Путь к стройности Starry05 (двухдневки)

[Starry05]

Habiba, у меня было 500 рублей - я с них 480 рублей за абонемент в тренажёрке отдала и как раз 20 рублей хватило на дорогу до дома!
Завтра утром на работу меня отвезут на служебной, вечером тоже. В среду тоже, а там и аванс.
Вон дома есть лук, мясной суп мужа, булочки, конфеты, сникерсы. Я это есть не буду ведь. Макароны есть, но ты говорила что в них 700 калорий

[Habiba]

Если скушать 200 гр.Может не нужно было последние деньги на спортзал тратить ??? Ведь в принципе есть множество вариантов заниматься дома.

[Vassa Prekrasnaya]

Калорийность вареных макарон в два раза меньше кал-ти сухих, которая указана на пачка, то есть где-то180ккал/100гр

[Habiba]

Это если взвесить вареные.А если взвесить сухие и потом сварить,то так и будет как на пачке.

[Starry05]

Сообщение от Habiba

Может не нужно было последние деньги на спортзал тратить ???

Я тоже об этом подумала сначала.Но если делать так, то вся ЗП будет уходить только на еду.
Кстати, нашла ещё сморщенное яблочко в закромах и качан капусты на балконе, и морковку Живём!

Сообщение от Vassa Prekrasnaya

Калорийность вареных макарон в два раза меньше кал-ти сухих, которая указана на пачка, то есть где-то180ккал/100гр

Мне тоже всегда так казалось
Вообще - макароны зло, сколько бы их не съел по-моему..

[Starry05]

Вчера ЛГ прошло на водичке Легко!
Вдохновилась дневником Пери, видимо. Ничего не болело, всё легко было!
В обед гуляла 1 час.
После работы тренажёрный зал 1,5 часа.
Вечером клизьма.

Думала, что вот наконец уйду в длительное, раз так всё хорошо идёт.
Но утром проснулась в 5.30 и поняла, что зря радовалась.
Начало плющить. Очень плохо было. Тянуло правый бок, тошнило, голову сжимало в тиски, сердце выпрыгивало. Померила давление 100/57, сердце 115 ударов.
Честно терпела 2,5 часа. Подумала, что можно ли это терпеть или нет. МОЖНО! Дома! Или на даче! Чтобы под рукой была кроватка.
А вот работать в таком состоянии, увы...

Вышла из голода. Выпила кружку бифилайфа мужа, разведённого с водичкой. И мёд. Через 20 минут живот скрутило и пронесло какой-то ярко-жёлтой жидкой дрянью, простите за подробности.

Вес 52,6 кг = отвес 1 кг 100 г

Считаем дальше калории..

[Habiba]

За один день уже что-то и выходит... Странно.

[Starry05]

Сообщение от Habiba

За один день уже что-то и выходит... Странно.

Причём уже несколько раз в туалет сбегала. Выходит жёлтая вода. Живот крутит. И задницу жжёт. Это наверное желчь!
Только может ли она выходить таким образом?

[Habiba]

Да может.Мне странно ,что у тебя все так стремительно.

[Vassa Prekrasnaya]

Сообщение от Habiba

Это если взвесить вареные.А если взвесить сухие и потом сварить,то так и будет как на пачке.

Неправда твоя, Хабибочка При варке макарон часть крахмала растворяется в воде, плюс сами они теперь в значительной степени состоят из воды. Поэтому имеет смысл взвешивать вареные! А нормальная дамская порция - 120 гр. сухих макарон. Погуглите "калорийность вареных макарон" Счастья Вам женщины! Чтоб мы все питались черной икрой и шампанским! И чтоб нам не было растройства желудка!