-10! Это как минимум!

[RezedaSHKA]

Да уж))) Только ты ростом выше (как мне кажется) - соответственно ты стройнее ...))) Но! Работаем! Арбайтен! Шнеллер зи битте))

[Света55]

Сообщение от RezedaSHKA

Да уж))) Только ты ростом выше (как мне кажется) - соответственно ты стройнее ...))) Но! Работаем! Арбайтен! Шнеллер зи битте))

Я утром 171,5 вечером 170 см . На каблуках 180 и выше
Эшлийбез .

[RezedaSHKA]

Сообщение от Света55

Эшлийбез .

Маладца)))))

[Gulichka]

Сообщение от Света55

Эшлийбез

[Donnia]

Сообщение от Gulichka

А я магнезию пью когда на 2-3 дня в голод ухожу чтоб организм очищался и расходовал свою энергию.может и не правильно конечно,но мне лучше когда кишечник пустой.

Gulichka, я магнезию не пью вообще... Пью такие таблеточки — сенаде называется (бывает, еще сенадексин, но мне не идет)

Анекдот:
Разговаривают двое.
Интересно, а вот есть таблетки от голода?
Да, только они большие.
Да ерунда, лишь бы помогали.
Они помогают.

А как называются?
Котлеты.

[RezedaSHKA]

Доброго всем утра. Сутки ВГ. Сегодня утром вес 80,2. Почему-то стоим на месте. Вчера за весь день выпила примерно 1,5 литра воды. Большие дела не происходят. Вечером вес был 80,6... К вечеру разболелась голова....
300 грамм (а в идеале 500 грамм) и 2 дня....... Магнезия точно поможет, но что-то хочется все решить естественным путем.

[jpp]

RezedaSHKA, привет. Не расстраивайся.Вчера голова нестерпимо болела и у меня. Может бури? Как сегодня?

[RezedaSHKA]

сегодня все нормуль.... она у меня утром хорошая, к вечеру как кувалда... тяжелая и бобо....
Опять пью воду...... выпила 2 стакана по 200 мл... а хочется чаю с молоком.

[Subul]

Сообщение от RezedaSHKA

к вечеру как кувалда... тяжелая и бобо....

Сочувствую. Знаком с головной болью не по наслышке. После последнего обследования врач сказал:" могу сказать, что у вас в голове своё всё на месте и лишнего ничего нету", а на вопрос почему голова болит ответил: "кластерные головные боли, видите ли, не изучены, природа их не известна..."
Но после моего первого двадцатидневного голодания головные боли почти исчезли. К стати будет отметить, что голова болела на голоде, если воды выпивал больше 1,5-2 л. Может стоит убавить потребление воды? Хотя не уверен, это очень индивидуально.

[Subul]

Читаю тут тему "вопросы к Anyk99". Натолкнулся но интересные слова, хочу поделиться.

Как резюме, можно ещё дописать, что начиная ЗОЖ, как путь к здоровью, мы обязательно сперва получаем улучшение, но потом, когда накопленное здоровье позволяет всерьёз взяться за лечение... Начинает выбаливать столько всего, что большинство теряется в панике. А на самом деле остаётся идти только вперёд, всё вычистить, или выболеть и получить чистый, здоровый организм. Который не только не болеет, но и не может заболеть в привычном понимании вопроса.