Голодаю во благо (23+10+8)

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от Лидия

Хочется спросить: а что там с клизмой у тебя выходит?и: делаешь ли ты какие-то открытия по ходу голодания(как физиологические, так и духовные)?

Сообщение от Лидия

И еще хотела спросить: как с венами на ногах? изменилось ли что-нибудь после первого голодания,а сейчас что?как ногти?а волосы выпадают?

Лидия, спасибо тебе тоже за теплые слова.

Про клизмы писать че-то неохота.
Волосы не выпадают, а после голода они вообще заметно лучше. С ногтями тоже самое. Вены после прошлого голодания стали, может быть ,чуточку лучше. Надеюсь, что сейчас результат будет нагляднее.

Про открытия. Дальке пишет, что голодание - это шанс увидеть свое истинное лицо. Вот сейчас начинаю видеть... Ощущаю, насколько велики мои страхи, беспокойство, нетерпение...Инфантильность свою вижу во многом.
Чувствую панический страх по поводу отсутствия работы и материальных проблем. Эмоциональную опустошенность некоторую.

В прошлое голодание на проточном дыхании у меня случился прорыв: я как бы заново пережила свои первые роды. Это было сильно! Но после этого я успокоилась, появился оптимизм и удовлетворенность своим жизненным опытом.

А еще при выходе из голодания появляется свежий самый настоящий вкус жизни, и это здорово.

Спокойной ночи!

[Vassa Prekrasnaya]

Доброе утро, всех с праздником весны и труда!
День седьмой...Восьмое марта! (Далее предлагаю упражняться в стихосложении)

Проза жизни:
Вес 80,9 кг.
Самочувствие терпимое, только слабость и дискомфорт в ЖКТ.

Вчера было истеричное состояние, близкое к нервному срыву. Наревелась в свое удовольствие...Вспомнила все свои печали. Вернулись дети.

Диалог с младшим сыном:

- Мама, что ты плачешь?
- Я, сыночек, наверное буду все время плакать, пока голодаю...
- Да?!! А когда же ты перестанешь голодать?
- Пока не знаю...

Сейчас едем в Тимирязевский парк с детьми... Далековато. У нас (то есть у детей) в программе предусмотрен пикник. Надеюсь плохо мне не станет и домой вернемся в лучшем виде.

До встрече на этих добрых страницах!
-

[Vassa Prekrasnaya]

Добрый вечер, по парку прогулялись хорошо, хоть и с напрягом.
Отсутствовали с 13-00 до 19-00. Неплохая прогулочка вышла.
Дети потом ели не скажу что в пекарне, но мне было все равно. Меня больше собственные кулинарные образы беспокоят, чем реальная еда.

Очень напугало сообщение о том, что в бутылированную воду добавляют антибиотики. Я в шоке. У меня бы фантазии не хватило до такого кошмара додуматься... Интересно, а в так называемую детскую воду для детей с нуля месяцев тоже всяку дрянь подсыпают?

Стараюсь пить теперь в основном из фильтра. Но ее качество тоже сомнительно. Может кто знает чего про "Аквафор"?

Дальше. Пытаюсь заставить себя регулярно принимать контрастный душ. Чувствую, что мне после него гораздо лучше. Но очень уж дискомфортно. Горячая ванна как-то предпочтительнее. Ниче, будем упираться.

Сделала вечером немножко йоги и упражнений по системе Ниши.

На очереди очистительная процедура.

Спокойной ночи! Всем, кто работает, хорошей рабочей недели!
Всем, кто сидит с детьми терпения и помощи близких!
Всем, кто отдыхает не скучать!

[Лидия]

Откуда ты узнала,что в воду добавляют антибиотики?хм, интересно,зачем так делают?а что ты думаешь о талой воде? клизму делаешь на простой воде?
если задуматься о том,ЧТО добавляют в продукты питания-можно свихнуться...даже свой огородик не убережет-почва-то отравленная...я вот тоже думаю из фильтра пить.
Так держать!у тебя можно многому поучиться, потому что ты владеешь многими методиками,это здорово! даже не знаю, чем поддержать тебя,потому что все у тебя очень правильно и здорово!
С венами на ногах-это ты порадовала: это одна из причин,почему я хочу войти в голодание.
А какого веса ты хочешь достигнуть?

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от Лидия

у тебя можно многому поучиться, потому что ты владеешь многими методиками,это здорово! даже не знаю, чем поддержать тебя,потому что все у тебя очень правильно и здорово

Лидия, спасибо тебе большое, что читаешь и поддерживаешь! Это очень важно для меня, правда. И приятно.
Но хвалить меня хорош, а то я смущаюсь, и мысли мои путаются

Клизмы у меня на простой воде где-то 37 градусов, 2,5 литра.
Талая вода - это хорошо. Я, правда. никогда не делала ее. Надо будет заняться.

Сообщение от Лидия

А какого веса ты хочешь достигнуть?

Веса? Хочу достигнуть легкости, бодрости, забыть про вес, найти работу, сделать свой сайт, открыть дамский клуб и влюбиться!!!

