Скульптура тела!

[Анфиса]

Да какой-та невидимый,борща испарилась навернуть))))Водяново-полусырого)
Сводки с Бала Хризантем.Возили мапу в Никитский Ботанический сад.Любимые мамины цветы.





Кино "Самая красивая начала смотреть.Вспомнила,что смотрела его в молодости,и правда милый какой-то))Решила пересмотреть...и уснула,как водится))Так что спасибо,получилось встать по будильнику))Ивчера тоже сработало..А ты смотрела "Беспокойная Ана"? Рекомендую

[Эликсир]

Анфиса, не смотрела. Рекомендуешь?

[Rica]

Сообщение от Пилот

Штангист - он мускулистый и коренастый,крепкого сложения.

Ну, вот, я же знала, что найдёшь слова...Но раз уж мы говорим о женщинах, то штангиСТКИ это нечто.Есть , наверное, приятной физической наружности, но я таких не видела. Женщины штангистки.... какая-то масса , смесь из жира, мышц, костей)))Именно мускулистых я не видела. Они большие...

Сообщение от Пилот

Боксёр - он мускулистый и ХУДОЙ , подвижный и гибкий.

ВОТ!!!!, Вот тут согласна, девушки бОксеры среднего веса тоже классные. НО! Это уже спортивная градация, в жизни обычной таких мерок нет. Пилот, у тебя ,прям ,утро вечера мудренее)))

Сообщение от Анфиса

Что неестественно-то все таки безобразно.

Да, безобразно! Это всё, что мы от тебя сегодня услышим(прочитаем)???

[Анфиса]

Сообщение от Rica

Это всё, что мы от тебя сегодня услышим(прочитаем)???

Нет
Вот еще.Это я))

[Rica]

Анфиса, что с тобой??? Что-то происходит? Осенняя настроения?

++++++++++++++++++++++++++++++++++
Офигеть какие цвета на фото, уууххххххх!!!!!Захватывающе!

[Анфиса]

Сообщение от Rica

Анфиса, Осенняя настроения?

Настроение ровное,спокойное..хорошее))) Много ездим эту неделю.Просыпаемся,пьем кофе с сыром и уезжаем то в горы,то к морю,то в лес..У нас осень пришла..Пора бы,конечно.Но все равно резко,хоть и в конце октября)))До спорта не дохожу-вечером не люблю заниматься.Даже зарядку не делаю так что вычеркивай меня с позором)))

[Rica]

Я сегодня смолотила салат "Айсберг" с отрубями и йогуртом, авокадо, туш овощи, два батона протеин. особо ничего и не хочется. Меня ждут два манго..на завтра и второй на послезавтра, люблю их. Краснеют лежат...
Поменяла на след неделю местами группы мышц и дни
Понедельник-ноги, после выходных с новыми силами и в понедельник мне после тренинга не надо в школу, она до по понедельникам.
Вторник грудь, трицепс
Четверг-спина
Пятница-бицепс, плечи.

[Анфиса]

Что сказать..Ломаю вот режим дня..Ем недоваренный борщ на воде и адыгейский сыр..Не тренируюсь((
Вчера пошла на рынок за яблоками м Адыг.сыром.Иду вся довольная такая,полголовки сыра в пакете несу.Чулки новые надела,каблуки устойчивые,не шпильку..И кэээээээээээээк попаду ногой в выбоину ровно 38 размера))кээээк подвернется в голеностопе....кээээээк шмякнусь всем весом на вторую коленку.Но самое поразительное,что я расплакалась прям на рынке от обиды..Представляете,тётенька такая идет и слезы льются.Яблок так уже и не купила.((
Когда упала,в тот же момент шмякнулся пакет с сыром с таким звуком,будто сала сырого шмат о земь плашмя.Я успела про себя за секунды поржать,что это от меня звук сала,удивиться,как так нелепо можно было угодить ногой,как копытом в яму ,обидеться на это,расплакаться и еще больше обидеться..Ну ваще....
Второй раз за полгода меня на землю опускают..знаки?

Короче,облажалась я с физкульт-приветом..((( Фальстарт.
И вообще в глубоких размышлениях пребываю о том,куда идти...во что погружаться..к чему тянуться..и чего хотеть..что бросать,а что начинать...

Думы окаянныЯ...

)

[Rica]

Сообщение от Анфиса

.Не тренируюсь((

ПашЭму? Но ,е сли не тренируешься, то такого борща и заслуживаешь)))

Давай в зал с ноября, три раза, я тебе распишу всё, а?

Сообщение от Анфиса

Я успела про себя за секунды поржать,что это от меня звук сала

Ты уже забыла , наверное, как я летала , подворачивая голеностопы, рассказала тебе один раз, а падала два. Всегда, всю жизнь на ровном месте. Это проблема голеностопов)))Главное, ты ЧЮ не потеряла.

Сообщение от Анфиса

Второй раз за полгода меня на землю опускают..знаки?

Нет, на этот раз не знак. Это твоё нежелание делать что-то , что ты вроде как должна. И ты подворачиваешь ногу, твоё подсознание тебе помогает, ведь оно твой партнёр. Теперь ты свободна от физкультуры, но той, которую ты не сможешь делать, пока не восстановится твой голеностоп.

[Rica]

Сообщение от Анфиса

У нас осень пришла

А унас +27 сегодня, но утренники уже осенние, с туманами и +14... а потом солнце и грееееет, как ненормальное. Вечерами тоже +15...

Сообщение от Анфиса

так что вычеркивай меня с позором)))

???