думаю что выход из голодания тут не причем. Такая реакция является продолжением тех процессов оздоровления в организме, которые вы запустили. Тут явно играют роль железы внутренней секреции. Не мечитесь, не принимайте никаких медикаментов, просто следуйте спокойно обычной рекомендуемой диете, после длительного голодания. Все у вас восстановится и вы придете на новый уровень здоровья. Удачи вам и терпения.

А что именно вы подразумеваете под ролью желез внутренней секреции? И спасибо за поддержку :)

[МарияТ]

Сообщение от slavol

Посидеть дней 10-15 на свежерастительной диете не хотите попробовать?

Я уже на все согласна, а свежерастительная диета - это только листья свежих растений или овощи и фрукты тоже?

[IrMa]

Сообщение от МарияТ

Вам смешно

Мария, никто над Вами не смеялся. Это действительно совет питаться сейчас овощами.

Сообщение от МарияТ

свежерастительная диета - это только листья свежих растений

Имелись в виду овощи и фрукты. Ну, и листья свежих растений, конечно, тоже))
Я бы тоже посоветовала есть преимущественно или исключительно овощи, - фруктоза, сахароза и прочие озы, которые содержатся в фруктах, возможно, Вам сейчас ни к чему.
И никакого мёда, орехов, молочки, каш и прочего.

[slavol]

Сообщение от МарияТ

свежерастительная диета - это только листья свежих растений или овощи и фрукты тоже?

Разумеется овощи фрукты тоже.

[Jseven]

Да ей от фруктов плохо.

[МарияТ]

Сообщение от Jseven

Да ей от фруктов плохо.

Кому ей? Мне? Я Вас кстати очень уважаю, и надеюсь Вы будете обращаться ко мне напрямую Возможно смешение фруктов дейтвительно негативно сказалось на моем пищеварении.

[Jseven]

МарияТ,
Ну да ))) Вам ))) Фрукты дают большую нагрузку на организм на выходе из голода, как это ни покажется странным. Помимо полезных витаминов, в них много быстрых углеводов - простых сахаров, как следствие инсулиновые выбросы и выход из голодания - как с резко остановившейся карусели.
Процессы на голоде прямо противоположны процессам при углеводном питании.
Выйти на фруктах - как коня на скаку остановить.
Как это ни парадоксально, кусок мяса на выходе по биохимии гораздо мягче и физиологичней. Но выбирая между крайними вариантами остаются овощи, в них мало быстрых углеводов, много клетчатки, воды и всего того что нужно ЖКТ для начала своей работы.
Тяжесть в желудке от разбавленного сока - не сытость отвыкшего от пищи организма - это тяжесть, которая бременем ложится на поджелудочную железу, которая и вправду могла немного отвыкнуть вырабатывать большие порциии инсулина.

[grif]

мне кажется мы снова изобретаем велосипед. Открыть книгу Брегга, где все четко расписсано. У человека был такой большой опыт. Что еще нужно