[Vassa Prekrasnaya]

Доброе утро, день восьмой!
Вес 80,4.
Самочувствие сегодня лучшн, чем вчера.
Отвела детей в сад.
Прошла пешком около 7-ми км.
Как это было...

* * *
В это пасмурное весеннее утро вокруг пруда ходили дяденька хромой и большой коричневый грустный пудель. Ну, и я за ними. Горжусь, что не отставала. Это вселяет надежду. Правда, меня хватило на 5 кругов, а они пошли на шестой....

[Vassa Prekrasnaya]

Лидия, Лидия, если тебя интересует вес, то многие говорят, что по окончании голодания он постепенно возвращается.
Могу рассказать о своем опыте.
В октябре прошлого года я бросила курить и набрала 4 кг за две недели.
Голодать начала с весом 96 кг.
На выходе вес был 86. Очень хотелось соли. Знала, что НИЗЯ, но съела соленого. Пулучила жуткий отек. Вес около 91 кг. Отеки снимала гомеопатией без диетических усилий. Вес 87-88.
Так получилось, что за зиму два раза болела с высокой температурой. Во время болезней голодала по 4-5 дней + выход на соках. Вес был 85-86.

Таким образом набора вес после голодания практически не случилось.
При этом намеренно в еде себя не ограничивала, но есть, по-моему стала умереннее. К тому же больше сырых овощей и фруктов, которые до голода в меня не лезли. Любимым блюдом стал суп из шпината. За зиму, я чуть ли не 20 кг его поглотила. Жевать, кстати, стала более тщательно. Дальке обращает на это особое внимание.
Но если в последние несколько лет я почти не ела мясного, то после голодания стало на него тянуть. Курочку хотелось или даже ветчинку...
Сладкого тоже немножко себе позволяла.

Что касается потери веса, то за последние пару лет я так привыкла к 85 кг, что сейчас, резко худея, я чувствую скорее грусть и недоумение, чем радость, представляешь?

[Лидия]

Значит, вес тебе зачем-то нужен. Скрывать,что внутри....какие-то страхи?
а ты занимаешься визуализацией?предположим, вес тебя не очень-то интересует, а вот, допустим,новая форма...красивые ноги без варикоза..здоровые органы..прекрасный цвет лица..легкая походка..что-то типа программирования организма...
психические основы голодания-это очень интересная темка. Хорошо,что ты ее поднимаешь!лишний вес как повод ничего в жизни не делать...(ну это так..мысли ..обрывки..)
я тебе завидую,что ты помимо отказа от еды занимаешься йогой, дыханием, обливанием...

Ты уже проголодала 8 дней!уважуха!жуткая зависть!и поддержка!)

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от Лидия

лишний вес как повод ничего в жизни не делать...(

Лидочка, для того, чтобы ничего в жизни не делать, мне давно не нужен лишний вес И потом, кто знает, что лишнее ,а что в самый раз?...

[Vassa Prekrasnaya]

Книгу Столешникова я скачала и прочитала осенью по ссылке Алагора, спасибо. Еще огромное спасибо товарищу Spouk за ее размещение.
Книга чрезвычайно полезная. Выход "по Столешникову" я считаю одним из самых подходящих. Такой выход позволяет:

- Подстраховаться от срывов на выходе;
- Стабилизировать насколько возможно достигнутый вес;
- Продолжить очищение при оптимальном самочувствии и работоспособности.

Но! У выхода на соках есть серьезные недостатки. Согласно традиционной китайской медицине, которую я очень уважаю, цитрусовые несут в организм холод. А нужен ли организму холод, тем более в наших широтах? Вопрос. Есть также опасность передоза цитрусовых и так далее.

Помимо полезной практической информации в книге есть интересный обзор литературы и любопытные ссылки, а также разумная критика официальной медицины.

Но на самом деле ЛИЧНО МНЕ книга не очень нравится. И прежде всего своим запугивающим менторским тоном. Я, наверное, уже вышла из того состояния, когда могла позволить читать себе морали.

Привожу несколько цитат, "заряжающих оптимизмом", "ободряющих" и "поддерживающих в решении голодать"

"В современной высокотоксичной среде средний человек к 40 годам - это внутренне больной человек, который минимум на одну треть своего веса состоит из токсинов"

"Если вы не хотите попасть в характерную статистику современной смертности, то вы должны предпринимать дополнительные и сознательные усилия для очищения организмов от постоянно накапливающихся токсинов"

"Голодание характеризуется свинцовой тяжестью во всём теле и гадким, отвратительным привкусом и запахом изо рта".

"Когда вы вошли в голодание, вы, естественно, должны теперь терпеть это, очень, мягко говоря, не вполне приятное состояние".

"Вы, в полном смысле этого слова, должны испить всю «дистиллированную» чашу страданий во время голодания. Вполне возможно, что некоторые будут харкать кровью и шептать "мама"; и так и надо, и никаких облечений - и не ждите и не ищите. Ваше плохое самочувствие – это продукт вашей личной вины; и ваше поведение во время голодания есть показатель вашего чистосердечного раскаяния и желания искупить свою вину. Таким образом, во время голодания вы легко сможете узнать степень вашей личной вины".

Все приведенные утверждения сомнительны. Кроме того, я бы не стала разглагольствовать о чьей либо вине.